ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

  • ยกระดับมาตรฐาน รพ.สต. 5 ดาว 5 ดี รมว.สธ. ยกระดับมาตรฐานโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลติดดาว ระดับ 5 ดาว ตามเกณฑ์ 5 ดี บริหารดี ประสานงานดี บุคลากรดี บริการ... อ่านต่อ >
  • ^
    ไม่ผ่า "ฟันคุด" เสี่ยงกระทบฟันซี่อื่น

    หมอฟันย้ำ "ฟันคุด" ควรผ่าออก ปล่อยทิ้งไว้เสี่ยงกระทบฟันซี่อื่น ส่งผลการจัดฟัน เกิดอาการปวดบวม เหงือกอักเสบได้ พร้อมเผยกลุ่มเสี่ยงห้ามผ่าฟันคุด

    ไม่ผ่า "ฟันคุด" เสี่ยงกระทบฟันซี่อื่น หมอฟันย้ำ "ฟันคุด" ควรผ่าออก ปล่อยทิ้งไว้เสี่ยงกระทบฟันซี่อื่น ส่งผลการจัดฟัน เกิดอาการปวดบวม เหงือกอักเสบได้ พร้อมเผยก... อ่านต่อ >
  • ^
    โรคเสียการทรงตัว

    จากกรณี พ.อ.วีร์ โรจนวงศ์ ทหารประจำกรมทหารสื่อสาร ช่วยราชการกองส่งกำลังบำรุง กรมการทหารสื่อสาร กองทัพบก ออกมาเปิดเผยเรื่องราวผ่านเพจ "เสธ.วีร์ ชีวิตไม่ยอมแพ้" ถึงอาการป่วยด้วยโรคสูญเสียการทรงตัว Spino Cerebellar Ataxia 3 หรือ SCA3 ในวัย 47 ปี โดยระบุว่าโรคนี้เกิดจากกรรมพันธุ์และรักษาไม่หาย เกิดความลำบากในการเคลื่อนที่ เคลื่อนไหว

    โรคเสียการทรงตัว จากกรณี พ.อ.วีร์ โรจนวงศ์ ทหารประจำกรมทหารสื่อสาร ช่วยราชการกองส่งกำลังบำรุง กรมการทหารสื่อสาร กองทัพบก ออกมาเปิดเผยเรื่... อ่านต่อ >
next
previous
next
previous
  • ยกระดับมาตรฐาน รพ.สต. 5 ดาว 5 ดี รมว.สธ. ยกระดับมาตรฐานโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลติดดาว ระดับ 5 ดาว ตามเกณฑ์ 5 ดี บริหารดี ประสานงานดี บุคลากรดี บริการ... อ่านต่อ >
  • ^
    ไม่ผ่า "ฟันคุด" เสี่ยงกระทบฟันซี่อื่น

    หมอฟันย้ำ "ฟันคุด" ควรผ่าออก ปล่อยทิ้งไว้เสี่ยงกระทบฟันซี่อื่น ส่งผลการจัดฟัน เกิดอาการปวดบวม เหงือกอักเสบได้ พร้อมเผยกลุ่มเสี่ยงห้ามผ่าฟันคุด

    ไม่ผ่า "ฟันคุด" เสี่ยงกระทบฟันซี่อื่น หมอฟันย้ำ "ฟันคุด" ควรผ่าออก ปล่อยทิ้งไว้เสี่ยงกระทบฟันซี่อื่น ส่งผลการจัดฟัน เกิดอาการปวดบวม เหงือกอักเสบได้ พร้อมเผยก... อ่านต่อ >
  • ^
    โรคเสียการทรงตัว

    จากกรณี พ.อ.วีร์ โรจนวงศ์ ทหารประจำกรมทหารสื่อสาร ช่วยราชการกองส่งกำลังบำรุง กรมการทหารสื่อสาร กองทัพบก ออกมาเปิดเผยเรื่องราวผ่านเพจ "เสธ.วีร์ ชีวิตไม่ยอมแพ้" ถึงอาการป่วยด้วยโรคสูญเสียการทรงตัว Spino Cerebellar Ataxia 3 หรือ SCA3 ในวัย 47 ปี โดยระบุว่าโรคนี้เกิดจากกรรมพันธุ์และรักษาไม่หาย เกิดความลำบากในการเคลื่อนที่ เคลื่อนไหว

    โรคเสียการทรงตัว จากกรณี พ.อ.วีร์ โรจนวงศ์ ทหารประจำกรมทหารสื่อสาร ช่วยราชการกองส่งกำลังบำรุง กรมการทหารสื่อสาร กองทัพบก ออกมาเปิดเผยเรื่... อ่านต่อ >
next
previous
  • ลดน้ำหนักด้วยจักรยานยังไง? ให้ได้ผล ใครๆ ก็ไม่อยากอ้วน ซึ่งวิธีหนึ่งที่ช่วยลดน้ำหนักได้ ก็คือ การออกกำลังกาย ซึ่งการ “ปั่นจักรยาน” ก็เป็นหนึ่งในทางเลือกที่ช... อ่านต่อ >
  • ^
    10 เคล็ดลับใส่ใจสิ่งแวดล้อมในที่ทำงาน

    พวกเราทุกคนต่าง มีบทบาทสำคัญในการช่วยสร้างโลกใหม่ที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม และมาดูกันว่าเราจะช่วยกันสร้างออฟฟิศที่ทำงานสีเขียวประหยัดไฟและรักษาสิ่งแวดล้อมกันได้อย่างไร

    10 เคล็ดลับใส่ใจสิ่งแวดล้อมในที่ทำงาน พวกเราทุกคนต่าง มีบทบาทสำคัญในการช่วยสร้างโลกใหม่ที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม และมาดูกันว่าเราจะช่วยกันสร้างออฟฟิศที่ทำงานสีเขียว... อ่านต่อ >
  • ^
    วันหยุดของ “สมอง”

    เมื่อสมองหยุดทำงานและได้รับอนุญาตให้โลดแล่นไปในทิศทางใดก็ได้ ทางวิทยาศาสตร์เรียกสภาวะนี้ว่า Resting state ซึ่งก็คือการปล่อยความคิดให้เป็นอิสระ

    วันหยุดของ “สมอง” เมื่อสมองหยุดทำงานและได้รับอนุญาตให้โลดแล่นไปในทิศทางใดก็ได้ ทางวิทยาศาสตร์เรียกสภาวะนี้ว่า Resting state ซึ่งก็คือการปล... อ่านต่อ >
  • ^
    การบริหารการกิน

    การบริหารการกินแม้จะไม่ทำให้สุขภาพดีขึ้นมาทันทีทันใด แต่การกินอย่างถูกต้องให้เป็นนิสัยก็จะทำให้มีอายุยืนยาว ขอให้ตระหนักว่า ยิ่งพยายามมากขึ้นเท่าไร ก็จะมีผลมากขึ้นเท่านั้น วิธีบริหารการกินง่ายๆ มีดังต่อไปนี้

    การบริหารการกิน การบริหารการกินแม้จะไม่ทำให้สุขภาพดีขึ้นมาทันทีทันใด แต่การกินอย่างถูกต้องให้เป็นนิสัยก็จะทำให้มีอายุยืนยาว ขอให้ตระหนัก... อ่านต่อ >
  • ^
    กินผักช่วยป้องกันมะเร็งได้จริงหรือ?

    ในขณะที่คนกินเนื้อดูเหมือนจะมีภูมิต้านทานโรคสูง แต่เมื่อเปรียบเทียบกับคนกินผักในแง่การต่อต้านโรคมะเร็ง คนที่กินผักดูเหมือนว่าจะได้เปรียบกว่า

    กินผักช่วยป้องกันมะเร็งได้จริงหรือ? ในขณะที่คนกินเนื้อดูเหมือนจะมีภูมิต้านทานโรคสูง แต่เมื่อเปรียบเทียบกับคนกินผักในแง่การต่อต้านโรคมะเร็ง คนที่กินผักดูเหมื... อ่านต่อ >
  • ^
    บริหารร่างกายชะลอความชรา

    คำว่า “ชรา” ตามพจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน แปลว่า ความแก่ ความชำรุดทรุดโทรม ช่างเป็นคำที่แห้งแล้งหดหู่เสียนี่กระไร ร่างกายที่แข็งแรงเปรียบเสมือนเป็นเกราะป้องกันโรคภัยไข้เจ็บได้อย่างดียิ่ง และข้อสำคัญยังช่วยชะลอความชราได้อีกด้วย นอกจากนี้ส่วนสำคัญต่างๆ ของร่างกาย เช่น กระดูก กล้ามเนื้อ ระบบสูบฉีดโลหิต ถ้ายิ่งทำงานได้ดีเท่าไร เป็นการแสดงให้เห็นถึงร่างกายที่สมบูรณ์อันหมายถึงความหนุ่มความสาวที่ยังคงมีอยู่มากเช่นเดิม

    บริหารร่างกายชะลอความชรา คำว่า “ชรา” ตามพจนานุกรมฉบับราชบัณฑิตยสถาน แปลว่า ความแก่ ความชำรุดทรุดโทรม ช่างเป็นคำที่แห้งแล้งหดหู่เสียนี่กระไร ร่างก... อ่านต่อ >
  • ^
    เราเดินเพื่ออะไร ?

    เพราะการเดินนับเป็นความสามารถพื้นฐานของมนุษย์ ที่จะพาตัวเองไปไหนมาไหนได้อย่างอิสระ ซึ่งนอกเหนือจากการเคลื่อนที่จากจุดหนึ่งไปจุดหนึ่งแล้ว การเดินยังมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด ศูนย์ออกแบบและพัฒนาเมือง (UddC) จึงอยากรวบรวมประโยชน์ของการเดินแต่ละอย่าง ว่าเราสามารถเดินเพื่อวัตถุประสงค์อะไรได้บ้าง

    เราเดินเพื่ออะไร ? เพราะการเดินนับเป็นความสามารถพื้นฐานของมนุษย์ ที่จะพาตัวเองไปไหนมาไหนได้อย่างอิสระ ซึ่งนอกเหนือจากการเคลื่อนที่จากจุดหนึ... อ่านต่อ >
  • ^
    พักรถ เพิ่มปั่น ลดมลพิษ

    เคยจินตนาการไหมว่า หากโลกเราไม่ใช่ดวงดาวสีฟ้าแล้ว จะเป็นดวงดาวสีอะไร? สำหรับผม ผมอยากให้มันเป็นสีสวยงามแบบนี้ตลอดไป แต่ในอนาคตคงไม่ใช่ เพราะด้วยมลพิษทางอากาศที่พวกเราชาวโลกช่วยกันสร้างขึ้น มันทำลายชั้นบรรยากาศ และก่อให้เกิดผลเสียต่อทุกฝ่าย

    พักรถ เพิ่มปั่น ลดมลพิษ เคยจินตนาการไหมว่า หากโลกเราไม่ใช่ดวงดาวสีฟ้าแล้ว จะเป็นดวงดาวสีอะไร? สำหรับผม ผมอยากให้มันเป็นสีสวยงามแบบนี้ตลอดไป แต่ใ... อ่านต่อ >
  • ^
    เกิดอะไรขึ้นเมื่อดื่มน้ำ

    น้ำและเครื่องดื่มต่างๆเป็นสิ่งจำเป็นต่อชีวิตมาก ในทุกๆวันตั้งแต่ตื่นเช้าจนถึงก่อนนอน ตั้งแต่ตอนเป็นเด็กทารกจนถึงผู้สูงอายุ ล้วนต้องดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มเป็นประจำเกือบทุกๆ 2-3 ชั่วโมง

    เกิดอะไรขึ้นเมื่อดื่มน้ำ น้ำและเครื่องดื่มต่างๆเป็นสิ่งจำเป็นต่อชีวิตมาก ในทุกๆวันตั้งแต่ตื่นเช้าจนถึงก่อนนอน ตั้งแต่ตอนเป็นเด็กทารกจนถึงผู้สูงอา... อ่านต่อ >
  • ^
    ประโยชน์ของขี้เหล็ก

    ขี้เหล็กบ้านที่คนไทยรู้จักกันดีนี้มีชื่อในทางพฤกษศาสตร์ Cassia siamea Lamk.ซึ่งคำว่า siamea อันเป็นชื่อชนิด (species) ของขี้เหล็กนั้นมาจากคำว่า Siam หรือสยามนั่นเอง

    ประโยชน์ของขี้เหล็ก ขี้เหล็กบ้านที่คนไทยรู้จักกันดีนี้มีชื่อในทางพฤกษศาสตร์ Cassia siamea Lamk.ซึ่งคำว่า siamea อันเป็นชื่อชนิด (species) ขอ... อ่านต่อ >
  • ^
    นอนตกหมอน

    หลายๆ คนมักบ่นว่าปวดคอ ปวดศีรษะ โดยเฉพาะเวลาตื่นนอนต้นคอแข็งเกร็ง แทบจะขยับไม่ได้ หันคอไม่ได้ และบางครั้งศีรษะเบี้ยวไปข้างใดข้างหนึ่ง และอาจมีอาการปวดร้าวลงที่แขนหรือสะบักด้วย อาการปวดคอจากการเกร็งของกล้ามเนื้อบริเวณต้นคอ ซึ่งเกิดขึ้นในขณะตื่นนอนเรียกว่า การตกหมอน

    นอนตกหมอน หลายๆ คนมักบ่นว่าปวดคอ ปวดศีรษะ โดยเฉพาะเวลาตื่นนอนต้นคอแข็งเกร็ง แทบจะขยับไม่ได้ หันคอไม่ได้ และบางครั้งศีรษะเบี้ยวไปข้... อ่านต่อ >
  • ^
    วิ่งเติมใจ

    การออกกำลังกายสำหรับคนพิการฟังดูคงเป็นเรื่องยากในความคิดของใครหลายๆ คน ที่จริงแล้วกลับมีกลุ่มนักวิ่งคนพิการเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นคนพิการทางสายตา ทางการได้ยิน และคนพิการแขนขา ที่ได้กลุ่ม “อาสาวิ่งด้วยกัน” มีแนวคิดในการจัดกิจกรรมพาผู้พิการวิ่งออกกำลังกาย โดยเปิดรับสมัคร “ไกด์รันเนอร์” ซึ่งทำหน้าที่เป็นอาสาพาคนพิการวิ่ง และเพื่อเปิดพื้นที่ให้คนพิการได้แสดงดึงศักยภาพของตัวเองออกมา ลุกขึ้นมาทำในสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ ให้เกิดขึ้นจริง เกิดการยอมรับ และสร้างความรู้สึกภูมิใจ ในความสามารถของตน และเข้าใจว่าพวกเขาไม่ได้แตกต่างจากคนปกติทั่วไป

    วิ่งเติมใจ การออกกำลังกายสำหรับคนพิการฟังดูคงเป็นเรื่องยากในความคิดของใครหลายๆ คน ที่จริงแล้วกลับมีกลุ่มนักวิ่งคนพิการเกิดขึ้น ไม่ว... อ่านต่อ >
  • ^
    เมล็ดทานตะวัน

    เมล็ดทานตะวันมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ประกอบด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส อีกทั้งยังมีวิตามินต่างๆ ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินเค วิตามินบี 2 และวิตามินอี โดยเฉพาะวิตามินอีมีสูงกว่าพืชอื่นๆ วิตามินอีมีความสำคัญต่อสุขภาพต่างๆ ได้แก่

    เมล็ดทานตะวัน เมล็ดทานตะวันมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ประกอบด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส อีกทั้งยังมีวิตามินต่างๆ ได้แก่ วิตามิน... อ่านต่อ >
  • ^
    อันตรายจากความอ้วน

    ความอ้วนเมื่อเข้ามาเยือนใครแล้ว ความคล่องแคล่วว่องไวเริ่มหาย การหาเสื้อผ้าใส่เริ่มมีปัญหา แต่ที่น่าเป็นห่วงมากที่สุดเห็นจะเป็นเรื่องสุขภาพอนามัยของคนอ้วน เนื่องเพราะคนที่อ้วนเกินไปนั้นย่อมเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

    อันตรายจากความอ้วน ความอ้วนเมื่อเข้ามาเยือนใครแล้ว ความคล่องแคล่วว่องไวเริ่มหาย การหาเสื้อผ้าใส่เริ่มมีปัญหา แต่ที่น่าเป็นห่วงมากที่สุดเห็น... อ่านต่อ >
  • ^
    หลักการเลือกขนมสำหรับเด็ก

    นอกเหนือจากอาหารว่างอย่างนมหรือผลไม้สด ขนมก็เป็นอาหารว่างอีกหนึ่งชนิดที่ควรใส่ใจการเลือกให้เด็กทาน

    หลักการเลือกขนมสำหรับเด็ก นอกเหนือจากอาหารว่างอย่างนมหรือผลไม้สด ขนมก็เป็นอาหารว่างอีกหนึ่งชนิดที่ควรใส่ใจการเลือกให้เด็กทาน อ่านต่อ >
  • ^
    เดิน ให้สุขภาพดี

    การเดินเป็นวิธีหนึ่งที่สามารถทำให้ผู้ออกกำลังกายมีสุขภาพดีได้ เป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ไม่ยากเลย เพราะว่าทุกคนต้อง “เดิน” อยู่แล้วทุกวัน แต่การเดินเพื่อสุขภาพนั้นไม่เหมือนกับการเดินธรรมดาทั่วไป เราจะเดินอย่างไรถึงจะเรียกว่า เดินเพื่อสุขภาพ ซึ่งมีขั้นตอน ดังนี้

    เดิน ให้สุขภาพดี การเดินเป็นวิธีหนึ่งที่สามารถทำให้ผู้ออกกำลังกายมีสุขภาพดีได้ เป็นการออกกำลังกายที่ทำได้ไม่ยากเลย เพราะว่าทุกคนต้อง “เดิ... อ่านต่อ >
  • ^
    เริ่มต้นวิ่งอย่างมีท่า

    การออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาแต่ละชนิด ย่อมมีวิธีการเล่นที่แตกต่างกันไป แต่ที่เป็นปัญหาสำหรับนักออกกำลังกายหน้าใหม่ คือ ไม่รู้วิธีหรือเคล็ดลับในการออกกำลังกายซึ่งบางครั้งอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บหรือไม่ประสบ ผลสำเร็จจนทำให้ผู้ออกกำลังกายหมดกำลังใจ หรือต้องล้มเลิกความตั้งใจไปในที่สุด

    เริ่มต้นวิ่งอย่างมีท่า การออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาแต่ละชนิด ย่อมมีวิธีการเล่นที่แตกต่างกันไป แต่ที่เป็นปัญหาสำหรับนักออกกำลังกายหน้าใหม่ คือ ไม่... อ่านต่อ >
  • ^
    วิธีฝึกให้ลูกกินผลไม้

    ผลไม้ที่แนะนำสำกรับเด็กนั้น ควรเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินซี และน้ำตาลในปริมาณเหมาะสมเหมาะกับเด็ก

    วิธีฝึกให้ลูกกินผลไม้ ผลไม้ที่แนะนำสำกรับเด็กนั้น ควรเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานใยอาหาร วิตามินเอ วิตามินซี และน้ำตาลในปริมาณเหมาะสมเหมาะกับเด็ก อ่านต่อ >
  • ^
    โรคแห่งการนอนที่ต้องระวัง

    เช็คสุขภาพการนอนดู หากเข้าข่ายอาการเหล่านี้ ควรพบแพทย์

    โรคแห่งการนอนที่ต้องระวัง เช็คสุขภาพการนอนดู หากเข้าข่ายอาการเหล่านี้ ควรพบแพทย์ อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    เพราะ..เสียงของเด็กสำคัญเสมอ

    สมาคมเด็กและเยาวชนเพื่อสันติภาพชายแดนใต้ (กลุ่มลูกเหรียง) ร่วมกับภาคีเครือข่าย จัดงานมหกรรมเสียงเด็ก Children + Heroes + Safety = PEACE เพื่อเป็นพื้นที่ให้น้องๆ เยาวชนนำเสนอสถานการณ์และปัญหาที่ต้องเจอในพื้นที่สามจังหวัด ก่อนทุกข้อความจะถูกส่งมอบให้กับกระทรวงและหน่วยงานต่างๆ ที่เกี่ยวข้อง

    เพราะ..เสียงของเด็กสำคัญเสมอ สมาคมเด็กและเยาวชนเพื่อสันติภาพชายแดนใต้ (กลุ่มลูกเหรียง) ร่วมกับภาคีเครือข่าย จัดงานมหกรรมเสียงเด็ก Children + Heroes +... อ่านต่อ >
  • ^
    ชมรมผู้สูงอายุบ้านวังเจริญ

    ชมรมผู้สูงอายุบ้านวังเจริญ ตำบลบางกุ้ง อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง เพิ่งเริ่มรวมตัวเป็นชมรมเมื่อปีก่อน แม้ว่าจะมีชมรมผู้สูงอายุของตำบลอยู่แล้ว แต่การทำกิจกรรมร่วมกันในกลุ่มเล็กจะสะดวกและใกล้ชิดกันยิ่งขึ้น โดยมีเป้าหมายในการดำเนินกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพของผู้สูงอายุทางด้านร่างกาย จิตใจและสังคม ไม่ปล่อยให้ผู้สูงอายุต้องว้าเหว่เงียบเหงาในช่วงบั้นปลายชีวิต

    ชมรมผู้สูงอายุบ้านวังเจริญ ชมรมผู้สูงอายุบ้านวังเจริญ ตำบลบางกุ้ง อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง เพิ่งเริ่มรวมตัวเป็นชมรมเมื่อปีก่อน แม้ว่าจะมีชมรมผู้สูง... อ่านต่อ >
  • ^
    สูตรปุ๋ยอินทรีย์ลดการใช้สารเคมี อ.วังสะพุง จ.เลย

    ชาวบ้านนาดอกไม้ อำเภอวังสะพุง จังหวัดเลยคิดค้นปุ๋ยอินทรีย์สูตรเฉพาะจากวัสดุที่มีในท้องถิ่น เช่น กากอ้อย ขี้วัว ขี้หมู ในอัตรา1:1รดด้วยกากน้ำตาลแล้วพลิกกลับกองนาน1เดือน เพื่อลดการใช้สารเคมีในนาข้าว

    สูตรปุ๋ยอินทรีย์ลดการใช้สารเคมี อ.วังสะพุง จ.เลย ชาวบ้านนาดอกไม้ อำเภอวังสะพุง จังหวัดเลยคิดค้นปุ๋ยอินทรีย์สูตรเฉพาะจากวัสดุที่มีในท้องถิ่น เช่น กากอ้อย ขี้วัว ขี้หมู ใน... อ่านต่อ >
  • ^
    แก๊งค์นางฟ้า บ้านบาเงง

    บ้านบาเงงอยู่ปัตตานี เป็นหมู่บ้านชนบทในอำเภอโคกโพธิ์ เด็กประถมหมู่บ้านนี้ไม่ค่อยได้กินอาหารเช้าเพราะพ่อแม่ไปกรีดยางไม่มีเวลาดูแล ครูที่โรงเรียนบ้านบาเงงก็เลยหาทางให้เด็กมีอาหารกินทั้งตอนเช้าและกลางวัน โครงการนี้เริ่มจากการเพาะเห็ดนางฟ้าแล้วเอาเห็ดมาทำอาหารเช้าและกลางวัน แถมสอนให้เด็กทำอาหารจากเห็ด เช่น แหนมเห็ด ห่อหมกเห็ด และเมนูเด็ดคือเทมปุระเห็ด

    แก๊งค์นางฟ้า บ้านบาเงง บ้านบาเงงอยู่ปัตตานี เป็นหมู่บ้านชนบทในอำเภอโคกโพธิ์ เด็กประถมหมู่บ้านนี้ไม่ค่อยได้กินอาหารเช้าเพราะพ่อแม่ไปกรีดยางไม่มี... อ่านต่อ >
  • ^
    เชียงรายโมเดล ชวนปั่นเลิกบุหรี่

    เสียงตอบรับควบคู่การขับเคลื่อนเริ่มกระจายไปทั่วประเทศ ภายใต้โครงการนักปั่นจักรยาน 4 ภาคเลิกบุหรี่ ในโครงการการ 3 ล้าน 3 ปี เลิกบุหรี่ทั่วไทย เทิดไท้องค์ราชัน ปีที่ 3 ระหว่างปี 2559-2562

    เชียงรายโมเดล ชวนปั่นเลิกบุหรี่ เสียงตอบรับควบคู่การขับเคลื่อนเริ่มกระจายไปทั่วประเทศ ภายใต้โครงการนักปั่นจักรยาน 4 ภาคเลิกบุหรี่ ในโครงการการ 3 ล้าน 3... อ่านต่อ >
  • ^
    `ขอนแก่น` ผลักดันคนพิการทำงานเพื่อสังคม

    การค้นหาคนพิการที่มีศักยภาพและนำมาอบรมพัฒนาอาชีพ ได้เข้าทำงานใน รพ. อุบลรัตน์ ตลอดจนช่วยเหลือชุมชนใน อ.อุบล รัตน์ จ.ขอนแก่น สะท้อนคนพิการไม่เป็นภาระของสังคม และไม่ควรมองข้ามการฟื้นฟูสุขภาวะคนพิการในทุกมิติ

    'ขอนแก่น' ผลักดันคนพิการทำงานเพื่อสังคม การค้นหาคนพิการที่มีศักยภาพและนำมาอบรมพัฒนาอาชีพ ได้เข้าทำงานใน รพ. อุบลรัตน์ ตลอดจนช่วยเหลือชุมชนใน อ.อุบล รัตน์ จ.ขอนแ... อ่านต่อ >
  • ^
    หนูน้อยร้อยอาชีพ

    ที่โรงเรียนเทศบาลบ้านเขานิเวศน์ ระนอง เขาสอนให้เด็กๆ หัดทำกระถางต้นไม้จากผ้าขนหนูและเศษผ้า หัดเย็บปักกระเป๋าผ้ากันตั้งแต่ขึ้นชั้นป.2 คือเริ่มนั่งนิ่งๆ ได้ก็จับมาหัดกันแล้ว

    หนูน้อยร้อยอาชีพ ที่โรงเรียนเทศบาลบ้านเขานิเวศน์ ระนอง เขาสอนให้เด็กๆ หัดทำกระถางต้นไม้จากผ้าขนหนูและเศษผ้า หัดเย็บปักกระเป๋าผ้ากันตั้งแต... อ่านต่อ >
  • ^
    ชา (น) ญ ชรานี้ มีคำตอบ

    "ปี 2562 จะเป็นครั้งแรกที่ไทยมีประชากรสูงอายุมากกว่าประชากร วัยเด็ก โดยคาดว่าจะมีประชากรเข้าสู่ วัยผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไปปีละประมาณ 1 ล้านคน"

    ชา (น) ญ ชรานี้ มีคำตอบ "ปี 2562 จะเป็นครั้งแรกที่ไทยมีประชากรสูงอายุมากกว่าประชากร วัยเด็ก โดยคาดว่าจะมีประชากรเข้าสู่ วัยผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไ... อ่านต่อ >
next
previous
  • ระบบบันทึกรายรับ-รายจ่ายสำหรับ ภาคี สสส. -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2562 ของ สสส. -
  • เขตสุขภาพเพื่อประชาชน -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
  • จิตอาสาพลังแผ่นดิน -
  • พระราชบัญญัติควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ พ.ศ.2560 -
  • นานาทัศนะ สสส. กับการตรวจสอบ -
  • นโยบายต่อต้านคอรัปชั่น ของ สสส. - นโยบายต่อต้านคอรัปชั่น ของ สสส.
  • ศุนย์ข้อมูลข่าวสาร - ศูนย์ข้อมูลข่าวสารของราชการ  สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม
วันที่ประกาศ
หัวข้อเรื่อง

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • สาระดีๆ จากศาลปกครอง -
  • สถาบันการเดินและการจักรยานไทย -
  • ชุมชนเพื่อการเรียนรู้ของคนทำงานท้องวัยรุ่น -
  • นิทรรศการ จัดฟัน รู้ทันไปหมด -
  • ร่วมลงชื่อสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -
  • โครงการสุขภาพจิตประชากรและสังคม -
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -
  • คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -