วิธีเลิกบุหรี่
การสูบบุหรี่ยังคงเป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญในสังคมไทย โดยเฉพาะในกลุ่มวัยรุ่นที่อัตราการสูบบุหรี่ยังคงมีแนวโน้มเพิ่มขึ้น การสูบบุหรี่มักเริ่มต้นในช่วงที่เป็นวัยรุ่น...
เราทุกคนต่างรู้กันดีว่า โทษของการสูบบุหรี่ ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราอย่างไร หากแต่ยังคงมีนักสูบหน้าใหม่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ราวกับว่า ไม่รักชีวิตของตนเอง บางคนมีเหตุผลในการสูบบุหรี่เพียงเพราะความเท่...
31 พฤษภาคม ของทุกปีถูกกำหนดให้เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ที่ผ่านมาองค์การอนามัยโลกได้ตั้งคำขวัญเพื่อประชาสัมพันธ์ให้คนตระหนักถึงพิษภัยของบุหรี่ไว้อย่างหลากหลาย เปิดบ้านสถิติฉบับนี้ จึงจะชวนคุยเกี่ยวกับ...
เดินเข้าร้านสะดวกซื้อทีไร เห็นซองบุหรี่อยู่ที่ชั้นวางขายเห็นคำเตือนว่า "สูบบุหรี่แล้ว ถุงลมโป่งพองตาย" "มะเร็งช่องปาก มะเร็งกล่องเสียง" แถมมีภาพประกอบเป็นคุณลุงใส่ท่อช่วยหายใจ...
เป็นคำกล่าวที่ไม่เกินจริงเลย บุหรี่ติดง่าย เลิกยาก แต่เลิกได้ ขอเพียงตั้งใจและเข้มแข็ง บุหรี่ไม่เอื้อประโยชน์ให้ใครมีแต่ทำลาย ทำลายสุขภาพ บั่นทอนชีวิตให้สั้นลง 10-12 ปี...
นางประกอบ พึ่งสอนรักษ์ เล่าประสบการณ์ว่า ปัจจุบันอายุ 54 ปี ดิฉันสูบบุหรี่มาแล้ว 30 กว่าปี เริ่มสูบมาตั้งแต่อายุ 12 ปี เนื่องจาก พ่อแม่แยกทางกันและต้องการเข้ากลุ่มเพื่อน ต้องการโชว์เพื่อนๆ...
