sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

Body Perfect

พฤศจิกายน 61 วันเสาร์ที่ 17 พ.ย.61 เวลา 13.00 – 14.30 น. วิทยากร : วิทยากรโดย กรมพลศึกษา


  • ชื่อกิจกรรม : Body Perfect
  • ชื่อวิทยากร : วิทยากรโดย กรมพลศึกษา
  • เดือน : พฤศจิกายน 61
  • ช่วงเวลา : วันเสาร์ที่ 17 พ.ย.61 เวลา 13.00 – 14.30 น.
  • สถานที่ : ณ Event Hall ชั้น 2
  • วิธีการรับสมัคร : วิธีสมัครร่วมกิจกรรม
    1. สมัครสมาชิก SOOK
    สมัครสมาชิกได้ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ชั้น 1 หรือทาง
    Website SOOK (www.thaihealth.or.th/sook)
    2.ลงทะเบียนร่วมกิจกรรม
    เพียงส่ง ชื่อ-นามสกุล/ อายุ  และเบอร์โทรมาที่
    Email : activity.thc@thaihealth.or.th
    Line : @SOOK
    หรือ SMS ที่เบอร์โทร 081-731-8270

  • รายละเอียด : พบกับคลาสออกกำลังกายแบบ Interval ผสมผสานการเผาผลาญพลังงานของ Cardio สลับกับการสร้างกล้ามเนื้อของ Weight Training ออกมาเป็นจังหวะ เพื่อบริหารระบบหัวใจ เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ที่สามารถลดไชมันส่วนเกินไปพร้อมๆ กับการกระชับรูปร่าง เหมาะกับผู้มีสุขภาพแข็งแรงที่ต้องการผลลัพธ์ในเวลารวดเร็ว

  • หมายเหตุ : ทุกกิจกรรมสวงนสิทธิ์สำหรับสมาชิก SOOK เท่านั้น