ออกกำลังกาย
สคร.5 ชวนคนรักสุขภาพ หมั่นออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนัก งดอาหารหวานจัด และมันจัด ตรวจเช็คสุขภาพอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด
นางสาวกัญญรัตน์ เกียรติสุภา ประชาสัมพันธ์จังหวัดสุรินทร์...
เรื่องของการออกกำลังกายสำหรับคนวัยทองทั้งในผู้หญิงและผู้ชายนั้นมีความสำคัญมาก เพราะปัญหาที่ผมได้กล่าวไปข้างต้นแล้วก็คือเรื่องของกระดูก รวมถึงข้อต่อและกล้ามเนื้อต่างๆ...
หนุ่มหน้ามนอารมณ์ดี สนุกสนาน ร่าเริง และสุขภาพดีอย่าง “ภัทรภณ โตอุ่น” หรือ รอน AF5 เจ้าของตำแหน่งรองชนะเลิศ เวทีทรู อคาเดมี่ แฟนเทเชีย ซีซั่นที่ 5...
การใช้ยากลุ่มลดไขมันเพื่อหวังลดความอ้วนนั้นอันตราย ต้องระวังผลข้างเคียง ตั้งแต่ท้องผูก ท้องเสีย ปวดหัว ไปจนถึงระบบกล้ามเนื้อ ย้ำการใช้ยาต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์เท่านั้น...
ทำเป็นเล่นไป ทั่วโลกมีคนตายเพราะบ้างานมาแล้วหลายต่อหลายศพ เรื่องนี้จึงไม่ใช่เรื่องชวนหัว ไม่ได้กล่าวเกินจริงแต่อย่างใด
โรคติดงาน (Workaholic) หรือ โรคออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome)...
31 พฤษภาคม ของทุกปีถูกกำหนดให้เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ที่ผ่านมาองค์การอนามัยโลกได้ตั้งคำขวัญเพื่อประชาสัมพันธ์ให้คนตระหนักถึงพิษภัยของบุหรี่ไว้อย่างหลากหลาย เปิดบ้านสถิติฉบับนี้ จึงจะชวนคุยเกี่ยวกับ...
สำหรับข้อสงสัยว่า ควรจะออกกำลังมากแค่ไหนนั้น ดูเหมือนจะเป็นเรื่องสำคัญที่สุด สิ่งที่สามารถใช้เพื่อกำหนดว่าควรจะออกกำลังมากน้อยแค่ไหนนั้น คือชีพจร ชีพจรของเรานั้นสามารถจับ...
สสส. ฟื้นกีฬาสนามหลวง จัด “มหกรรมกีฬามหามงคลปี 2556” เทิดพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวฯ ภายใต้แนวคิด “เมืองมีชีวิต คนมีชีวา” ร่วมบริจาคเพื่อสมทบทุนช่วยทหาร 3 จังหวัดชายแดนใต้ ในงาน 5...
เป็นที่ทราบกันดีว่า ขณะนี้ทางสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. ร่วมกับพลังเครือข่ายรณรงค์ให้คนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพ โดยเฉพาะโรคอ้วนผ่านโครงการ "ลดพุง ลดโรค" ปลุกกระแสการดูแลสุขภาพ...
ในวันที่ 1 พฤษภาคมของทุกปี รัฐบาลได้กำหนดให้เป็นวันแรงงานแห่งชาติ และให้ความสำคัญในการดูแลประชากรกลุ่มนี้ซึ่งมีประมาณ 45 ล้านคน นับเป็นวัยที่เป็นกำลังในการสร้างเศรษฐกิจให้ประเทศและครอบครัว...
