sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

STRONG by Zumba

ธันวาคม 2561 ทุกเย็นวันอังคาร เวลา 18.00 – 19.00 น. วิทยากร : คุณมนธีรา เลอราท


  • ชื่อกิจกรรม : STRONG by Zumba
  • ชื่อวิทยากร : คุณมนธีรา เลอราท
  • เดือน : ธันวาคม 2561
  • ช่วงเวลา : ทุกเย็นวันอังคาร เวลา 18.00 – 19.00 น.
  • สถานที่ : ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
  • วิธีการรับสมัคร : ฟรี!!! ไม่ต้องลงทะเบียนล่วงหน้า พบกันหน้างานเลย
    สมัครสมาชิกฟรี!!!
    วิธีสมัครร่วมกิจกรรม
    1. สมัครสมาชิก SOOK
    สมัครสมาชิกได้ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ชั้น 1 หรือทาง Website SOOK (www.thaihealth.or.th/sook)
    2.ลงทะเบียนร่วมกิจกรรม
    เพียงส่ง ชื่อ – นามสกุล/อายุ และเบอร์โทรมาที่
    Email. : activity.thc@thaihealth.or.th
    Line : @SOOK
    หรือ SMS ที่เบอร์โทร 081-731-8270

  • รายละเอียด : STRONG by Zumba ชวนคุณมาขยับตามจังหวะดนตรี ไปกับการฝึกแบบ HIIT workout เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ สร้างสมดุลการเคลื่อนไหว และเบิร์นแคลอรี่ระหว่างวัน 

  • หมายเหตุ : *ทุกกิจกรรมสงวนสิทธิ์สำหรับสมาชิก SOOK เท่านั้น