ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

  • ^
    ฉีดวัคซีน มะเร็งปากมดลูก เด็ก ป.5 ฟรี

    นายแพทย์ชวินทร์ ศิรินาค ผู้อำนวยการสำนักอนามัย กล่าวว่า กรุงเทพมหานครตระหนักและห่วงใยสุขภาพประชาชนตามนโยบายของผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร พล.ต.อ.อัศวิน ขวัญเมือง โดยเฉพาะการเจ็บป่วยด้วยโรคมะเร็งปากมดลูก จึงได้ร่วมประชุมเชิงปฏิบัติการการให้บริการวัคซีนเอชพีวีในนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ในเขตกรุงเทพมหานคร ซึ่งจัดโดยสถาบันป้องกันควบคุมโรคเขตเมือง กระทรวงสาธารณสุข ณ โรงแรมมิราเคิลแกรนด์ เขตหลักสี่ กรุงเทพมหานคร

    ฉีดวัคซีน มะเร็งปากมดลูก เด็ก ป.5 ฟรี นายแพทย์ชวินทร์ ศิรินาค ผู้อำนวยการสำนักอนามัย กล่าวว่า กรุงเทพมหานครตระหนักและห่วงใยสุขภาพประชาชนตามนโยบายของผู้ว่าราชก... อ่านต่อ >
  • ^
    พบสังเวยไข้เลือดออก 31 ราย

    นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ขณะนี้มีฝนตกอย่างต่อเนื่อง เกิดน้ำขังตามวัสดุต่างๆ ทำให้เกิดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง ประกอบกับในช่วงฤดูฝนของทุกปีจะเป็นช่วงระบาดของโรคไข้เลือดออกจากข้อมูลสำนักระบาดวิทยา พบว่าสถานการณ์โรคไข้เลือดออกในไทย

    พบสังเวยไข้เลือดออก 31 ราย นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ขณะนี้มีฝนตกอย่างต่อเนื่อง เกิดน้ำขังตามวัสดุต่างๆ ทำให้เกิดแหล่งเพาะพัน... อ่านต่อ >
  • ^
    สถาบันโรคผิวหนังเตือนภัยกลุ่มผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวขาว

    ผลิตภัณฑ์หรือเครื่องสำอางในกลุ่มที่ทำให้ผิวขาวใสกำลังเป็นที่นิยมในท้องตลาด มีทั้งที่เป็นแบรนด์เนมและที่ไม่ใช่แบรนด์เนม ใช้กับทั้งผิวหน้าและผิวตัว แม้แต่ในส่วนที่อยู่ในร่มผ้า

    สถาบันโรคผิวหนังเตือนภัยกลุ่มผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวขา... ผลิตภัณฑ์หรือเครื่องสำอางในกลุ่มที่ทำให้ผิวขาวใสกำลังเป็นที่นิยมในท้องตลาด มีทั้งที่เป็นแบรนด์เนมและที่ไม่ใช่แบรนด์เนม ใ... อ่านต่อ >
  • ^
    คัดยาแผนไทย100ตำรับขึ้นทะเบียนชาติ

    สาธารณสุข * สธ.ตั้งเป้าปี 60 คัดเลือกยาแผนไทย 100 ตำรับขึ้นทะเบียนตำรับยาแห่งชาติ เพื่อใช้ประโยชน์ใน 4 กลุ่มโรค คือ กลุ่มโรคโลหิตระดูสตรี กลุ่มโรคเด็ก กลุ่มโรคลม และกลุ่มโรคไข้

    คัดยาแผนไทย100ตำรับขึ้นทะเบียนชาติ สาธารณสุข * สธ.ตั้งเป้าปี 60 คัดเลือกยาแผนไทย 100 ตำรับขึ้นทะเบียนตำรับยาแห่งชาติ เพื่อใช้ประโยชน์ใน 4 กลุ่มโรค คือ กลุ่... อ่านต่อ >
  • ^
    ชวนคนไทยตรวจ “ไวรัสตับ” ป้องกันมะเร็ง พบมีเชื้อ 1 ใน 12 คน

    อย่าปล่อยให้ปลวกกินตับ!! สธ.ชวนคนไทยตรวจคัดกรอง “ไวรัสตับอักเสบ” รู้เร็ว รักษาได้ ห่างไกลมะเร็งตับ ห่วงคนมองเป็นเรื่องไกลตัว ไม่แสดงอาการ ทั้งที่คนไทยอาจมีเชื้อถึง 1 ใน 12 คน

    ชวนคนไทยตรวจ “ไวรัสตับ” ป้องกันมะเร็ง พบมีเชื้อ ... อย่าปล่อยให้ปลวกกินตับ!! สธ.ชวนคนไทยตรวจคัดกรอง “ไวรัสตับอักเสบ” รู้เร็ว รักษาได้ ห่างไกลมะเร็งตับ ห่วงคนมองเป็นเรื่องไก... อ่านต่อ >
  • ^
    เตือน “หัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน” เสี่ยงตายใน 1 ชั่วโมง

    แพทย์ชี้ “กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน” ทำให้ตายภายใน 1 ชั่วโมงหลังเกิดอาการ เตือนหากจุกแน่นหน้าอก เหงื่อออก ใจสั่น ปวดร้าวไปกราม จุกใต้ลิ้นปี่ ให้รีบพบแพทย์ทันที แนะเลี่ยงอาหารไขมันสูง ความเครียด บุหรี่และแอลกอฮอล์ ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย ตรวจสุขภาพประจำปี ลดเสี่ยงโรคหัวใจ

    เตือน “หัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน” เสี่ยงตายใน 1 ชั่... แพทย์ชี้ “กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน” ทำให้ตายภายใน 1 ชั่วโมงหลังเกิดอาการ เตือนหากจุกแน่นหน้าอก เหงื่อออก ใจสั่น ... อ่านต่อ >
  • ^
    สสจ.เชียงใหม่ฉีดวัคซีนฟรี ให้กลุ่มเสี่ยง

    ศูนย์ข่าวเชียงใหม่ - สสจ.เชียงใหม่ เผยปีนี้พบผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่แล้วกว่า 3,500 คน แต่ยังไม่มีผู้เสียชีวิต ชี้ช่วงฤดูฝนมีแนวโน้มการแพร่ระบาดของโรคสูงขึ้น เร่งเดินหน้าฉีดวัคซีนป้องกัน 8 หมื่นโดส ให้กลุ่มเสี่ยงฟรี หวังลดความรุนแรงและการสูญเสีย โดยดำเนินการไปแล้วกว่า 40%

    สสจ.เชียงใหม่ฉีดวัคซีนฟรี ให้กลุ่มเสี่ยง ศูนย์ข่าวเชียงใหม่ - สสจ.เชียงใหม่ เผยปีนี้พบผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่แล้วกว่า 3,500 คน แต่ยังไม่มีผู้เสียชีวิต ชี้ช่วงฤดูฝนมี... อ่านต่อ >
  • ^
    ภัยเครื่องสำอางทำให้ผิวขาว

    ผลิตภัณฑ์หรือเครื่องสำอางในกลุ่มที่ทำให้ผิวขาวใส กำลังเป็นที่นิยมในท้องตลาด มีทั้งที่เป็นแบรนด์เนมและที่ไม่ใช่แบรนด์เนม ใช้กับทั้งผิวหน้าและผิวตัว แม้แต่ในส่วนที่อยู่ในร่มผ้า เช่น รักแร้ นอกจากนี้ยังเป็นไปตามแฟชั่นของการสวมใส่เสื้อผ้าด้วย เช่น ในรายที่ชอบใส่เสื้อสายเดี่ยว ต้องการให้รักแร้ขาวเนียนไปด้วย

    ภัยเครื่องสำอางทำให้ผิวขาว ผลิตภัณฑ์หรือเครื่องสำอางในกลุ่มที่ทำให้ผิวขาวใส กำลังเป็นที่นิยมในท้องตลาด มีทั้งที่เป็นแบรนด์เนมและที่ไม่ใช่แบรนด์เนม ... อ่านต่อ >
  • ^
    กรมพละร่วมส่งเสริมคนไทยมีสุขภาพดี

    จัดกิจกรรม "การออกกำลังกาย 4.0 (Sport for all 4.0) ลุย 15 ลานทั่วกรุง ดึงข้าราชการและประชาชน ร่วมออกกำลังกายทุกวันพุธ

    กรมพละร่วมส่งเสริมคนไทยมีสุขภาพดี จัดกิจกรรม "การออกกำลังกาย 4.0 (Sport for all 4.0) ลุย 15 ลานทั่วกรุง ดึงข้าราชการและประชาชน ร่วมออกกำลังกายทุกวันพุธ อ่านต่อ >
  • ^
    กรมสุขภาพจิต แนะใช้ 5. ในยุค 4.0

    วันนี้ (20 ก.ค.60) นายแพทย์ธวัช สุนทราจารย์ ผู้ช่วยรัฐมนตรีประจำกระทรวงสาธารณสุข พร้อมด้วย นาวาอากาศตรี นายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต และนายแพทย์จุมภฏ พรมสีดา ผอ.รพ. สวนสราญรมย์ เปิดงานประชุมวิชาการสุขภาพจิตและจิตเวชผู้สูงอายุ ระดับชาติ ครั้งที่ 4 ภายใต้หัวข้อ

    กรมสุขภาพจิต แนะใช้ 5. ในยุค 4.0 วันนี้ (20 ก.ค.60) นายแพทย์ธวัช สุนทราจารย์ ผู้ช่วยรัฐมนตรีประจำกระทรวงสาธารณสุข พร้อมด้วย นาวาอากาศตรี นายแพทย์บุญเรือง... อ่านต่อ >
  • ^
    ไข้หวัดใหญ่ระบาดเชียงใหม่พบผู้ป่วยเกือบ 4 พันราย

    นายแพทย์วรัญญู จำนงประสาทพร รองนายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดเชียงใหม่ กล่าวว่า ขณะนี้หลายพื้นที่มี ฝนตก อากาศเปลี่ยนแปลง ห่วงประชาชนป่วยในช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะ โรคไข้หวัดใหญ่ ซึ่งเป็นโรคติดต่อระบบทางเดินหายใจ มีการแพร่ระบาดตลอดปี เนื่องจากการติดเชื้อไวรัส ที่ อยู่ในน้ำมูก น้ำลายของผู้ป่วย ติดต่อโดยการไอ หรือจาม ในแต่ละปีการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่จะมีอยู่ 2 ช่วง คือ ฤดูหนาวและฤดูฝน

    ไข้หวัดใหญ่ระบาดเชียงใหม่พบผู้ป่วยเกือบ 4 พันราย นายแพทย์วรัญญู จำนงประสาทพร รองนายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดเชียงใหม่ กล่าวว่า ขณะนี้หลายพื้นที่มี ฝนตก อากาศเปลี่ยนแปลง ห่วง... อ่านต่อ >
  • ^
    8 สัตว์มีพิษชุกชุมหน้าฝน อาจถึงตาย-แนะวิธีป้องกัน

    รายงานข่าวจากสำนักป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (สปภ.) กรุงเทพหานคร (กทม.) แจ้งว่า ในหน้าฝนนี้ สปภ.ได้รับแจ้งมีเหตุสัตว์มีพิษ เข้าบ้านเรือนประชาชนบ่อยครั้ง และเพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดเหตุหรือป้องกัน เบื้องต้น สปภ.ให้ข้อมูลแนะนำข้อมูลสัตว์มีพิษและวิธีป้องกันอันตรายจากสัตว์มีพิษเบื้องต้น เนื่องจากสัตว์มีพิษบางชนิดเป็นสัตว์ที่ทำให้เกิดอันตรายถึงแก่ชีวิตได้

    8 สัตว์มีพิษชุกชุมหน้าฝน อาจถึงตาย-แนะวิธีป้องกั... รายงานข่าวจากสำนักป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (สปภ.) กรุงเทพหานคร (กทม.) แจ้งว่า ในหน้าฝนนี้ สปภ.ได้รับแจ้งมีเหตุสัตว์มีพิ... อ่านต่อ >
next
previous
next
previous
  • ^
    ฉีดวัคซีน มะเร็งปากมดลูก เด็ก ป.5 ฟรี

    นายแพทย์ชวินทร์ ศิรินาค ผู้อำนวยการสำนักอนามัย กล่าวว่า กรุงเทพมหานครตระหนักและห่วงใยสุขภาพประชาชนตามนโยบายของผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานคร พล.ต.อ.อัศวิน ขวัญเมือง โดยเฉพาะการเจ็บป่วยด้วยโรคมะเร็งปากมดลูก จึงได้ร่วมประชุมเชิงปฏิบัติการการให้บริการวัคซีนเอชพีวีในนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ในเขตกรุงเทพมหานคร ซึ่งจัดโดยสถาบันป้องกันควบคุมโรคเขตเมือง กระทรวงสาธารณสุข ณ โรงแรมมิราเคิลแกรนด์ เขตหลักสี่ กรุงเทพมหานคร

    ฉีดวัคซีน มะเร็งปากมดลูก เด็ก ป.5 ฟรี นายแพทย์ชวินทร์ ศิรินาค ผู้อำนวยการสำนักอนามัย กล่าวว่า กรุงเทพมหานครตระหนักและห่วงใยสุขภาพประชาชนตามนโยบายของผู้ว่าราชก... อ่านต่อ >
  • ^
    พบสังเวยไข้เลือดออก 31 ราย

    นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ขณะนี้มีฝนตกอย่างต่อเนื่อง เกิดน้ำขังตามวัสดุต่างๆ ทำให้เกิดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง ประกอบกับในช่วงฤดูฝนของทุกปีจะเป็นช่วงระบาดของโรคไข้เลือดออกจากข้อมูลสำนักระบาดวิทยา พบว่าสถานการณ์โรคไข้เลือดออกในไทย

    พบสังเวยไข้เลือดออก 31 ราย นพ.เจษฎา โชคดำรงสุข อธิบดีกรมควบคุมโรค กล่าวว่า ขณะนี้มีฝนตกอย่างต่อเนื่อง เกิดน้ำขังตามวัสดุต่างๆ ทำให้เกิดแหล่งเพาะพัน... อ่านต่อ >
  • ^
    สถาบันโรคผิวหนังเตือนภัยกลุ่มผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวขาว

    ผลิตภัณฑ์หรือเครื่องสำอางในกลุ่มที่ทำให้ผิวขาวใสกำลังเป็นที่นิยมในท้องตลาด มีทั้งที่เป็นแบรนด์เนมและที่ไม่ใช่แบรนด์เนม ใช้กับทั้งผิวหน้าและผิวตัว แม้แต่ในส่วนที่อยู่ในร่มผ้า

    สถาบันโรคผิวหนังเตือนภัยกลุ่มผลิตภัณฑ์ทำให้ผิวขา... ผลิตภัณฑ์หรือเครื่องสำอางในกลุ่มที่ทำให้ผิวขาวใสกำลังเป็นที่นิยมในท้องตลาด มีทั้งที่เป็นแบรนด์เนมและที่ไม่ใช่แบรนด์เนม ใ... อ่านต่อ >
  • ^
    คัดยาแผนไทย100ตำรับขึ้นทะเบียนชาติ

    สาธารณสุข * สธ.ตั้งเป้าปี 60 คัดเลือกยาแผนไทย 100 ตำรับขึ้นทะเบียนตำรับยาแห่งชาติ เพื่อใช้ประโยชน์ใน 4 กลุ่มโรค คือ กลุ่มโรคโลหิตระดูสตรี กลุ่มโรคเด็ก กลุ่มโรคลม และกลุ่มโรคไข้

    คัดยาแผนไทย100ตำรับขึ้นทะเบียนชาติ สาธารณสุข * สธ.ตั้งเป้าปี 60 คัดเลือกยาแผนไทย 100 ตำรับขึ้นทะเบียนตำรับยาแห่งชาติ เพื่อใช้ประโยชน์ใน 4 กลุ่มโรค คือ กลุ่... อ่านต่อ >
next
previous
  • 10 วิธีป้องกันโรคร้ายจากเทคโนโลยี ปฏิเสธ ไม่ได้ว่า ยุคนี้เป็นยุคแห่งเทคโนโลยีจริง ๆ และสำหรับคอเทคโนโลยีทั้งหลาย คุณอาจกำลังเสี่ยงโรคร้ายอีกหลายโรค เพื่อ... อ่านต่อ >
  • ^
    โรคหลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพองในช่องท้องผู้สูงวัย

    ที่ผ่านมามีข่าวการสูญเสียคุณพ่อของนักแสดงสาวชื่อดังอย่าง คิมเบอร์ลี่ แอน เทียมศิริ จากอาการเส้นเลือดใหญ่หัวใจแตกบริเวณช่องท้อง ทำให้ต้องเข้ารับผ่าตัดด่วนเมื่อเดือนตุลาคมที่ผ่านมา ก่อนที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนจากการติดเชื้อในกระแสเลือดและเสียชีวิตอย่างสงบ วันนี้เรามาทำความรู้จักกับโรคนี้กันว่าร้ายแรงแค่ไหน และจะสามารถรักษาหายได้หรือไม่

    โรคหลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพองในช่องท้องผู้สูงวัย ที่ผ่านมามีข่าวการสูญเสียคุณพ่อของนักแสดงสาวชื่อดังอย่าง คิมเบอร์ลี่ แอน เทียมศิริ จากอาการเส้นเลือดใหญ่หัวใจแตกบริเวณช่... อ่านต่อ >
  • ^
    ประโยชน์ของกระเทียม

    กระเทียม (Garlic; ชื่อวิทยาศาสตร์ Allium sativum) เป็นพืชสมุนไพรหรือเครื่องเทศที่มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย อีกทั้งยังเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยในครัวของทุกชาติทุกภาษา ไม่ว่าจะเป็นครัวไทย ครัวจีน ครัวฝรั่งหรือครัวญี่ปุ่นก็ตาม

    ประโยชน์ของกระเทียม กระเทียม (Garlic; ชื่อวิทยาศาสตร์ Allium sativum) เป็นพืชสมุนไพรหรือเครื่องเทศที่มีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย อีกทั้งยังเป... อ่านต่อ >
  • ^
    อาการปวดส้นเท้า สัญญาณของ “โรครองช้ำ”

    อาการปวดส้นเท้ามีความหลากหลายซ่อนอยู่ บางอาการอาจเป็นเพียงปวดเมื่อยธรรมดา หรือเป็นอาการบาดเจ็บชั่วคราวของกล้ามเนื้อ แต่บางอาการก็อาจเป็นสัญญาณของโรคที่ต้องได้รับการรักษา ขณะที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อนและละเลยอาการป่วยนั้นไปทำให้ส่งผลเสียตามมา วันนี้เราจึงมีข้อมูลเกี่ยวกับอาการปวดส้นเท้าที่เป็นสัญาณของโรครองช้ำ เพื่อให้หลายคนได้สังเกตอาการเบื้องต้นกันและเข้ารับการรักษาอย่างเหมาะสมต่อไป

    อาการปวดส้นเท้า สัญญาณของ “โรครองช้ำ” อาการปวดส้นเท้ามีความหลากหลายซ่อนอยู่ บางอาการอาจเป็นเพียงปวดเมื่อยธรรมดา หรือเป็นอาการบาดเจ็บชั่วคราวของกล้ามเนื้อ แต่บ... อ่านต่อ >
  • ^
    มะแว้งเครือ : แก้ไอขับเสมหะ

    ไม้เลื้อยขนาดเล็ก อาศัยเลื้อยพาดไปตามพื้นดิน หรือค้างต่างๆ เช่น รั้ว และต้นไม้อื่นๆ ดอกคล้ายช่อมะเขือ ผลสุกสีแสดและแดงสดใส

    มะแว้งเครือ : แก้ไอขับเสมหะ ไม้เลื้อยขนาดเล็ก อาศัยเลื้อยพาดไปตามพื้นดิน หรือค้างต่างๆ เช่น รั้ว และต้นไม้อื่นๆ ดอกคล้ายช่อมะเขือ ผลสุกสีแสดและแดงสด... อ่านต่อ >
  • ^
    10 อาหารสุขภาพที่มีวิตามิน E สูง

    ทำไมเราถึงต้องการวิตามิน E วิตามิน E เป็นวิตามินที่ละลายในไขมันซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและป้องกันการแข็งแตัวของเลือดตามผนังของหลอดเลือด นอกจากนั้นยังสามารถทำหน้าที่เป็นสาร antioxidant ทำให้สามารถป้องกันการถูกทำลายของเซลล์จากสารอนุมูลอิสระ โดยทั่วไปแล้วผู้ใหญ่ควรได้รับวิตามิน E ประมาณ 11 มิลลิกรัม (หรือ 10.4 international unit) ต่อวัน ทำให้แต่ก่อนวิตามิน E เสริมจึงได้รับความนิยมมากโดยหวังว่าวิตามิน E จะสามารถป้องกันโรคหัวใจและโรคมะเร็ง แต่ปัจจุบันไม่มีการงานการศึกษาที่สนับสนุนผลดังกล่าว อีกทั้งยังค้นพบว่าหากได้รับวิตามิน E ในปริมาณมากอาจเกิดอันตรายได้ ดังนั้นไม่มีความจำเป็นที่จะได้รับวิตามิน E เสริม

    10 อาหารสุขภาพที่มีวิตามิน E สูง ทำไมเราถึงต้องการวิตามิน E วิตามิน E เป็นวิตามินที่ละลายในไขมันซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและป้อง... อ่านต่อ >
  • ^
    “เลิกเหล้าสมาธิ” เปลี่ยนชีวิตให้ดีเวอร์

    เข้าสู่ช่วงเทศกาลเข้าพรรษา หลายคนทำบุญด้วยการถวายเทียนพรรษาและผ้าอาบน้ำฝน อย่างไรก็ดี เข้าพรรษายังถือเป็นช่วงเวลาแห่งการฝึกตนเอง โดยเฉพาะการขัดเกลาจิตใจให้ผ่องใส ลดละเลิกอบายมุข เพื่อถวายเป็นพุทธบูชาแด่องค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า

    “เลิกเหล้าสมาธิ” เปลี่ยนชีวิตให้ดีเวอร์ เข้าสู่ช่วงเทศกาลเข้าพรรษา หลายคนทำบุญด้วยการถวายเทียนพรรษาและผ้าอาบน้ำฝน อย่างไรก็ดี เข้าพรรษายังถือเป็นช่วงเวลาแห่งการ... อ่านต่อ >
  • ^
    เตรียมพร้อม!ก่อนตรวจสุขภาพตา

    ทำไมต้องตรวจสุขภาพตา หากไม่พบความผิดปกติเกี่ยวกับดวงตา หรือการมองเห็น แต่ในความเป็นจริงแล้ว โรคทางตาบางโรคไม่แสดงอาการให้เห็นจนกว่าจะอยู่ในขั้นที่รุนแรง ซึ่งอาจไม่สามารถรักษาให้เป็นปกติ ดังนั้น จึงควรเข้ารับการตรวจสุขภาพตาอย่างละเอียดอย่างน้อยสองปีต่อหนึ่งครั้ง และเมื่ออายุ 40 ปี ขึ้นไปควรเข้ารับการตรวจอย่างน้อยปีละหนึ่งครั้ง โอกาสที่จะเกิดโรคทางตามีสูงขึ้นพร้อมกับอายุที่มากขึ้น ตัวอย่างเช่น โรคต้อหินพบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ซึ่งไม่มีอาการใดๆ เลยประมาณ 0.5 เปอร์เซ็นต์

    เตรียมพร้อม!ก่อนตรวจสุขภาพตา ทำไมต้องตรวจสุขภาพตา หากไม่พบความผิดปกติเกี่ยวกับดวงตา หรือการมองเห็น แต่ในความเป็นจริงแล้ว โรคทางตาบางโรคไม่แ... อ่านต่อ >
  • ^
    อาหารเสริมเด็ก

    การให้อาหารเสริมมีจุดมุ่งหมายเพื่อชดเชย พลังงานและสารอาหารจำเป็นที่อาจจะพร่อง ไป เพื่อให้เด็กได้คุ้นเคยกับอาหาร ซึ่งจะเปลี่ยนแปลงให้เหมาะสมตามวัย เป็นการฝึกให้เด็กมีนิสัยการกินที่ดีและถูกต้อง

    อาหารเสริมเด็ก การให้อาหารเสริมมีจุดมุ่งหมายเพื่อชดเชย พลังงานและสารอาหารจำเป็นที่อาจจะพร่อง ไป เพื่อให้เด็กได้คุ้นเคยกับอาหาร ซึ่งจะเป... อ่านต่อ >
  • ^
    `ขิงแคปซูล`และข้อควรระวัง!

    นพ.ปราโมทย์ เสถียรรัตน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ในฐานะโฆษกกรม เผย ปัจจุบันการใช้ชีวิตรีบเร่ง ทำให้พฤติกรรมการกินเปลี่ยนไป เช่น รีบกิน เคี้ยวไม่ละเอียด หรือนอนหลังกินเสร็จใหม่ๆ

    'ขิงแคปซูล'และข้อควรระวัง! นพ.ปราโมทย์ เสถียรรัตน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ในฐานะโฆษกกรม เผย ปัจจุบันการใช้ชีวิตรีบเร่ง ทำให้... อ่านต่อ >
  • ^
    สิว เป็นแล้วหายได้ด้วยวิธีง่ายๆทำได้เอง

    หลังจากมีคลิป การบีบสิว ออกมาทำให้เรากินข้าวไม่ลงกันไปหลายมื้อเลยทีเดียว เราเห็นแล้วว่าไม่ใช่เรื่องเล่นๆ สำหรับคนมีสิว ผิวแพ้ง่าย ที่เป็นตัวรบกวนทำให้คุณสาวๆขาดความมั่นใจ งานนี้ไทยรัฐออนไลน์มีวิธีรักษาสิวแบบง่ายๆ ขั้นแรกที่ยังไม่ต้องพึ่งคลินิกมาฝากกัน อย่ามัวนั่งแคะแกะสิวให้เสียเวลา ไปอ่านกันเลย

    สิว เป็นแล้วหายได้ด้วยวิธีง่ายๆทำได้เอง หลังจากมีคลิป การบีบสิว ออกมาทำให้เรากินข้าวไม่ลงกันไปหลายมื้อเลยทีเดียว เราเห็นแล้วว่าไม่ใช่เรื่องเล่นๆ สำหรับคนมีสิว ผ... อ่านต่อ >
  • ^
    โรคร้ายที่มากับการนอนไม่พอ

    การนอนหลับไม่เพียงพอ หรือนอนมากจนเกินไป ไม่มีแบบไหนส่งผลดีต่อสุขภาพ เพราะทั้ง 2 แบบ ล้วนแล้วแต่เป็นสัญญาณร้าย ที่อาจทำให้สุขภาพร่างกายของเราแย่ลง จนถึงขั้นล้มหมอนนอนเสื่อได้เลยทีเดียว

    โรคร้ายที่มากับการนอนไม่พอ การนอนหลับไม่เพียงพอ หรือนอนมากจนเกินไป ไม่มีแบบไหนส่งผลดีต่อสุขภาพ เพราะทั้ง 2 แบบ ล้วนแล้วแต่เป็นสัญญาณร้าย ที่อาจทำให... อ่านต่อ >
  • ^
    เปลี่ยนไลฟ์สไตล์9 ข้อ ลดเสี่ยงสมองเสื่อม

    ผลการศึกษาเผยแพร่เมื่อวันพฤหัสบดีพบการศึกษาที่ดีตั้งแต่เด็ก และการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมได้ถึง 35%

    เปลี่ยนไลฟ์สไตล์9 ข้อ ลดเสี่ยงสมองเสื่อม ผลการศึกษาเผยแพร่เมื่อวันพฤหัสบดีพบการศึกษาที่ดีตั้งแต่เด็ก และการปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อม... อ่านต่อ >
  • ^
    รักษาโรคด้วย ‘ดนตรี’ ก็ได้หรือ?

    หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องของ “ดนตรีบำบัด” กันมาบ้างแล้ว จากงานวิจัยหลายชิ้นที่ระบุว่า ดนตรีมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายเรื่อง ทั้งลดความเจ็บปวด ลดความเครียด นอนไม่หลับ ตลอดจนควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจได้เลยทีเดียว ว่าแต่ที่ว่ารักษาโรคต่างๆ ได้นั้น จะจริงหรือเท็จอย่างไร วันนี้มีคำตอบค่ะ

    รักษาโรคด้วย ‘ดนตรี’ ก็ได้หรือ? หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องของ “ดนตรีบำบัด” กันมาบ้างแล้ว จากงานวิจัยหลายชิ้นที่ระบุว่า ดนตรีมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายเรื่อง ท... อ่านต่อ >
  • ^
    ออกกำลังอย่างไรในคนทำงานคอมพิวเตอร์

    คอมพิวเตอร์ช่วยให้คนทำงานได้เร็วและมากขึ้น เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสูงใช้พลังงานเพียงน้อยนิดแต่ได้ผลงานออกมามาก การเคลื่อนนิ้วไปมาระหว่างแป้นพิมพ์หรือการใช้เมาส์ การเคลื่อนของศีรษะ ไปมาขณะทำงานใช้พลังงานน้อยมาก แต่ในแง่ของระบบร่างกายนั้น มนุษย์ต้องมีการเคลื่อนไหวไม่ใช่อยู่นิ่งเหมือนขณะใช้คอมพิวเตอร์ ยิ่งถ้ามีความเครียดมาประกอบกับงานที่ทำแล้ว อาการปวดตามส่วนต่างๆ ของร่างกายที่ต้องอยู่นิ่งเกือบตลอดทั้งวันจะเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดาย

    ออกกำลังอย่างไรในคนทำงานคอมพิวเตอร์ คอมพิวเตอร์ช่วยให้คนทำงานได้เร็วและมากขึ้น เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสูงใช้พลังงานเพียงน้อยนิดแต่ได้ผลงานออกมามาก กา... อ่านต่อ >
  • ^
    การรักษาลาขาดเล็บขบ

    ใครไม่เคยเป็นคงไม่เข้าใจความทรมานของอาการเล็บขบ ว่ามันเจ็บปวดมากแค่ไหน ยิ่งหนองแตกขึ้นมา ยิ่งเจ็บปวดหนักเป็นสองเท่า ดีไม่ดีอาจจะต้องถอดเล็บทิ้งไปเลยก็มี หากคุณไม่อยากต้องรับรู้ความเจ็บปวดแบบนี้ ก็ต้องรู้วิธีการป้องกันตัวเองให้ดี ซึ่งวันนี้เรามีวิธีการป้องกันเล็บขบมาฝากดังต่อไปนี้

    การรักษาลาขาดเล็บขบ ใครไม่เคยเป็นคงไม่เข้าใจความทรมานของอาการเล็บขบ ว่ามันเจ็บปวดมากแค่ไหน ยิ่งหนองแตกขึ้นมา ยิ่งเจ็บปวดหนักเป็นสองเท่า ดีไม... อ่านต่อ >
  • ^
    วิธีช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกาย

    ร่างกายคนเรามีกลไกการเผาผลาญสารอาหาร แต่หากกินอย่างไม่คำนึงถึงประโยชน์และปริมาณที่พอเหมาะ โดยเฉพาะอาหารมีคาร์โบไฮเดรตและไขมันจนเกินความต้องการ ร่างกายก็จะสะสมเป็นไขมัน

    วิธีช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกาย ร่างกายคนเรามีกลไกการเผาผลาญสารอาหาร แต่หากกินอย่างไม่คำนึงถึงประโยชน์และปริมาณที่พอเหมาะ โดยเฉพาะอาหารมีคาร์โบไฮเดรตและ... อ่านต่อ >
  • ^
    3 คำถามการรับประทานอาหารสร้างกล้ามเนื้อ

    สำหรับผู้ชายกำลังเข้าฟิตเนสออกกำลังกายทุกคนล้วนมุ่งหวังผลร่างกายที่แตกต่างกันออกไป บางคนหวังหุ่นนายแบบ บางคนหวังขั้นเป็นนักเพาะกาย หรือบางคนก็หวังแค่บุคลิกภาพที่ดี ในฟิตเนสเราสามารถควบคุมได้ว่าเราจะออกกำลังกายอย่างไรให้ถูกต้อง แต่เมื่อถึงเวลารับประทานอาหารหลายคนแทบไม่มีตัวเลือกเลยว่าควรจะรับประทานอะไรและอย่างไรให้เสริมสร้างกล้ามเนื้อในแบบที่ต้องการ

    3 คำถามการรับประทานอาหารสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับผู้ชายกำลังเข้าฟิตเนสออกกำลังกายทุกคนล้วนมุ่งหวังผลร่างกายที่แตกต่างกันออกไป บางคนหวังหุ่นนายแบบ บางคนหวังขั้นเป็น... อ่านต่อ >
  • ^
    7 เทคนิคสอนลูกรักให้จิตใจดี

    การสร้างสังคมที่ดีสามารถเริ่มต้นได้ที่ตัวเรา และต้องช่วยกันปลูกฝังความดีสู่หัวใจลูกตั้งแต่ยังเล็ก พญ. ถิรพร ตั้งจิตพร จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข มีเทคนิคการเลี้ยงลูกให้จิตใจดีมาแนะนำและใช้ได้จริง

    7 เทคนิคสอนลูกรักให้จิตใจดี การสร้างสังคมที่ดีสามารถเริ่มต้นได้ที่ตัวเรา และต้องช่วยกันปลูกฝังความดีสู่หัวใจลูกตั้งแต่ยังเล็ก พญ. ถิรพร ตั้งจิตพร จิ... อ่านต่อ >
next
previous
  • ประสานชุมชนแก้วิกฤติเด็กขาดสารอาหาร ฟื้นวิถีถิ่น-ประสานชุมชนแก้วิกฤติเด็กขาดสารอาหาร อ่านต่อ >
  • ^
    `แม่วัยทีน` เรื่องท้องที่สังคมต้อง `รับ` (รู้)

    เรื่องราวของ "แม่วัยใส" ไม่ใช่เรื่องใหม่ รู้ๆ กันอยู่ว่า เกิดขึ้นจริงในสังคม แต่ในขณะที่คนส่วนใหญ่มักวิพากษ์วิจารณ์ด้วยความคึกคะนอง แต่จะมีกี่คนที่ลองสืบหาเจาะลึกถึงต้นสายปลายเหตุของสถานการณ์ "แม่วัยใส" และหันมาร่วมกันแก้ไขสถานการณ์ดังกล่าว เพื่อไม่ให้สังคมไทยต้องถลำสู่ห้วงเหวของปัญหาไปมากกว่าที่เป็นอยู่

    'แม่วัยทีน' เรื่องท้องที่สังคมต้อง 'รับ' (รู้) เรื่องราวของ "แม่วัยใส" ไม่ใช่เรื่องใหม่ รู้ๆ กันอยู่ว่า เกิดขึ้นจริงในสังคม แต่ในขณะที่คนส่วนใหญ่มักวิพากษ์วิจารณ์ด้วยค... อ่านต่อ >
  • ^
    นโยบายครบเครื่องเรื่องบุหรี่

    ทุกครั้งที่สูบบุหรี่ จะมีสารพิษพ่นออกมาถึง 69 ชนิด การสูบบุหรี่จึงจัดเป็นปัจจัยเสี่ยง ที่สำคัญที่ทำให้เกิดการเสียชีวิตและโรค ไม่ติดต่อเรื้อรัง (Non-communicable Disease : NCD) เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคระบบทางเดินหายใจเรื้อรัง

    นโยบายครบเครื่องเรื่องบุหรี่ ทุกครั้งที่สูบบุหรี่ จะมีสารพิษพ่นออกมาถึง 69 ชนิด การสูบบุหรี่จึงจัดเป็นปัจจัยเสี่ยง ที่สำคัญที่ทำให้เกิดการเสียชีวิตแล... อ่านต่อ >
  • ^
    ฟื้นคืน “ป่าชายเลน” ชุมชน “บ้านยามู” สร้างชุมชนเข้มแข็งด้วย “เศรษฐกิจพอเพียง”

    สำนักสร้างสรรค์โอกาสและนวัตกรรม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับชุมชนบ้านยามู จังหวัดภูเก็ต จัดทำโครงการ "ชุมชนชายฝั่ง สร้างพลังเศรษฐกิจพอเพียง บ้านยามู" ภายใต้ "โครงการสร้างชุมชนให้น่าอยู่" เพื่อน้อมนำหลักปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงสานพลังสร้างความเข้มแข็งของชุมชนแห่งนี้ให้ชุมชนเกษตรกรรมประมงพื้นบ้านแห่งนี้ สามารถดำรงรักษาอาชีพดั้งเดิมไว้ได้ควบคู่ไปกับการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตให้สอดคล้องกับกระแสธุรกิจการท่องเที่ยวได้อย่างยั่งยืน

    ฟื้นคืน “ป่าชายเลน” ชุมชน “บ้านยามู” สร้างชุมชนเ... สำนักสร้างสรรค์โอกาสและนวัตกรรม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับชุมชนบ้านยามู จังหวัดภ... อ่านต่อ >
  • ^
    แก่แล้วไง.. ใครๆ ก็เรียนได้

    เรื่องที่ว่า เรากำลังเข้าสู่ "สังคมสูงวัย" หรือ Aged society ถือเป็นประเด็นสำคัญที่ถูกพูดถึงมาพักใหญ่แล้ว โดยปัจจุบัน 16 เปอร์เซ็นต์ ของคนไทย ทั้งประเทศ หรือ 10.3 ล้านคน เป็น "ผู้สูงอายุ" และต่อจากนี้ไปอีก 4 ปีสัดส่วนจะพุ่งทะลุเพดาน 20 เปอร์เซ็นต์ โดยประชากรไม่น้อยกว่า 1 ใน 5 ของประเทศไทย จะกลายเป็นคนอายุ 60 ปีขึ้นไป

    แก่แล้วไง.. ใครๆ ก็เรียนได้ เรื่องที่ว่า เรากำลังเข้าสู่ "สังคมสูงวัย" หรือ Aged society ถือเป็นประเด็นสำคัญที่ถูกพูดถึงมาพักใหญ่แล้ว โดยปัจจุบัน 1... อ่านต่อ >
  • ^
    ‘บ้านต้นเหรียง’ลุยป้องกันอุบัติเหตุจราจร

    สำนักสร้างสรรค์โอกาสและนวัตกรรม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับชาวบ้านต้นเหรียง ตำบลเสาเภา อำเภอสิชล จังหวัดนครศรีธรรมราช หาแนวทางการป้องกันการเกิดอุบัติเหตุในชุมชน จัดทำโครงการ "ต้นเหรียงปลอดภัยด้วยวินัยจราจร" เพื่อสร้างตระหนักและเห็นความสำคัญของการใช้รถใช้ถนนอย่างปลอดภัย มีวินัยจราจร และเคารพกฎจราจร

    ‘บ้านต้นเหรียง’ลุยป้องกันอุบัติเหตุจราจร สำนักสร้างสรรค์โอกาสและนวัตกรรม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับชาวบ้านต้นเหรียง ตำบลเสาเภา อำเภ... อ่านต่อ >
  • ^
    ชาวปากน้ำ ร่วมสร้างชุมชนเข้มแข็ง

    “ชาวปากน้ำ” ร่วมกำหนดกติกาชุมชนรักษ์สิ่งแวดล้อม ระดมพลังสร้าง “ชุมชนเข้มแข็ง” เพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน

    ชาวปากน้ำ ร่วมสร้างชุมชนเข้มแข็ง “ชาวปากน้ำ” ร่วมกำหนดกติกาชุมชนรักษ์สิ่งแวดล้อม ระดมพลังสร้าง “ชุมชนเข้มแข็ง” เพื่อการพัฒนาอย่างยั่งยืน อ่านต่อ >
next
previous
  • มัลติมีเดีย

    +
  • แกลลอรี่

    +

แนะนำหนังสือ

  • 15 ปี สสส. การเดินทางของความสุข -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2561 ของ สสส. -
  • พระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560 -
  • การจัดทํารายงานทางการเงินของโครงการ -
  • เขตสุขภาพเพื่อประชาชน -
  • จิตอาสาพลังแผ่นดิน -
  • นานาทัศนะ สสส. กับการตรวจสอบ -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
  • นโยบายต่อต้านคอรัปชั่น ของ สสส. - นโยบายต่อต้านคอรัปชั่น ของ สสส.

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม
วันที่ประกาศ
หัวข้อเรื่อง

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • ชุมชนเพื่อการเรียนรู้ของคนทำงานท้องวัยรุ่น -
  • นิทรรศการ จัดฟัน รู้ทันไปหมด -
  • ร่วมลงชื่อสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -
  • โครงการสุขภาพจิตประชากรและสังคม -
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -
  • คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -