Love on the run ชวนคนไทยใส่ใจ เดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ

เมื่อวันที่ 22 ก.ค. โรงภาพยนตร์สกาล่า สมาพันธ์ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ สโมสรสถาวรรันนิ่งคลับ และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรม “Love on the Run มิตรภาพบนทางวิ่ง” โดยภายในงานมีนักกีฬาเดิน – วิ่ง กว่า 700 คน ร่วมกิจกรรมเดิน 2.1 กิโลเมตร และวิ่ง 4.2195 กิโลเมตร พร้อมทั้งบอกเล่าประสบการณ์ดีที่ได้รับจากการออกกำลังกาย โดยนักกีฬาวิ่งทีมชาติไทย ผู้กำกับ และนักแสดงชื่อดังจากภาพยนตร์ “รัก 7 ปี ดี 7 หน”

 

ทพ.กฤษดา เรืองอารีย์รัชต์ ผู้จัดการ สสส. กล่าวว่า การเดิน วิ่ง เป็นการออกกำลังกายที่เกิดประโยชน์ต่อสุขภาพสูงและประหยัดที่สุด คนไทยทุกเพศ ทุกวัย สามารถออกกำลังกายด้วยวิธีการนี้ ปัจจุบันข้อมูลของสำนักงานสถิติแห่งชาติ พบว่า คนไทยออกกำลังกายและเล่นกีฬา 15.1 ล้านคน ในจำนวนนี้ออกกำลังกายด้วยวิธีการเดินและวิ่ง 5 ล้านคน คิดเป็น 39% หรือ 1 ใน 3 ของจำนวนผู้อออกกำลังกายทั้งหมด แม้จะเป็นกลุ่มค่อนข้างใหญ่ในจำนวนของผู้ออกกำลังกายและเล่นกีฬา แต่ต้องยอมรับว่าหากเปรียบเทียบกับคนไทยทั้งประเทศกว่า 67 ล้านคน ก็จำเป็นต้องสร้างความตระหนักให้คนไทยตื่นตัวกับการออกกำลังกายมากขึ้น เพื่อป้องกันตัวเองจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง อาทิ หัวใจ เบาหวาน ความดัน และลดภาระค่าใช้จ่ายด้านการรักษาพยาบาลที่ต้องสูญเสียไปถึง 2 แสนล้านบาท/ปี

 

ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://www.thaihealth.or.th/healthcontent/news_thaihealth/29479