อากาศเปลี่ยนแปลง ให้ระมัดระวังกับภัยไข้หวัด กำลังมา

วิธีป้องกันไข้หวัด ไม่ให้แพร่กระจาย 

ต้องล้างมือให้สะอาดทุกครั้งที่เข้าห้องน้ำ และ หลังกลับบ้านต้องล้างมือให้สะอาด

ไม่เอามือสกปรก สัมผัสบนใบหน้า จะทำให้ติดเชื้อไข้หวัดได้

ทานอาหารที่มีประโยชน์ หลักโภชนาการ 5 หมู่ 

ให้สะอาด ใช้ช้อนกลาง ทุกครั้งที่รับประทาน เพื่อป้องกันไข้หวัดแพร่กระจาย