เซ็กส์ที่ปลอดภัย (ยิ่งขึ้น)

เซ็กส์ที่ปลอดภัยที่สุดคือไม่มีเซ็กส์ ไม่ต้องเสี่ยงใดๆ ทั้งสิ้น แต่ชีวิตไม่ใช่อย่างนั้น  เซ็กส์เป็นเรื่องธรรมชาติ หากบังคับตัวเองหักห้ามใจ ไว้นานเกินไปอาจบ้าตายได้ รักจะมีเซ็กซ์ก็ต้องเรียนรู้การเอาตัวรอด สนุกบนความปลอดภัย

ใช้ถุงยางอนามัยไงค่ะ การใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องช่วยลดโอกาสเป็นพาหะหรือติดโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ 98 เปอร์เซ็นต์ อย่างไรก็ตาม โรคติดต่อบางโรค รวมทั้งโรคเริมและหูดที่อวัยวะเพศ แค่สัมผัสกันก็รับเชื้อได้แล้ว ถึงแม้สวมถุงยางอนามัยอยู่ก็ตาม

เลือกคู่นอนอย่างระมัดระวังรอบคอบ แค่มีอะไรครั้งเดียวกับคนๆเดียวโดยไม่ป้องกันก็มีโอกาสถูกแจ๊คพอตติดโรคมาได้ ถ้าไม่ใช้ถุงยางอนามัยก็เท่ากับเอาคอขึ้นเขียงประมาณนั้นเลยเชียว

ศึกษาความเสี่ยงของกิจกรรมรักประเภทต่างๆ กิจกรรมเซ็กส์บางอย่างก็เสี่ยงติดโรคมากกว่า ตัวอย่างเช่น เซ็กส์ทางประตูหลังแบบไร้ปลอกจัดว่ามีความเสี่ยงสูงมาก เพราะผนังของช่องทวารนั้นละเอียดและบอบบางมาก แถมยังไม่ได้ออกแบบมาเพื่อเป็นช่องทางของเจ้าหนูไม่ว่าใหญ่หรือเล็ก ดังนั้นจึงฉีกขาดได้ง่าย ทำให้ติดโรคได้ง่ายกว่าปกติ ผนังช่องคลอดก็บอบบางเช่นกัน แถมยังมีเส้นเลือดหล่อเลี้ยงมากมาย นี่คือเหตุผลที่ถุงยางอนามัยคือทางเลือกของเซ็กส์ที่ปลอดภัย

หมั่นไปตรวจหาเชื้อบ้างก็ดีค่ะ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์นั้นเจ้าเล่ห์และดื้อด้านสุดๆ และบางโรคยังมีความสามารถพิเศษ ฝังตัวอยู่ในร่างกายได้เป็นเดือนหรือเป็นปีโดยตรวจไม่พบ มีหลายโรคที่ไม่แสดงอาการ อย่างเช่น เอดส์ ต้องรอถึง 6 เดือนจึงจะตรวจพบ คุยกัน

เรื่องแบบนี้ต้องคุยกับคู่ขาของเราให้เข้าใจ ถึงแม้ยังไม่มีใครแสดงอาการอะไรออกมาก็เถอะ ชวนกันไปตรวจดีกว่า เผื่อเจออะไรขึ้นมาจะได้รักษาเสียแต่เนิ่นๆ

รักษาความสะอาดให้ดีที่สุด ปกติร่างกายมีระบบทำความสะอาดตัวเองอยู่แล้วตามธรรมชาติ แถมยังมีระบบควบคุมและป้องกันตัวเองครบถ้วน แต่มีบ้างที่เกิดการเสียสมดุล เชื้อแบคทีเรียจึงก่อตัวขึ้น ดังนั้นควรรักษาสุขอนามัยส่วนตัวให้ดี ดูแลสุขภาพให้แข็งแรง ก็เป็นเกราะป้องกันโรคได้ระดับหนึ่งค่ะ ระดับความเสี่ยงต่อโรค

เสี่ยงมาก : เซ็กส์ประตูหลังที่ไม่ป้องกัน, เซ็กส์ประตูหน้าที่ไม่ป้องกัน

เสี่ยงปานกลาง : ออรัลเซ็กส์ เสี่ยงน้อยกว่าประตูหลังและประตูหน้า แต่ก็หลีกหนีโรคเริมไม่พ้น

ความเสี่ยงต่ำ : จูบ, ใช้เซ็กส์-ทอยร่วมกัน

ความเสี่ยงเป็นศูนย์ : แลกเปลี่ยนจินตนาการเซ็กส์, เซ็กซ์โฟนหรือไซเบอร์เซ็กส์, หักห้ามจิตใจไว้

ที่มา: หนังสือพิมพ์บ้านเมือง