ไขมัน
ศูนย์แพทย์มหาวิทยาลัยในเนเธอร์แลนด์ค้นคว้าพบว่า การกินช็อกโกแลตเป็นของแสลง อาจก่อให้เกิดการอักเสบ ทำให้สิวขึ้นง่าย
นักวิจัยได้พบว่า ผู้ที่แข็งแรงปกติดี เมื่อให้กินช็อกโกแลตวันละ 48.6 กรัม 4...
การลดอาหารบางอย่างอาจช่วยคุณชะลอความแก่ได้ โดยไม่ต้องพึ่งเครื่องสำอางค์ในการชะลอความแก่เลย ไปดูกันว่า อาหาร 11 อย่างที่คุณควรหลีกเลี่ยงหากไม่อยากแก่ก่อนวัยมีอะไรบ้าง
1. น้ำตาล ...
การกินเนื้อวัวหรือเนื้อลูกแกะที่มีสีคล้ำ ถูกพบว่าอาจเป็นอันตรายกับหัวใจได้ เพราะว่ามีสารประกอบที่อาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคหลอดเลือดแดงตีบตันอยู่อย่างอุดม
วารสาร “การแพทย์ธรรมชาติ” ออนไลน์ของสหรัฐฯ...
ทำไมต้องรณรงค์เรื่องนี้กันอย่างจริงจัง ซึ่งนับเป็นปีที่ 5 แล้ว เพราะ "อ้วน" เป็นปัจจัยก่อโรค ซึ่งในประเทศไทยพบว่า ในจำนวนประชากรกว่า 60 ล้านคน มีถึง 17 ล้านคนที่เป็น "โรคอ้วน" และตายปีละกว่า...
เคยรู้สึกรำคาญตัวเองกันบ้างไหมค่ะ เวลาที่นึกอะไรไม่ค่อยจะออก ลืมนั่น ลืมนี่ อยู่บ่อยๆ โดยตัวเราเองก็ไม่อยากเป็นแบบนี้เลย บทความมุมสุขภาพในวันศุกร์นี้ จึงขอนำสาระดีๆ...
เมื่อเอ่ยถึงน้ำตาล คงไม่มีใครไม่รู้จักหรือไม่เคยลิ้มลองรสชาติของมัน หลายปีมานี้มีการรณรงค์ให้คนไทย "อ่อนหวาน" นั่นคือให้ลดการบริโภคน้ำตาลลง...
การกินอยู่ที่เบียงเบนไปจากความพอดี คือ กินมากเกิน และอยู่สบายเกิน ล้วนส่งผลให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ จากไขมันที่พอกพูนมากขึ้น ต่อไปนี้เป็นข้อมูลความรู้ดีๆ เพื่อสุขภาพจากแผ่นพับ...
กระทรวงวิทยาศาสตร์ฯ เผย ตัวเลขคนไทยเผชิญโรคอ้วน 1 ใน 5 ของประชากรทั้งหมด ห่วงสุขภาพช่วงกินเลี้ยงตรุษจีน แนะวิธีกินตามสบายสไตล์อายุรวัฒน์ ห่างไกลจากโรค
เมื่อวันที่ 6 ก.พ. นพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ....
คงไม่มีใครปฏิเสธว่า ไม่รู้จัก “ขนมเข่ง” ขนมหน้าตาอ้วนกลม เหนียวหนึบ หอมอร่อย เมื่อถึงเทศกาลตรุษจีนทีไรหลายคนเกิดอาการอดใจไม่ไหวต้องรับประทานทุกครั้ง และถึงแม้จะรู้ทั้งรู้ว่าเจ้า “ขนมเข่ง”...
“เฮง เฮง เฮง” กลิ่นอายความคึกคักเริ่มส่งสัญญาณอีกครั้ง ชุดกี่เพ้าสีแดงสด เสียงปะทัดที่ดังกึกก้อง โชว์เชิดสิงโตตระการตา รวมไปถึงกองทัพเป็ดไก่ที่พ่อค้าแม่ขายนำมาแขวนเรียงรายในตลาดสดทั่วประเทศ...
