ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

  • ^
    “หมอกควันและพายุฤดูร้อน” ภัยสุขภาพฤดูแล้ง

    “กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข” เตือนช่วงหน้าแล้งภัยสุขภาพที่ควรเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด คือ อันตรายจากหมอกควันในช่วงฤดูแล้งและภัยจากพายุฤดูร้อน โดยประชาชนในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจากหมอกควันควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมนอกอาคารเป็นเวลานาน หากจำเป็นต้องอยู่นอกอาคารควรสวมหน้ากากอนามัย นอกจากนี้ ขอให้ผู้ขับขี่รถระวังอันตรายขณะฝนตกและมีลมกระโชกแรงจากอิทธิพลของพายุฤดูร้อน

    “หมอกควันและพายุฤดูร้อน” ภัยสุขภาพฤดูแล้ง “กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข” เตือนช่วงหน้าแล้งภัยสุขภาพที่ควรเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด คือ อันตรายจากหมอกควันในช่วงฤดูแล้... อ่านต่อ >
  • ^
    ติวเข้มสุขภาพคนไทย“ลดป่วย ลดโรค”

    “กระทรวงสาธารณสุข” ยกระดับความรอบรู้ด้านสุขภาพ หวังลดปัญหาการเจ็บป่วย โดยเฉพาะโรคเรื้อรังที่เกิดจากพฤติกรรม ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของคนไทย ขณะที่ผลการสำรวจความรู้ในการดูแลสุขภาพ พบกลุ่มเด็กวัยเรียนอยู่ในระดับพอใช้ ส่วนกลุ่มวัยทำงานพบยังต่ำกว่าเกณฑ์

    ติวเข้มสุขภาพคนไทย“ลดป่วย ลดโรค” “กระทรวงสาธารณสุข” ยกระดับความรอบรู้ด้านสุขภาพ หวังลดปัญหาการเจ็บป่วย โดยเฉพาะโรคเรื้อรังที่เกิดจากพฤติกรรม ซึ่งเป็นสาเห... อ่านต่อ >
  • ^
    “นมฟลูออไรด์” ช่วยเด็กไทยฟันดี

    “กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข” ร่วมกับภาคีเครือข่ายเร่งพัฒนาระบบการกำกับ เฝ้าระวัง พร้อมพัฒนาด้านคุณภาพมาตรฐานการผลิตและจัดส่งนมฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุในโรงนม 26 แห่ง ให้เด็กไทยได้ดื่มนมที่มีคุณภาพ ป้องกันฟันผุ

    “นมฟลูออไรด์” ช่วยเด็กไทยฟันดี “กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข” ร่วมกับภาคีเครือข่ายเร่งพัฒนาระบบการกำกับ เฝ้าระวัง พร้อมพัฒนาด้านคุณภาพมาตรฐานการผลิตและจั... อ่านต่อ >
  • ^
    กำจัดลูกน้ำยุงลาย ลดไข้เลือดออก

    สธ.สงขลา หนุนมาตรการเข้มจัดการลูกน้ำยุงลาย พาหะโรคไข้เลือดออก พร้อมแนะจัดเก็บขยะในชุมชน เพื่อลดแหล่งเพาะพันธุ์ ป้องกันโรคไข้เลือดออก

    กำจัดลูกน้ำยุงลาย ลดไข้เลือดออก สธ.สงขลา หนุนมาตรการเข้มจัดการลูกน้ำยุงลาย พาหะโรคไข้เลือดออก พร้อมแนะจัดเก็บขยะในชุมชน เพื่อลดแหล่งเพาะพันธุ์ ป้องกันโ... อ่านต่อ >
  • ^
    ไทยกินเค็มติดอันดับต้นของโลก

    ไทยกินเค็มเป็นอันดับต้นๆ ของโลก คิดเป็น 2 เท่าจากที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ พบมีของกินปรับสูตรน้อยแค่ 100 รายการ ทำเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ทั่วโลกเดินหน้าปรับสูตรลดโซเดียมในอาหาร

    ไทยกินเค็มติดอันดับต้นของโลก ไทยกินเค็มเป็นอันดับต้นๆ ของโลก คิดเป็น 2 เท่าจากที่องค์การอนามัยโลกแนะนำ พบมีของกินปรับสูตรน้อยแค่ 100 รายการ ทำเกิดโรค... อ่านต่อ >
  • ^
    สูบบุหรี่เสี่ยงป่วย `วัณโรค` ซ้ำ

    "หมอประกิต" ชี้สูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยง "วัณโรค" เหตุบุหรี่ทำหลอดลมอักเสบ ทำลายเนื้อเยื่อปอด ลดความสามารถทำลายเชื้อโรคของปอด ส่งผลผู้ป่วยวัณโรคเสี่ยงตายง่ายขึ้น รักษาวัณโรคหายแล้วเพิ่มโอกาสเป็นซ้ำ

    สูบบุหรี่เสี่ยงป่วย 'วัณโรค' ซ้ำ "หมอประกิต" ชี้สูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยง "วัณโรค" เหตุบุหรี่ทำหลอดลมอักเสบ ทำลายเนื้อเยื่อปอด ลดความสามารถทำลายเชื้อโรคข... อ่านต่อ >
  • ^
    เฝ้าระวัง“สารกัมมันตรังสี”ปนเปื้อนอาหาร

    “กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข” เฝ้าระวังการปนเปื้อนสารกัมมันตรังสีซีเซียม-137 ในอาหารที่จำหน่ายในกรุงเทพฯ ผลการตรวจวิเคราะห์ไม่พบการปนเปื้อนของสารซีเซียม-137 ทุกตัวอย่าง

    เฝ้าระวัง“สารกัมมันตรังสี”ปนเปื้อนอาหาร “กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข” เฝ้าระวังการปนเปื้อนสารกัมมันตรังสีซีเซียม-137 ในอาหารที่จำหน่ายในกรุงเทพฯ ผลก... อ่านต่อ >
  • ^
    ช่วยเด็กจมน้ำถูกวิธีช่วงปิดเทอม

    “กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย กระทรวงมหาดไทย” แนะข้อควรปฏิบัติเพื่อป้องกันเด็กจมน้ำ โดยต้องไม่ปล่อยให้เด็กอยู่ใกล้แหล่งน้ำตามลำพัง พร้อมดูแลเด็กอย่างใกล้ชิด และไม่ประกอบกิจกรรมอื่นขณะดูแลเด็ก หมั่นคอยสำรวจและปิดจุดเสี่ยงต่อการจมน้ำของเด็ก โดยจัดให้มีฝาครอบปิดภาชนะเก็บน้ำ ล้อมรั้วรอบบ่อน้ำ ไม่ให้เด็กเล่นบริเวณริมตลิ่ง หรือเล่นน้ำตามลำพัง

    ช่วยเด็กจมน้ำถูกวิธีช่วงปิดเทอม “กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย กระทรวงมหาดไทย” แนะข้อควรปฏิบัติเพื่อป้องกันเด็กจมน้ำ โดยต้องไม่ปล่อยให้เด็กอยู่ใกล้แหล่งน... อ่านต่อ >
  • ^
    ห่วง 4 โรค หน้าร้อน

    กทม.ห่วง 4 โรคหน้าร้อน ทั้งโรคอุจจาระร่วง-โรคพิษสุนัขบ้า-โรคผิวหนัง-โรคจากความร้อน พร้อมเตือนภัยผู้ปกครองอย่าปล่อยเด็กเล่นน้ำตามลำพัง

    ห่วง 4 โรค หน้าร้อน กทม.ห่วง 4 โรคหน้าร้อน ทั้งโรคอุจจาระร่วง-โรคพิษสุนัขบ้า-โรคผิวหนัง-โรคจากความร้อน พร้อมเตือนภัยผู้ปกครองอย่าปล่อยเด็กเ... อ่านต่อ >
  • ^
    ชวนติด“กล้องหน้ารถ”ลดอุบัติเหตุ

    มูลนิธิเมาไม่ขับ ชวนคนไทยติด “กล้องหน้ารถ” ช่วยลดอุบัติเหตุเมาแล้วขับช่วงสงกรานต์ได้ เหตุมีหลักฐานลากตัวคนผิด ทำคนขับเพิ่มความระวังตัว ไม่ทำผิดกฎหมาย เพราะอาจถูกประจานทางโซเชียล

    ชวนติด“กล้องหน้ารถ”ลดอุบัติเหตุ มูลนิธิเมาไม่ขับ ชวนคนไทยติด “กล้องหน้ารถ” ช่วยลดอุบัติเหตุเมาแล้วขับช่วงสงกรานต์ได้ เหตุมีหลักฐานลากตัวคนผิด ทำคนขับเพิ... อ่านต่อ >
  • ^
    “น้ำแข็ง-ไอศกรีม”ไม่สะอาด เสี่ยงท้องร่วง

    “อย.” แนะประชาชนให้ระมัดระวังการบริโภคน้ำดื่ม น้ำแข็งและไอศกรีม อาจปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์จากการผลิตและเก็บรักษาอาหารที่ไม่สะอาด ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียนและโรคอุจจาระร่วง ควรเลือกซื้อน้ำดื่มน้ำแข็ง ที่มีภาชนะบรรจุที่สะอาดและปิดสนิท มีฉลากแสดงรายละเอียดครบถ้วน เพื่อความปลอดภัย

    “น้ำแข็ง-ไอศกรีม”ไม่สะอาด เสี่ยงท้องร่วง “อย.” แนะประชาชนให้ระมัดระวังการบริโภคน้ำดื่ม น้ำแข็งและไอศกรีม อาจปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์จากการผลิตและเก็บรักษาอาหารที่... อ่านต่อ >
  • ^
    พบสารฆ่าแมลงใน ผักผลไม้ลดลง

    “กรมวิทย์ฯ” เผยสารฆ่าแมลงตกค้างในผัก-ผลไม้ลดลง เผยปี 59 พบเพียง 0.46% แต่ "ส้ม-คะน้า" ยังมีปัญหาสารพิษมาก ชี้ทดสอบนำผักผลไม้ปรุงอาหารตามวิธีปกติในครัวเรือน พบคนไทยยังปลอดภัยจากสารพิษ

    พบสารฆ่าแมลงใน ผักผลไม้ลดลง “กรมวิทย์ฯ” เผยสารฆ่าแมลงตกค้างในผัก-ผลไม้ลดลง เผยปี 59 พบเพียง 0.46% แต่ "ส้ม-คะน้า" ยังมีปัญหาสารพิษมาก ชี้ทดสอบนำผักผ... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    ขบวนการตากอากาศ

    พ่อแม่ทุกคนล้วนมีความคาดหวังที่จะเห็นลูกมีพัฒนาการที่สมบูรณ์ มีสุขภาพแข็งแรง ร่าเริงสดใส พ่อแม่ส่วนใหญ่จึงมักคิดว่าจะต้องใช้ความพยายาม หรือเงินจำนวนมากเพื่อหาซื้อหรือเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูก โดยที่หลายคนไม่รู้ว่าพัฒนาการที่ดีของลูกเริ่มต้นได้จาก...สิ่งเล็กๆ ที่เกิดขึ้นในครอบครัว เช่น สัมผัสของพ่อแม่ หรือการใช้เวลาร่วมกัน โดยทุกกิจกรรมสามารถสร้างการเรียนรู้ใหม่ๆ เพื่อเสริมสร้างทักษะและพัฒนาการของลูกได้

    ขบวนการตากอากาศ พ่อแม่ทุกคนล้วนมีความคาดหวังที่จะเห็นลูกมีพัฒนาการที่สมบูรณ์ มีสุขภาพแข็งแรง ร่าเริงสดใส พ่อแม่ส่วนใหญ่จึงมักคิดว่าจะต้อ... อ่านต่อ >
  • ^
    สสส.แถลงผลงานปี59-ยันโปร่งใส

    สสส.แถลงผลงานปี 59 ยันโปร่งใส ได้คะแนนผลประเมินธรรมาภาลระดับสูง

    สสส.แถลงผลงานปี59-ยันโปร่งใส สสส.แถลงผลงานปี 59 ยันโปร่งใส ได้คะแนนผลประเมินธรรมาภาลระดับสูง อ่านต่อ >
  • ^
    จัดสรรเวลา สร้างสมดุลชีวิต

    กรมสุขภาพจิต ชวนคนไทย จัดสรรเวลา สร้างสมดุลชีวิต รับวันความสุขสากลพร้อมแนะแนวทางสร้างสุขด้วย บัญญัติสุข 10 ประการ

    จัดสรรเวลา สร้างสมดุลชีวิต กรมสุขภาพจิต ชวนคนไทย จัดสรรเวลา สร้างสมดุลชีวิต รับวันความสุขสากลพร้อมแนะแนวทางสร้างสุขด้วย บัญญัติสุข 10 ประการ อ่านต่อ >
  • ^
    ลำปางลุยสร้างความปลอดภัยทางถนน

    จัดโครงการพัฒนากลไกศูนย์อำนวยการความปลอดภัยทางถนน จ.ลำปาง ขึ้นเนื่องจากเล็งเห็นถึงความสำคัญของความปลอดภัยทางถนน และมีเป้าหมายในการลดการสูญเสียที่เกิดขึ้นจากอุบัติเหตุทางถนน

    ลำปางลุยสร้างความปลอดภัยทางถนน จัดโครงการพัฒนากลไกศูนย์อำนวยการความปลอดภัยทางถนน จ.ลำปาง ขึ้นเนื่องจากเล็งเห็นถึงความสำคัญของความปลอดภัยทางถนน และมีเป้... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    “กินร้อนฯ”ไม่ถึงเป้า! ต้องเพิ่ม “ไม่กินดิบ”

    อาหารการกินถือเป็นสาเหตุสำคัญของโรคทางเดินอาหารมากมาย ผลวิจัยปี 56 พบยังมีสาระสำคัญอีกหลายอย่างที่ทำให้เราไปไม่ถึงพฤติกรรมเป้าหมายในเรื่อง “กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ”

    “กินร้อนฯ”ไม่ถึงเป้า! ต้องเพิ่ม “ไม่กินดิบ” อาหารการกินถือเป็นสาเหตุสำคัญของโรคทางเดินอาหารมากมาย ผลวิจัยปี 56 พบยังมีสาระสำคัญอีกหลายอย่างที่ทำให้เราไปไม่ถึงพฤติ... อ่านต่อ >
  • ^
    “หมอกควันและพายุฤดูร้อน” ภัยสุขภาพฤดูแล้ง

    “กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข” เตือนช่วงหน้าแล้งภัยสุขภาพที่ควรเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด คือ อันตรายจากหมอกควันในช่วงฤดูแล้งและภัยจากพายุฤดูร้อน โดยประชาชนในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจากหมอกควันควรหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมนอกอาคารเป็นเวลานาน หากจำเป็นต้องอยู่นอกอาคารควรสวมหน้ากากอนามัย นอกจากนี้ ขอให้ผู้ขับขี่รถระวังอันตรายขณะฝนตกและมีลมกระโชกแรงจากอิทธิพลของพายุฤดูร้อน

    “หมอกควันและพายุฤดูร้อน” ภัยสุขภาพฤดูแล้ง “กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข” เตือนช่วงหน้าแล้งภัยสุขภาพที่ควรเฝ้าระวังอย่างใกล้ชิด คือ อันตรายจากหมอกควันในช่วงฤดูแล้... อ่านต่อ >
  • ^
    ติวเข้มสุขภาพคนไทย“ลดป่วย ลดโรค”

    “กระทรวงสาธารณสุข” ยกระดับความรอบรู้ด้านสุขภาพ หวังลดปัญหาการเจ็บป่วย โดยเฉพาะโรคเรื้อรังที่เกิดจากพฤติกรรม ซึ่งเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 1 ของคนไทย ขณะที่ผลการสำรวจความรู้ในการดูแลสุขภาพ พบกลุ่มเด็กวัยเรียนอยู่ในระดับพอใช้ ส่วนกลุ่มวัยทำงานพบยังต่ำกว่าเกณฑ์

    ติวเข้มสุขภาพคนไทย“ลดป่วย ลดโรค” “กระทรวงสาธารณสุข” ยกระดับความรอบรู้ด้านสุขภาพ หวังลดปัญหาการเจ็บป่วย โดยเฉพาะโรคเรื้อรังที่เกิดจากพฤติกรรม ซึ่งเป็นสาเห... อ่านต่อ >
  • ^
    “นมฟลูออไรด์” ช่วยเด็กไทยฟันดี

    “กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข” ร่วมกับภาคีเครือข่ายเร่งพัฒนาระบบการกำกับ เฝ้าระวัง พร้อมพัฒนาด้านคุณภาพมาตรฐานการผลิตและจัดส่งนมฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุในโรงนม 26 แห่ง ให้เด็กไทยได้ดื่มนมที่มีคุณภาพ ป้องกันฟันผุ

    “นมฟลูออไรด์” ช่วยเด็กไทยฟันดี “กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข” ร่วมกับภาคีเครือข่ายเร่งพัฒนาระบบการกำกับ เฝ้าระวัง พร้อมพัฒนาด้านคุณภาพมาตรฐานการผลิตและจั... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    วิธีลดความเครียดในการทำงาน

    วันนี้เรามีเคล็ดลับว่าจะทำอย่างไรที่จะลดความเครียดในการทำงาน

    วิธีลดความเครียดในการทำงาน วันนี้เรามีเคล็ดลับว่าจะทำอย่างไรที่จะลดความเครียดในการทำงาน อ่านต่อ >
  • ^
    อาหารแสลง : ต้องห้าม

    เรามักได้ยินคนเฒ่าคนแก่พูดถึงข้อห้ามมากมายเกี่ยวกับการกินและข้อควรปฏิบัติ เช่น คนที่ร้อนในง่ายห้ามกินของร้อน (คุณสมบัติหยาง) ของทอดๆ มันๆ ของเผ็ด เช่น

    อาหารแสลง : ต้องห้าม เรามักได้ยินคนเฒ่าคนแก่พูดถึงข้อห้ามมากมายเกี่ยวกับการกินและข้อควรปฏิบัติ เช่น คนที่ร้อนในง่ายห้ามกินของร้อน (คุณสมบัติห... อ่านต่อ >
  • ^
    ป้องกันเข่าเสื่อมได้ด้วยตนเอง

    เข่าเสื่อมเป็นอาการที่รักษาไม่หายขาด และมักจะมีอาการปวดเรื้อรัง เป็นๆ หายๆ ถึงแม้ว่าจะเป็นอาการที่ไม่ร้ายแรงถึงชีวิต ผู้ป่วยมักทุกข์ทรมาน

    ป้องกันเข่าเสื่อมได้ด้วยตนเอง เข่าเสื่อมเป็นอาการที่รักษาไม่หายขาด และมักจะมีอาการปวดเรื้อรัง เป็นๆ หายๆ ถึงแม้ว่าจะเป็นอาการที่ไม่ร้ายแรงถึงชีวิต ผู้... อ่านต่อ >
  • ^
    ให้ลูกดูสื่ออะไรดี?

    ช่วงปิดเทอมแบบนี้ พ่อแม่หลายคนคงกลุ้มใจไม่น้อยในเรื่องของการดูแลลูกในขณะที่ตนเองก็ต้องออกไปทำงาน ไหนจะกลัวติดเกม ติดทีวี หรือกลัวลูกจะหายไป...

    ให้ลูกดูสื่ออะไรดี? ช่วงปิดเทอมแบบนี้ พ่อแม่หลายคนคงกลุ้มใจไม่น้อยในเรื่องของการดูแลลูกในขณะที่ตนเองก็ต้องออกไปทำงาน ไหนจะกลัวติดเกม ติดทีวี... อ่านต่อ >
  • ^
    ฟัก : ลดอ้วน บำรุงร่างกาย

    ชื่ออื่นๆ : ฟักเขียว ฟักขาว ฟักแฟง บักฟัก ขี้พร้า ฟักหม่น ฯลฯ ผักสวนครัวชนิดหนึ่งที่ปลูกง่าย หาได้ง่าย เป็นผักชนิดแรกที่เด็กเริ่มหัดกิน ช่วยในเรื่องระบบย่อยอาหารและบำรุงร่างกายได้ นิยมนำมาใส่ในแกง ต้ม ผัดต่างๆ บ้างทำเป็นขนมหวานในเทศกาล

    ฟัก : ลดอ้วน บำรุงร่างกาย ชื่ออื่นๆ : ฟักเขียว ฟักขาว ฟักแฟง บักฟัก ขี้พร้า ฟักหม่น ฯลฯ ผักสวนครัวชนิดหนึ่งที่ปลูกง่าย หาได้ง่าย เป็นผักชนิดแรกที่... อ่านต่อ >
  • ^
    สมุนไพร: ว่านหอมแดง

    ว่านหอมแดง ไม้ล้มลุก มีหัวใต้ดินรูปไข่เบี้ยว สีแดงเข้มใบ เดี่ยว เรียงสลับ แทงออกจากหัวใต้ดิน แผ่นใบรูปรีแกมรูปใบหอก ผิวใบบนเป็นจีบคล้ายพัด

    สมุนไพร: ว่านหอมแดง ว่านหอมแดง ไม้ล้มลุก มีหัวใต้ดินรูปไข่เบี้ยว สีแดงเข้มใบ เดี่ยว เรียงสลับ แทงออกจากหัวใต้ดิน แผ่นใบรูปรีแกมรูปใบหอก ผิวใ... อ่านต่อ >
  • ^
    สะระแหน่ : แก้จุกเสียดแน่นเฟ้อ

    ชื่ออื่นๆ : สะระแหน่สวน สะระแหน หอมค่อน หอมด่วน สะแน่ ฯลฯ สะระแหน่รู้จักกันดีในฐานะเครื่องปรุงกลิ่นอาหารมากกว่าในฐานะผักโดยตรง เพื่อดับกลิ่นหรือเพิ่มรสชาติของอาหารรสจัด รสแซ่บทั้งหลาย

    สะระแหน่ : แก้จุกเสียดแน่นเฟ้อ ชื่ออื่นๆ : สะระแหน่สวน สะระแหน หอมค่อน หอมด่วน สะแน่ ฯลฯ สะระแหน่รู้จักกันดีในฐานะเครื่องปรุงกลิ่นอาหารมากกว่าในฐานะผัก... อ่านต่อ >
  • ^
    อิตาลีแชมป์สุขภาพ เน้นทานผักผลไม้

    จากการสำรวจ 163 ประเทศ พบว่าประเทศที่ประชากรมีสุขภาพดีที่สุดในโลก ประจำปี2017 อันดับที่ 1 ได้เเก่อิตาลี ประชากรมีอายุเฉลี่ยระหว่าง 80-89ปี จากการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และผักผลไม้

    อิตาลีแชมป์สุขภาพ เน้นทานผักผลไม้ จากการสำรวจ 163 ประเทศ พบว่าประเทศที่ประชากรมีสุขภาพดีที่สุดในโลก ประจำปี2017 อันดับที่ 1 ได้เเก่อิตาลี ประชากรมีอายุเ... อ่านต่อ >
  • ^
    ยาแก้ปวดฟัน

    อาการปวดฟันเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่พบบ่อยๆ เกิดจากฟันผุ หรือการสึกกร่อนของฟัน หรือที่เรียกกันว่า แมงกินฟัน ซึ่งเกิดรวมกับการติดเชื้อแบคทีเรีย ถ้าเป็นติดต่อกันนานๆ ก็ลุกลามกินลึกลงไปในถึงรากฟัน ทำให้เกิดอาการอักเสบและปวดฟันอย่างรุนแรง ในบางรายอาจมีอาการเหงือกบวม เป็นหนอง หรือแก้มโย้บวมได้

    ยาแก้ปวดฟัน อาการปวดฟันเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ที่พบบ่อยๆ เกิดจากฟันผุ หรือการสึกกร่อนของฟัน หรือที่เรียกกันว่า แมงกินฟัน ซึ่งเกิดรว... อ่านต่อ >
  • ^
    สมุนไพร รักษาโรคดีจริงหรือ?

    มีคำเตือนอยู่เสมอว่าการใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษาอาการเจ็บป่วยมากๆ ก็ไม่เป็นผลดี ต่อร่างกาย หลายคนจึงหันมาใช้ "สมุนไพร" ในการป้องกันรักษาโรคต่างๆ แทนกันมากขึ้น

    สมุนไพร รักษาโรคดีจริงหรือ? มีคำเตือนอยู่เสมอว่าการใช้ยาปฏิชีวนะในการรักษาอาการเจ็บป่วยมากๆ ก็ไม่เป็นผลดี ต่อร่างกาย หลายคนจึงหันมาใช้ "สมุนไพร" ในก... อ่านต่อ >
  • ^
    เรื่องน่ารู้ : ถั่วฝักยาว

    ถั่วฝักยาวมีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนและอินเดีย เป็นผักที่ชาวเอเชียนิยมรับประทาน ขณะเดียวกันก็ยังมีการนำไปใช้เป็นวัตถุดิบในด้านอุตสาหกรรมแช่แข็งและบรรจุกระป๋องอีกด้วย

    เรื่องน่ารู้ : ถั่วฝักยาว ถั่วฝักยาวมีถิ่นกำเนิดในประเทศจีนและอินเดีย เป็นผักที่ชาวเอเชียนิยมรับประทาน ขณะเดียวกันก็ยังมีการนำไปใช้เป็นวัตถุดิบในด... อ่านต่อ >
  • ^
    “ตรวจอัลตราซาวนด์” จำเป็นหรือสิ้นเปลือง

    ในยุคปัจจุบันการตรวจอัลตราซาวนด์ทารกในครรภ์ เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายเป็นการตรวจที่มีความสำคัญและเป็นที่ต้องการสูงของหญิงตั้งครรภ์และครอบครัว อย่างไรก็ตามยังมีความเข้าใจที่คลาดเคลื่อนเกี่ยวกับการตรวจอัลตราซาวนด์ทารกในครรภ์เนื่องจากมีการปฏิบัติที่หลากหลาย อย่างไรจึงจะเรียกว่าเป็นการตรวจอัลตราซาวนด์ทารกในครรภ์ที่เหมาะสม

    “ตรวจอัลตราซาวนด์” จำเป็นหรือสิ้นเปลือง ในยุคปัจจุบันการตรวจอัลตราซาวนด์ทารกในครรภ์ เป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายเป็นการตรวจที่มีความสำคัญและเป็นที่ต้องการสูงขอ... อ่านต่อ >
  • ^
    ดับร้อน ด้วยผัก-ผลไม้

    ในช่วงหน้าร้อนนี้เราแทบไม่อยากออกไปไหน แต่บางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องออกไปเผชิญกับความร้อนภายนอก ซึ่งอาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย เราสามารถหาวิธีคลายร้อนที่ไม่

    ดับร้อน ด้วยผัก-ผลไม้ ในช่วงหน้าร้อนนี้เราแทบไม่อยากออกไปไหน แต่บางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะต้องออกไปเผชิญกับความร้อนภายนอก ซึ่งอาจทำให้ร่า... อ่านต่อ >
  • ^
    ไข่แดงกินมาก ไม่ดีจริงหรือ?

    เป็นข้อสงสัยของประชาชนทั่วไป นักวิชาการหรือแม้กระทั่งผู้เชี่ยวชาญในวงการแพทย์ก็คือ "ไข่ไก่" โดยเฉพาะ "ไข่แดง" ด้วยคำถามที่ว่า"คนเรากินไข่แดงมาก ๆ ไม่ดีจริงหรือ?"หรือ"คนเรารับประทานไข่แดงได้มากแค่ไหน?"

    ไข่แดงกินมาก ไม่ดีจริงหรือ? เป็นข้อสงสัยของประชาชนทั่วไป นักวิชาการหรือแม้กระทั่งผู้เชี่ยวชาญในวงการแพทย์ก็คือ "ไข่ไก่" โดยเฉพาะ "ไข่แดง" ด้วยคำถามท... อ่านต่อ >
  • ^
    ถั่ว 1 เมล็ด มีอะไรบ้าง

    ข้อดีของการกินถั่ว คือ โปรตีนที่ได้จากถั่วจะไม่มีไขมันติดมามากเท่าเนื้อสัตว์ นอกจากนื้ในถั่วยังมีสารสีหรือสารพฤกษเคมีที่สามารถป้องกันการเกิดโรคได้หลายชนิด ในเมล็ดถั่ว 1 เมล็ดอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและคุณค่าต่อร่างกายเรา เช่น

    ถั่ว 1 เมล็ด มีอะไรบ้าง ข้อดีของการกินถั่ว คือ โปรตีนที่ได้จากถั่วจะไม่มีไขมันติดมามากเท่าเนื้อสัตว์ นอกจากนื้ในถั่วยังมีสารสีหรือสารพฤกษเคมีที่... อ่านต่อ >
  • ^
    ๔ อ. บำรุงสุขภาพสมอง (หัวใจและจิตใจ)

    “อะไรที่ดีต่อหัวใจ ย่อมดีต่อสมองเสมอ” คนทั่วไป มักให้ความสนใจต่อการป้องกันโรคหัวใจ เพราะเป็นโรคที่ทำให้เสียชีวิตอย่างฉับพลัน จึงเป็นที่ตระหนกและกล่าวขานกันมาก

    ๔ อ. บำรุงสุขภาพสมอง (หัวใจและจิตใจ) “อะไรที่ดีต่อหัวใจ ย่อมดีต่อสมองเสมอ” คนทั่วไป มักให้ความสนใจต่อการป้องกันโรคหัวใจ เพราะเป็นโรคที่ทำให้เสียชีวิตอย่างฉ... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    สูงวัยจิตใจไม่ชรา นักเรียนรุ่นเกษียณอายุ

    "ชุดนักเรียน" พูดถึงคำคำนี้คงจะนึกถึง "เครื่องแบบ" ที่เด็กและเยาวชน แต่งไปเข้ารับการศึกษาตามระดับชั้น ชุดนักเรียน จึงมีความหมายโดยนัย สื่อถึง "คนวัยเยาว์"

    สูงวัยจิตใจไม่ชรา นักเรียนรุ่นเกษียณอายุ "ชุดนักเรียน" พูดถึงคำคำนี้คงจะนึกถึง "เครื่องแบบ" ที่เด็กและเยาวชน แต่งไปเข้ารับการศึกษาตามระดับชั้น ชุดนักเรียน จึงมีค... อ่านต่อ >
  • ^
    สองล้อตะลุยสวน `บ้านบางพลับ`

    จะดีหรือไม่ถ้าเราได้สัมผัสความสุขจากความพอเพียงผ่านการท่องเที่ยววิถีชุมชน คำตอบนี้มีอยู่แล้วที่"ชุมชนบ้านบางพลับ" หนึ่งในหมู่บ้านที่เปี่ยมเสน่ห์ของตำบลบางพรม ซึ่งคำว่าบางพรมนี้หมายถึง "พื้นที่ที่มีน้ำอุดมสมบูรณ์" เหมาะสำหรับการทำเกษตรกรรม ชาวบ้านส่วนใหญ่จึงนิยมทำเกษตรเชิงอนุรักษ์ด้วยการใช้ปุ๋ยจากธรรมชาติ ให้ความสำคัญกับคุณประโยชน์ที่ผู้บริโภคจะได้รับ ทำให้ผลผลิตจากชุมชนนี้ได้รับการยอมรับทั้งเรื่องคุณภาพและความอร่อย

    สองล้อตะลุยสวน 'บ้านบางพลับ' จะดีหรือไม่ถ้าเราได้สัมผัสความสุขจากความพอเพียงผ่านการท่องเที่ยววิถีชุมชน คำตอบนี้มีอยู่แล้วที่"ชุมชนบ้านบางพลับ" หนึ่ง... อ่านต่อ >
  • ^
    เดินไป ปั่นไป ก้าวข้ามมายาคติ

    ย้อนกลับไปเมื่อ 26 ปีที่แล้ว การเคลื่อนไหวของชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย เพื่อรณรงค์ให้สังคมไทยหันกลับมาสนใจ การใช้จักรยาน โดยแกนนำนักวิชาการด้านสิ่งแวดล้อม ศ.กิตติคุณ ดร.ธงชัย พรรณสวัสดิ์รวมตัวร่วมกับนักรณรงค์จักรยาน 40 คน ปั่นจักรยานบนท้องถนนครั้งแรกจากสวนลุมฯ ไปจตุจักรในปี 2534 ความพยายามเหล่านี้ เคยถูกมองว่า ยากเกินกว่าจะเป็นไปได้ในประเทศที่ผู้คนให้ความสำคัญแต่รถที่ใช้เครื่องยนต์

    เดินไป ปั่นไป ก้าวข้ามมายาคติ ย้อนกลับไปเมื่อ 26 ปีที่แล้ว การเคลื่อนไหวของชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย เพื่อรณรงค์ให้สังคมไทยหันกลับมาสนใจ กา... อ่านต่อ >
  • ^
    อสม.กับการรณรงค์และช่วยคนเลิกบุหรี่

    การสำรวจในปี พ.ศ.2554 พบว่า ชายไทยสูบบุหรี่ร้อยละ 46.6 หญิงไทยร้อยละ 2.6 นั่นหมายความว่า โดยเฉลี่ยในสิบครัวเรือนที่ อสม. แต่ละคนรับผิดชอบจะมีสี่ครัวเรือนที่มีคนสูบบุหรี่ โอกาสที่ อสม. จะช่วยให้คนในครัวเรือนที่รับผิดชอบเลิกสูบบุหรี่จึงมีมาก

    อสม.กับการรณรงค์และช่วยคนเลิกบุหรี่ การสำรวจในปี พ.ศ.2554 พบว่า ชายไทยสูบบุหรี่ร้อยละ 46.6 หญิงไทยร้อยละ 2.6 นั่นหมายความว่า โดยเฉลี่ยในสิบครัวเรือนที่ อสม.... อ่านต่อ >
next
previous
  • มัลติมีเดีย

    +
  • แกลลอรี่

    +
  • โครงการส่งเสริมการเรียนรู้สุขภาวะสำหรับเด็กด้อยโอกาส  -
  • การจัดทํารายงานทางการเงินของโครงการ -
  • เขตสุขภาพเพื่อประชาชน -
  • จิตอาสาพลังแผ่นดิน -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2560 ของ สสส. -
  • นานาทัศนะ สสส. กับการตรวจสอบ -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
  • นโยบายต่อต้านคอรัปชั่น ของ สสส. - นโยบายต่อต้านคอรัปชั่น ของ สสส.

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม
วันที่ประกาศ
หัวข้อเรื่อง

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • ชุมชนเพื่อการเรียนรู้ของคนทำงานท้องวัยรุ่น -
  • นิทรรศการ จัดฟัน รู้ทันไปหมด -
  • ร่วมลงชื่อสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -
  • โครงการสุขภาพจิตประชากรและสังคม -
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -
  • คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -