บทถอดเทป ตอนที่ 10 โรคไม่อยากดื่มน้ำ - ละครสร้างเสริมสุขภาพ ชุดครอบครัวนี้มีสุข ชุดที่ 1

สถานวิทยุแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ร่วมกับ คคส. เสนอ ละครสร้างเสริมสุขภาพ ชุด Healty Family  ครอบครัวนี้มีสุข ร่วมคุ้มครองสุขภาพโดย คคส. แผนงานคุมครองผู้บริโภคด้านสุขภาพ 
วันนี้เสนอตอน โรคไม่อยากดื่มน้ำ
แม่ : ลูกหอมทำไมยังดื่มน้ำไม่หมดอีกล่ะลูก
ข้าวหอม : ดื่มที่ละนิด ดื่มที่ละเยอะ ขี้เกียจวิ่งไปฉิ่งฉ่อง เสียเวลาดูการ์ตูนน่ะคะ คุณแม่
แม่ : แม่ว่าการ์ตูนตังหากที่ทำให้ลูกเสียเวลาไปฉิ่งฉ่อง ดังนั้นแม่ปิดการ์ตูน
ข้าวหอม : ไม่เอาค่ะ คุณแม่ ดื่มแล้วค่ะ ดื่มแล้ว หนูจะดื่มให้หมดแก้วเลย
ข้าวหอม : หมดแก้วแล้วค่ะ
แม่ : แล้วก็ต้องคอยดื่มน้ำอีก ไม่ใช่แก้วนี้แก้วเดียว
ข้าวหอม : แม่ค่ะ ทำไมแม่ต้องให้ข้าวหอมดื่มน้ำเยอะ ๆ ด้วยล่ะค่ะ
แม่ : ก็เพราะน้ำน่ะ เป็นสิ่งจำเป็นมากในชีวิตประจำวัน เป็นส่วนประกอบที่สำคัญที่ร่างกายขาดน้ำไม่ได้เลยนะ
ข้าวหอม : สำคัญยังไงค่ะ ข้าวหอมดื่มทีไร ก็มีแต่วิ่งจู๊ด ... ไปฉิ่งฉ่องตลอดเลย
แม่ : น้ำเนี่ย มีหน้าที่สำคัญมาก ตั้งแต่ช่วยให้กินอาหารได้สะดวก ไม่ติดคอ ช่วยในการย่อย ดูดซึมสารอาหรเข้าสู่ร่างกาย ช่วยขับข้อเสียออกจากร่างกาย ควบคุมอุณหภูมิให้คงที่ และเป็นส่วนประกอบที่สำคัญของเลือดด้วยนะ
ข้าวหอม : โห .. น้ำสำคัญจริง ๆ ด้วยค่ะ อย่างเงี้ย ต้องกด ไลค์ 
แม่ : ใช่จ้า ดังนั้นนะ เราดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ โดยน้ำดื่มที่สะอาดอ่ะ ทำได้ง่ายมาก ๆ เลยแค่นำน้ำประปามาต้มให้เดือด หรือว่าจะผ่านเครื่องกรองก็ได้นะจ๊ะ และถ้าจะซื้อน้ำดื่มบรรจุขวด ก็อย่าลืมดูเครื่องหมาย อย. ล่ะ อ๋อ แล้วที่บอกว่าน้ำประปาดื่มได้นั้น ก็ไม่ใช่ว่าดื่มได้ทุกที่นะจ๊ะบอกให้ นำมาต้มก่อนปลอยภัยกว่าจ๊ะ ที่สำคัญนะ ควรดื่มน้ำสะอาดให้ได้วันละ 8 แก้ว หรือ ประมาณ 2 ลิตรจ้า
ข้าวหอม : แต่ คณแม่ขา มันไม่ดีตรงที่หนูต้องวิ่งไปฉิ่งฉ่องบ่อย ๆ อ่ะค่ะ หนูไม่ชอบเลยอ่ะตรงเนี้ย เสียเวลาดูการ์ตูนหนูอ่ะ
แม่ : ไม่ดีตรงไหน ดีที่สุดเลยลูก คือการได้ดื่มน้ำแล้วปัสสะวะเนี่ย เป็นสิ่งที่ดีในการขับถ่ายของเสียของจากร่างกาย และทุกครั้งที่ลูกไปเข้าห้องน้ำ ก็คือการถ่ายเอาของเสียของจากร่างกายยังไงล่ะจ๊ะ
ข้าวหอม : อ๋อ อย่างงี้นี่เอง งั้นต่อไปหนูจะดื่มน้ำเยอะ ๆ เลยค่ะ แต่ตอนเนี้ย หนูขอไปฉิ่งฉ่องก่อน โอ้ .. ปวดจะตายอยู่แล้ว ถ่ายของเสียวันละนิด จิตแจ่มใส
น้ำคือชีวิตและสุขภาพ เติมน้ำให้ชีวิต อย่าให้ชีวิตขาดน้ำนะค่ะ