sook by สสส

ติดต่อเรา สสส.

STRONG by Zumba

พฤศจิกายน 61 ทุกวันอังคาร เวลา 18.00 – 19.00 น. วิทยากร : คุณมนธีรา เลอราท


  • ชื่อกิจกรรม : STRONG by Zumba
  • ชื่อวิทยากร : คุณมนธีรา เลอราท
  • เดือน : พฤศจิกายน 61
  • ช่วงเวลา : ทุกวันอังคาร เวลา 18.00 – 19.00 น.
  • สถานที่ : ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
  • วิธีการรับสมัคร : สมาชิก SOOK ร่วมกิจกรรมฟรีตลอดงาน!!! ไม่ต้องลงทะเบียนล่วงหน้าพบกันหน้างานได้เลย

  • รายละเอียด : ชวนคุณมาขยับตามจังหวะดนตรี ไปกับการฝึกแบบ HIIT workout เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ สร้างสมดุลการเคลื่อนไหว และเบิร์นแคลอรี่ระหว่างวัน
    พบกันทุกเย็นวันอังคาร เวลา 18.00 – 19.00 น. ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ
     

  • หมายเหตุ : ทุกกิจกรรมสงวนสิทธิ์สำหรับสมาชิก SOOK เท่านั้น