sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

SOOK Market Mini Market

กรกฎาคม - ธันวาคม 60 10.00-16.00 น.

ครั้งแรกกับ ‘ตลาดนัด’ ที่ได้ทั้งสินค้าและความรู้เพื่อสุขภาพ

ออกมาเต้น

ธันวาคม 60 ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 18.00-19.00 น.

ส่งท้ายปีด้วยกิจกรรมสุดสนุกหลากหลายสไตล์ คลาสออกกำลังกายสนุก ๆ มีตั้งแต่คีตะมวยไทย, Burn up dance, MusclePump และ Piloxing ผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนมาให้สนุกกันไม่ซ้ำในแต่ละสัปดาห์

Body 360°

ธันวาคม 60 ทุกวันเสาร์ เวลา 10.30-12.00 น. เปิดให้เข้าคลาสตั้งแต่ 9.30 น.

การออกกำลังกายที่ผสมผสานสัดส่วนการออกกำลังแบบ Cardio, Weight-Training และ Stretching มาให้แบบลงตัว

BODY PUMP

ธันวาคม 60 ทุกวันเสาร์ เวลา 10.30-12.00 น. เปิดให้เข้าคลาสตั้งแต่ 9.30 น.

คลาสออกกำลังกายสนุกๆ ที่จะช่วยสร้างหุ่นดี เพิ่มอัตราเผาผลาญพลังงานของร่างกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อและมวลกระดูก ลดไขมันสะสม ในรูปแบบของการเต้นที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัย

Active Family

ธันวาคม 60 วันเสาร์ที่ 16 ธันวาคม เวลา 10.30-12.00 น.

เชิญชวนทุกคนในครอบครัวมีน้องๆ อายุ 7-12 ปี มาใช้เวลาดีๆ ร่วมกันในวันหยุด ด้วยการเล่นประกอบดนตรี กิจกรรมสนุกๆ ที่ช่วยฝึกสมองจากการจับจังหวะ

สร้างเด็กสร้างสรรค์ ตอน Universal Design

ธันวาคม 60 วันเสาร์ที่ 16 ธันวาคม 13.00-15.00 น.

workshop สนุกๆ ที่จะชวนน้องๆ สถาปนิกตัวน้อยมาช่วยกันออกแบบบ้านเอื้ออารี บ้านที่ทุกคนในครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ สามารถอยู่ร่วมกันได้

SOOK MARKET ประจำเดือนธันวาคม 60

ธันวาคม 60 วันเสาร์ 23 ธันวาคม 2560 เวลา 10.30 - 15.00 น.

เชิญชวนคุณมาช็อป ชิม ชิลล์ ผักผลไม้ปลอดสาร สด สะอาด ปลอดภัย ราคาถูก และสินค้าเพื่อสุขภาพมากมาย ที่ส่งตรงจากมือผู้ผลิต พร้อมเวิร์กช็อปเมนูพาสต้า บำรุงสายตา

ตีลัญจกร: ฝ่ามือบำบัดโรค

ธันวาคม 60 วันเสาร์ที่ 23 ธันวาคม 2560 เวลา 13.00 - 15.00 น.

รู้หรือไม่ว่าการนวดกดจุดบริเวณฝ่ามือสามารถบรรเทาอาการเจ็บป่วยบางชนิดได้