ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

next
previous
next
previous
  • มะเร็งเต้านม รู้ไว้รักษาได้ สธ.ร่วมกับมูลนิธิถันยรักษ์ฯขยายโครงการต้านภัยมะเร็งเต้านม อ่านต่อ >
  • ^
    ดีเดย์ พ.ร.บ.การป้องกันและแก้ไขการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น

    ดีเดย์พ.ร.บ.การป้องกันและแก้ไขการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น 29ก.ค.นี้ เปิดทางวัยรุ่นตั้งท้องสามารถเรียนต่อ-เข้าถึงบริการสุขภาพ-โรงเรียนจัดสอนเพศศึกษารอบด้าน-ได้รับการสนับสนุนให้สามารถเลี้ยงดูลูกได้อย่างมีคุณภาพ ขณะที่เสียงสะท้อนจากเด็กเยาวชนชี้ต้องการเข้าถึงบริการทางสุขภาพที่เป็นมิตร-ยังขาดความรู้เพศศึกษา เล็งรวบรวมความเห็นเครือข่ายเยาวชนทั่วประเทศ เสนอกก.ชาติ 22 ส.ค.นี้

    ดีเดย์ พ.ร.บ.การป้องกันและแก้ไขการตั้งครรภ์ในวัย... ดีเดย์พ.ร.บ.การป้องกันและแก้ไขการตั้งครรภ์ในวัยรุ่น 29ก.ค.นี้ เปิดทางวัยรุ่นตั้งท้องสามารถเรียนต่อ-เข้าถึงบริการสุขภาพ-โ... อ่านต่อ >
  • ^
    สสส.ดันท้องถิ่น ปลูกผักกินเอง

    ต้องยอมรับว่าการที่ประชาชนไทยส่วนใหญ่ประกอบอาชีพเกษตรกรเป็นหลักมากถึงร้อยละ 44.5 ของประชากรทั้งประเทศ โดยยังมีอีกกว่าร้อยละ 50 ทาเกษตรเป็นอาชีพเสริม มีส่วนทำให้ชีวิตความเป็นอยู่ของเกษตรกรไทยหนีไม่พ้นความยากจน

    สสส.ดันท้องถิ่น ปลูกผักกินเอง ต้องยอมรับว่าการที่ประชาชนไทยส่วนใหญ่ประกอบอาชีพเกษตรกรเป็นหลักมากถึงร้อยละ 44.5 ของประชากรทั้งประเทศ โดยยังมีอีกกว่าร้อ... อ่านต่อ >
  • ^
    แค่ปลูกผัก...ได้มากกว่าอาหารปลอดภัย

    4-5 ปีที่ผ่านมารัฐบาลวางสถานะประเทศไทยเป็นครัวของโลก มาถึงพ.ศ.นี้อาจจะต้องหยุดเรื่องนี้ไปชั่วคราว วิกฤติภัยแล้งที่ผ่านพ้น พืชผักผลไม้ลดพื้นที่ปลูก อาหารทะเลถูกควบคุมให้ผลิตตามคำสั่งของไอยูยู เจอ 2 วิกฤติเข้าไปราคาพืชผัก อาหารทะเลถีบตัวสูงขึ้น

    แค่ปลูกผัก...ได้มากกว่าอาหารปลอดภัย 4-5 ปีที่ผ่านมารัฐบาลวางสถานะประเทศไทยเป็นครัวของโลก มาถึงพ.ศ.นี้อาจจะต้องหยุดเรื่องนี้ไปชั่วคราว วิกฤติภัยแล้งที่ผ่านพ้... อ่านต่อ >
  • ^
    เลี่ยงไขมันทรานส์ในอาหาร

    โรคหัวใจยังคงเป็นสาเหตุ 3 อันดับแรกของการเสียชีวิตของคนไทย ในปี 2557 มีคนไทยเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดรวม 58,681 คน หรือเฉลี่ยชั่วโมงละ 7 คน คิดเป็นอัตราตายของโรคหัวใจและหลอดเลือด เท่ากับ 90.34 ต่อแสนประชากร การรับประทานไขมันทรานซ์เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญมาก

    เลี่ยงไขมันทรานส์ในอาหาร โรคหัวใจยังคงเป็นสาเหตุ 3 อันดับแรกของการเสียชีวิตของคนไทย ในปี 2557 มีคนไทยเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดรวม 58,681 ค... อ่านต่อ >
  • ^
    แลกคืนโฟม แลกคืนสุขภาพ

    ภาษีเจริญจับมือ ม.สยาม-เครือข่าย จัด`แลกคืนโฟม แลกคืนสุขภาพ` ให้กรุงเทพมหานครเป็นพื้นที่สุขภาวะ ปลอดโฟม

    แลกคืนโฟม แลกคืนสุขภาพ ภาษีเจริญจับมือ ม.สยาม-เครือข่าย จัด`แลกคืนโฟม แลกคืนสุขภาพ` ให้กรุงเทพมหานครเป็นพื้นที่สุขภาวะ ปลอดโฟม อ่านต่อ >
  • ^
    "ไวรัสตับอักเสบ" ภัยเงียบก่อมะเร็ง

    "กรมควบคุมโรค"ระบุ"ไวรัสตับอักเสบ" ภัยเงียบก่อตับแข็ง และมะเร็ง เหตุไม่มีอาการจนกว่าระยะสุดท้าย ทำกลุ่มเสี่ยงเมินการตรวจ ทั้งที่ไวรัสซีรักษาหายได้ นายกสมาคมโรคตับฯ ย้ำ คนเป็นพาหะถือเป็นผู้ป่วย ต้องตรวจประเมินติดตามภาวะตับพังทุก 6 เดือน

    "ไวรัสตับอักเสบ" ภัยเงียบก่อมะเร็ง "กรมควบคุมโรค"ระบุ"ไวรัสตับอักเสบ" ภัยเงียบก่อตับแข็ง และมะเร็ง เหตุไม่มีอาการจนกว่าระยะสุดท้าย ทำกลุ่มเสี่ยงเมินการตรวจ... อ่านต่อ >
next
previous
  • แนะวิธีสังเกตยาหมดอายุ แล้วรู้หรือไม่ว่า ยาที่ได้รับมามีวิธีการใช้แตกต่างกัน ซึ่งสามารถอ่านได้บนฉลากยา แล้วยาเองก็มีวันหมดอายุ อ่านต่อ >
  • ^
    หมอนรองกระดูกคอเสื่อม “หายได้”

    หมอนรองกระดูกคอจะคั่นอยู่ระหว่างปล้องกระดูกคอที่จะมีประมาณทั้งหมด 7 ปล้อง มีหน้าที่ช่วยในเรื่องของการเคลื่อนไหวกระดูกคอ ทำให้มนุษย์เราสามารถก้มหรือเงยคอได้ เมื่อเราใช้ไปนานๆ หรือใช้ไม่ถูกต้องก็จะทำให้หมอนรองกระดูกเสื่อมได้

    หมอนรองกระดูกคอเสื่อม “หายได้” หมอนรองกระดูกคอจะคั่นอยู่ระหว่างปล้องกระดูกคอที่จะมีประมาณทั้งหมด 7 ปล้อง มีหน้าที่ช่วยในเรื่องของการเคลื่อนไหวกระดูกคอ ... อ่านต่อ >
  • ^
    11 เคล็ดลับหุ่นเพรียว ห่างพุง

    ใครๆ ต่างก็ไม่อยากเป็นเจ้าของหน้าท้องหรือพุงโตๆ ด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งพุงเกิดจากไขมันช่องท้องที่มากเกินไป ส่งผลให้เกิดโรคต่างๆ ตามมา

    11 เคล็ดลับหุ่นเพรียว ห่างพุง ใครๆ ต่างก็ไม่อยากเป็นเจ้าของหน้าท้องหรือพุงโตๆ ด้วยกันทั้งนั้น ซึ่งพุงเกิดจากไขมันช่องท้องที่มากเกินไป ส่งผลให้เกิดโรคต... อ่านต่อ >
  • ^
    “กระเจี๊ยบแดง” กับสรรพคุณที่คุณอาจไม่เคยรู้

    ‘กระเจี๊ยบแดง’ สมุนไพรที่ทุกคนคุ้นเคยกันดี แต่หลายคนมักคิดว่าเป็นเพียงเครื่องดื่มดับร้อนเท่านั้น บางทีสิ่งที่มองผิวเผินดูธรรมดาแต่กลับให้ประโยชน์เกินคาด มีงานวิจัยหลายต่อหลายชิ้นการันตีสรรพคุณทางยาของกระเจี๊ยบแดงที่คุณอาจไม่เคยรู้

    “กระเจี๊ยบแดง” กับสรรพคุณที่คุณอาจไม่เคยรู้ ‘กระเจี๊ยบแดง’ สมุนไพรที่ทุกคนคุ้นเคยกันดี แต่หลายคนมักคิดว่าเป็นเพียงเครื่องดื่มดับร้อนเท่านั้น บางทีสิ่งที่มองผิวเผินด... อ่านต่อ >
  • ^
    ปัญหาภาวะตัวเหลืองในทารกแรกเกิด

    ภาวะตัวเหลืองเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทารกแรกเกิด เกิดจากสารสีเหลืองชื่อ ”บิลิรูบิน” ในเลือดสูงกว่าปกติ บิลิรูบินนี้ส่วนใหญ่เกิดจากการแตกสลายของเม็ดเลือดแดง ผ่านขบวนการที่ตับ และถูกกำจัดออกจากร่างกายทางปัสสาวะและอุจจาระ ภาวะตัวเหลืองในทารกแรกเกิด แบ่งเป็น

    ปัญหาภาวะตัวเหลืองในทารกแรกเกิด ภาวะตัวเหลืองเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในทารกแรกเกิด เกิดจากสารสีเหลืองชื่อ ”บิลิรูบิน” ในเลือดสูงกว่าปกติ บิลิรูบินนี้ส่วนให... อ่านต่อ >
  • ^
    แนะเคล็ดไม่ลับ ออกกำลังกายให้ชีวิตดี๊ดี

    เรารู้กันมานานแล้วว่าการเล่นกีฬา การออกกำลังกายส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย และมีคนสนใจออกกำลังกายกันมาตลอดทุกยุคสมัย มีข้อมูลเกี่ยวกับการออกกำลังกายอยู่ทั่วไปให้ค้นหา แต่ว่าแต่ละคนก็มีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายไม่เท่ากัน บางคนมีข้อมูลแน่นปึ้ก บางคนไม่รู้ผิด ๆ ถูก ๆ บางคนออกกำลังกายจริงจัง บางคนออกกำลังกายเอาสนุก

    แนะเคล็ดไม่ลับ ออกกำลังกายให้ชีวิตดี๊ดี เรารู้กันมานานแล้วว่าการเล่นกีฬา การออกกำลังกายส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย และมีคนสนใจออกกำลังกายกันมาตลอดทุกยุคสมัย มีข้อมู... อ่านต่อ >
  • ^
    ออกกำลังกาย-สุขภาพดี

    การมีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา เราจึงเห็นว่าหลายคนหันมาทำทุกอย่างเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง บ้างก็ออกกำลังกาย กินอาหารเสริม ควบคุมอาหาร แต่ถึงอย่างไรวิธีที่ดีที่สุดก็ยังคงเป็นการออกกำลังกายนั่นเอง

    ออกกำลังกาย-สุขภาพดี การมีสุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา เราจึงเห็นว่าหลายคนหันมาทำทุกอย่างเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง บ้างก็ออกกำลังกาย กินอาห... อ่านต่อ >
  • ^
    ประจำเดือนขาด เช็คสุขภาพด่วน

    ประจำเดือน เป็นเลือดที่เกิดจากการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูก ซึ่งจะไหลออกมาทางช่องคลอดของผู้หญิงในทุก ๆ เดือน โดยเรื่องนี้ถือเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิง

    ประจำเดือนขาด เช็คสุขภาพด่วน ประจำเดือน เป็นเลือดที่เกิดจากการหลุดลอกของเยื่อบุโพรงมดลูก ซึ่งจะไหลออกมาทางช่องคลอดของผู้หญิงในทุก ๆ เดือน โดยเรื่องนี... อ่านต่อ >
  • ^
    เมื่อเอ็นไขว้หน้า ของข้อเข่าขาด

    สำหรับผู้ติดตามข่าวกีฬาจะพบว่าบ่อยครั้งที่มีนักฟุตบอลได้รับอุบัติเหตุเอ็นเข่าขาด ต้องได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัด และต้องพักฟื้นไป 1 ฤดูกาล เอ็นของข้อเข่าที่มีการบาดเจ็บจนต้องได้รับการผ่าตัดมากที่สุดคือ เอ็นไขว้หน้า

    เมื่อเอ็นไขว้หน้า ของข้อเข่าขาด สำหรับผู้ติดตามข่าวกีฬาจะพบว่าบ่อยครั้งที่มีนักฟุตบอลได้รับอุบัติเหตุเอ็นเข่าขาด ต้องได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัด และต้อง... อ่านต่อ >
  • ^
    ออกกำลังกายแบบนี้ สุขภาพดีไม่มีแย่

    การมีสุขภาพดี เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา เราจึงเห็นว่าหลายต่อหลายคนต่างหันมาทำทุกอย่างเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง บ้างก็ออกกำลังกาย กินอาหารเสริม ควบคุมอาหาร

    ออกกำลังกายแบบนี้ สุขภาพดีไม่มีแย่ การมีสุขภาพดี เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา เราจึงเห็นว่าหลายต่อหลายคนต่างหันมาทำทุกอย่างเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง บ้างก็ออกกำลัง... อ่านต่อ >
  • ^
    “นิ้วล็อค”ทำอย่างไรจึงจะหาย

    หลายท่านที่ใช้งานมือในลักษณะเกร็งนิ้วบ่อยๆ อาจเคยพบกับปัญหาเรื่องการปวดนิ้ว ขยับนิ้วไม่ได้ จะงอก็ไม่ได้ จะเหยียดก็ไม่ได้ หรืออยู่ดีๆนิ้วก็เกิดการกระตุกขึ้นมา บางครั้งปวดนิ้วมากถึงกับกระดิกนิ้วไม่ได้เลย อาการเหล่านี้เรียกว่า "นิ้วล็อค" นั่นเอง

    “นิ้วล็อค”ทำอย่างไรจึงจะหาย หลายท่านที่ใช้งานมือในลักษณะเกร็งนิ้วบ่อยๆ อาจเคยพบกับปัญหาเรื่องการปวดนิ้ว ขยับนิ้วไม่ได้ จะงอก็ไม่ได้ จะเหยียดก็ไม่ได้... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    เลิกเหล้า เข้าสวน เปลี่ยนคนเมาเป็นคนใหม่

    สวนดาวเรืองพร้อมดอกสีสันสดใส ในเนื้อที่ประมาณ 2 งาน ที่มีเจ้าของสวนคอยดูแลเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด นี่คือสวนที่เกิดจากน้ำพักน้ำแรงของ สำรวย เครือเนตร ชาวบ้านอีทุย ต.ห้วยสามพาด อ.ประจักษ์ ศิลปาคม จ.อุดรธานี

    เลิกเหล้า เข้าสวน เปลี่ยนคนเมาเป็นคนใหม่ สวนดาวเรืองพร้อมดอกสีสันสดใส ในเนื้อที่ประมาณ 2 งาน ที่มีเจ้าของสวนคอยดูแลเอาใจใส่อย่างใกล้ชิด นี่คือสวนที่เกิดจากน้ำพัก... อ่านต่อ >
  • ^
    `โยคะภาวนา`เสริมสุขภาพแบบสูงวัย

    การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยถือว่าเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรง โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบโยคะที่กำลังเป็นที่นิยมของคนรักสุขภาพในสมัยนี้

    `โยคะภาวนา`เสริมสุขภาพแบบสูงวัย การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยถือว่าเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่จะทำให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรง โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบโยคะ... อ่านต่อ >
  • ^
    งด ลด เลิกเมา เพิ่มสุข

    จากโครงการงดเหล้าเข้าพรรษาที่ได้รับการตอบรับที่ดีในทุกชุมชนทั่วประเทศ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส. ได้สานต่อกิจกรรมต่อเนื่องเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนสามารถงดเหล้าได้ตลอดไป

    งด ลด เลิกเมา เพิ่มสุข จากโครงการงดเหล้าเข้าพรรษาที่ได้รับการตอบรับที่ดีในทุกชุมชนทั่วประเทศ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ หรือ สสส... อ่านต่อ >
  • ^
    สร้างสื่อเล่นสนุก เด็กสุขสร้างสรรค์

    ศพด.บ้านหนองแสะของเทศบาลตำบลห้วยทราย ได้เข้าร่วมโครงการมหัศจรรย์สื่อสร้างสรรค์ในศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก จนทำให้เด็กเล็กๆ ในศูนย์มีพัฒนาการที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจนทุกด้าน ทั้งทางอารมณ์ ร่างกาย สติปัญญา

    สร้างสื่อเล่นสนุก เด็กสุขสร้างสรรค์ ศพด.บ้านหนองแสะของเทศบาลตำบลห้วยทราย ได้เข้าร่วมโครงการมหัศจรรย์สื่อสร้างสรรค์ในศูนย์พัฒนาเด็กเล็ก จนทำให้เด็กเล็กๆ ในศู... อ่านต่อ >
next
previous

แนะนำหนังสือ

  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2560 ของ สสส. -
  • ศูนย์ให้คำปรึกษา ด้านการเงิน บัญชี ภาษี และพัสดุ ของ สสส. ภาคีเครือข่ายที่ได้รับทุนสนับสนุนจาก สสส. -
  • นานาทัศนะ สสส. กับการตรวจสอบ -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
  • รายการ Sexpert Family -
  • โครงการทูตความดีแห่งประเทศไทย ปีที่ 5 Gen A 2016 Empower Active Citizen -

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • นิทรรศการ จัดฟัน รู้ทันไปหมด -
  • ร่วมลงชื่อสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -
  • โครงการสุขภาพจิตประชากรและสังคม -
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -
  • คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -