ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

  • ^
    วัยทำงานเสี่ยง“หมอนรองกระดูกเสื่อม”

    คนวัยทำงานเสี่ยง “หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม” เหตุนั่งทำงานยาว ไม่เปลี่ยนท่าทาง ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งเพิ่มโอกาสเสี่ยง ทำกระดูกสันหลังทรุด ส่งผลหลังคด บางรายอันตรายถึงขั้นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เผยปวดหลังร้าวลงขาอาการเด่นชัด รีบพบแพทย์ทันที

    วัยทำงานเสี่ยง“หมอนรองกระดูกเสื่อม” คนวัยทำงานเสี่ยง “หมอนรองกระดูกสันหลังเสื่อม” เหตุนั่งทำงานยาว ไม่เปลี่ยนท่าทาง ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งเพิ่มโอกาสเสี่ยง ทำกร... อ่านต่อ >
  • ^
    ห่วงเปิดเทอม "โรคมือเท้าปาก" เสี่ยงระบาดเด็กเล็ก

    พยากรณ์โรคเตือนหลังเปิดเทอมเสี่ยงพบผู้ป่วยมือ เท้า ปาก เพิ่มมากขึ้น ห่วงเด็กเล็กอยู่รวมกันง่ายต่อการระบาด แนะศูนย์เด็กเล็ก ร.ร.อนุบาล ตรวจคัดกรองทุกวัน หากมีไข้ให้แยกเด็กป่วย หยุดเรียน และรักษาทันที

    ห่วงเปิดเทอม "โรคมือเท้าปาก" เสี่ยงระบาดเด็กเล็ก พยากรณ์โรคเตือนหลังเปิดเทอมเสี่ยงพบผู้ป่วยมือ เท้า ปาก เพิ่มมากขึ้น ห่วงเด็กเล็กอยู่รวมกันง่ายต่อการระบาด แนะศูนย์เด็กเล... อ่านต่อ >
  • ^
    ดื่มนมฟลูออไรด์ต่อเนื่อง ลดฟันผุได้

    ผลการศึกษาพบว่าการดื่มนมฟลูออไรด์อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 5 ปี สามารถลดโรคฟันผุในฟันแท้ได้ ร้อยละ 34.4 โดยปริมาณฟลูออไรด์ที่ได้รับถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมมีความปลอดภัย ไม่พบผลเสียเรื่องฟันตกกระ

    ดื่มนมฟลูออไรด์ต่อเนื่อง ลดฟันผุได้ ผลการศึกษาพบว่าการดื่มนมฟลูออไรด์อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 5 ปี สามารถลดโรคฟันผุในฟันแท้ได้ ร้อยละ 34.4 โดยปริมาณฟลูออไรด์... อ่านต่อ >
  • ^
    ห่วงป่วย“ความดันโลหิตสูง”ไม่รู้ตัว

    “อธิบดีกรมการแพทย์” เผยคนไทยป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้น ทั้งนี้ผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าตนเองมีภาวะของโรคดังกล่าว แนะประชาชนเข้ารับการตรวจวัดความดันโลหิตของตนเอง อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง พร้อมหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรค

    ห่วงป่วย“ความดันโลหิตสูง”ไม่รู้ตัว “อธิบดีกรมการแพทย์” เผยคนไทยป่วยด้วยโรคความดันโลหิตสูงเพิ่มขึ้น ทั้งนี้ผู้ป่วยส่วนใหญ่ไม่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าตนเองมีภ... อ่านต่อ >
next
previous
next
previous
next
previous
  • ^
    ความจริงเรื่องเอดส์กับแรงงาน

    น่าจะยังไม่ช้าเกินไปใช่ไหมครับที่ผมจะเขียนถึงเรื่องแรงงานไทยแม้ว่าจะผ่านพ้นวันแรงงานแห่งชาติ มาแล้ว เนื่องจากมีประเด็นเรื่องเอดส์กับแรงงานที่ผมเห็นว่าต้องมาบอกกล่าวพี่น้องกัน

    ความจริงเรื่องเอดส์กับแรงงาน น่าจะยังไม่ช้าเกินไปใช่ไหมครับที่ผมจะเขียนถึงเรื่องแรงงานไทยแม้ว่าจะผ่านพ้นวันแรงงานแห่งชาติ มาแล้ว เนื่องจากมีประเด็นเร... อ่านต่อ >
  • ^
    "เพิ่มภูมิคุ้มกันความสมดุล" วัยทำงาน

    การใช้ชีวิตของคนทำงานในปัจจุบันต้องเร่งรีบและแข่งขันกันสูง ทำงานหนักจนไม่มีเวลาพักผ่อน ความเครียด การกินอาหารสำเร็จรูป และไม่มีเวลาไปออกกำลังกาย เพื่อฟิตร่างกายและจิตใจ สิ่งเหล่านี้เองที่เป็นปัจจัยทำให้ร่างกายเกิดภาวะ

    "เพิ่มภูมิคุ้มกันความสมดุล" วัยทำงาน การใช้ชีวิตของคนทำงานในปัจจุบันต้องเร่งรีบและแข่งขันกันสูง ทำงานหนักจนไม่มีเวลาพักผ่อน ความเครียด การกินอาหารสำเร็จรูป แ... อ่านต่อ >
  • ^
    ออกกำลังกายกลางแจ้ง สุขภาพที่ดี

    หน้าร้อนหลายคนคงอยากหลบร้อนอยู่ในห้องแอร์เย็นฉ่ำ แต่หารู้ไม่ว่าการออกกำลังกายรับแดดทุกวันนั้นจะช่วยทำให้สุขภาพของเราดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อทีเดียวครับ

    ออกกำลังกายกลางแจ้ง สุขภาพที่ดี หน้าร้อนหลายคนคงอยากหลบร้อนอยู่ในห้องแอร์เย็นฉ่ำ แต่หารู้ไม่ว่าการออกกำลังกายรับแดดทุกวันนั้นจะช่วยทำให้สุขภาพของเราดีขึ... อ่านต่อ >
  • ^
    กลากและเกลื้อน (ตอนที่ 1)

    กลาก เป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อราชนิดหนึ่ง ซึ่งอยู่ในดิน ทราย คน และสัตว์เลี้ยง เช่น แมว สุนัข เป็นต้น ทำให้เกิดโรคได้ในทุกส่วนของผิวหนัง ศีรษะ และเล็บ

    กลากและเกลื้อน (ตอนที่ 1) กลาก เป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากเชื้อราชนิดหนึ่ง ซึ่งอยู่ในดิน ทราย คน และสัตว์เลี้ยง เช่น แมว สุนัข เป็นต้น ทำให้เกิดโรคได... อ่านต่อ >
  • ^
    เที่ยวหน้าฝน สนุกปลอดภัยไร้กังวล

    ช่วงนี้ฝนเทลงมาให้ชุ่มฉ่ำกันแทบจะวันเว้นวัน ช่วยดับร้อนไปได้เยอะ แต่บางพื้นที่อาจจะลำบากกับการเดินทางเพราะน้ำท่วมขัง เอาเป็นว่าอย่าหงุดหงิดอยู่เลย แพลนวันว่างหนีความวุ่นวายไปเที่ยวหน้าฝนกันดีกว่า แต่ว่าจะไปเที่ยวหน้าฝนทั้งที คงต้องมีความพร้อมกันให้มากกว่าฤดูอื่นสักนิด

    เที่ยวหน้าฝน สนุกปลอดภัยไร้กังวล ช่วงนี้ฝนเทลงมาให้ชุ่มฉ่ำกันแทบจะวันเว้นวัน ช่วยดับร้อนไปได้เยอะ แต่บางพื้นที่อาจจะลำบากกับการเดินทางเพราะน้ำท่วมขัง เอา... อ่านต่อ >
  • ^
    8 บทเรียนที่ทำให้คนเรามีความสุข

    อะไรคือสิ่งที่ทำให้คนเรามีความสุข คำถามโลกแตกนี้น่าสนใจขึ้นมาทันที คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญระดับหัวกะทิ 13 คน จากหลากหลายวงการ ทั้งนักจิตวิทยา นักวิจัย และพระสงฆ์ มาไขคำตอบ จนสรุปความได้เป็น 8 บทเรียนง่ายๆ

    8 บทเรียนที่ทำให้คนเรามีความสุข อะไรคือสิ่งที่ทำให้คนเรามีความสุข คำถามโลกแตกนี้น่าสนใจขึ้นมาทันที คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญระดับหัวกะทิ 13 คน จากหลากหลายวงก... อ่านต่อ >
  • ^
    “เบาหวาน” เรื่องไม่เบา เด็กและวัยรุ่นควรใส่ใจ

    เบาหวานไม่ได้เป็นโรคที่เกิดกับผู้ใหญ่เท่านั้น เด็กและวัยรุ่นก็เป็นเบาหวานได้ แนะผู้ปกครองหมั่นสังเกตบุตรหลาน

    “เบาหวาน” เรื่องไม่เบา เด็กและวัยรุ่นควรใส่ใจ เบาหวานไม่ได้เป็นโรคที่เกิดกับผู้ใหญ่เท่านั้น เด็กและวัยรุ่นก็เป็นเบาหวานได้ แนะผู้ปกครองหมั่นสังเกตบุตรหลาน อ่านต่อ >
  • ^
    ออกกำลังกาย สร้างสุข

    เวลาอยากผอม อยากมีรูปร่างที่ดีหลายคนนึกถึงการออกกำลังกาย แต่ใครจะรู้ว่า ถ้าอยากมีความสุข แค่ลงมือออกกำลังกายก็ได้เหมือนกัน ทำไมนะหรือ? ไปหาคำตอบกัน

    ออกกำลังกาย สร้างสุข เวลาอยากผอม อยากมีรูปร่างที่ดีหลายคนนึกถึงการออกกำลังกาย แต่ใครจะรู้ว่า ถ้าอยากมีความสุข แค่ลงมือออกกำลังกายก็ได้เหมือนก... อ่านต่อ >
next
previous
next
previous
  • มัลติมีเดีย

    +
  • แกลลอรี่

    +

แนะนำหนังสือ

  • ขอเชิญร่วมบริจาคช่วยเหลือผู้ประสบภัยแผ่นดินไหวเนปาล ได้ที่ www.taejai.com -
  • มหกรรมสื่อและพื้นที่สร้างสรรค์ เด็กบันดาลใจ คิดได้ คิดเป็น -
  • ปั่นยกครัว ทัวร์ทั่วชุมชน รวมพลคนรักสุขภาพ -
  • ขอเชิญชวนทุกท่านร่วมลงนามสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • Ride For Kids ชวนปั่นทริปเพื่อน้อง สนับสนุนร่าง พรบ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ -
  • ออกเสียง ออกแบบ ประเทศไทย -
  • โครงการ Gen A “รวมพลคนรุ่นใหม่หัวใจอาสา

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • ร่วมลงชื่อสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -
  • โครงการสุขภาพจิตประชากรและสังคม -
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -