ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

next
previous
next
previous
  • ^
    ซองบุหรี่เปลี่ยนรูป ขู่วัยรุ่น`เซ็กซ์`เสื่อม

    ผลวิจัยชี้วัยรุ่นไทยกลัวเซ็กซ์เสื่อมมากกว่ามะเร็ง มหิดลเผยทดลองกับโจ๋ที่สูบบุหรี่และไม่สูบ ให้ดูซองบุหรี่แสดงภาพเซ็กซ์เสื่อมร่วมกับซองบุหรี่แบบปกติ และรูปภาพมะเร็งปากร่วมกับซองบุหรี่แบบเรียบ กลุ่มตัวอย่างกลัวภาพอันตรายของบุหรี่ก่อให้เกิดภาวะเซ็กซ์เสื่อมมากกว่าภาพซองบุหรี่ที่แสดงโรคมะเร็งปาก ส่วนกลุ่มไม่สูบบุหรี่กลัวมะเร็งปากมากกว่า เตรียมเปลี่ยนภาพคำเตือนให้ทันสมัยขึ้น

    ซองบุหรี่เปลี่ยนรูป ขู่วัยรุ่น'เซ็กซ์'เสื่อม ผลวิจัยชี้วัยรุ่นไทยกลัวเซ็กซ์เสื่อมมากกว่ามะเร็ง มหิดลเผยทดลองกับโจ๋ที่สูบบุหรี่และไม่สูบ ให้ดูซองบุหรี่แสดงภาพเซ็กซ์เ... อ่านต่อ >
  • ^
    ระวัง "โรคไข้เลือดออกและมือเท้าปาก"

    ในระยะนี้เป็นช่วงฤดูฝน ซึ่งเป็นฤดูระบาดหลักของโรคมือ เท้า ปาก โดยเฉพาะในเด็กเล็ก สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสงขลา เตือนผู้ปกครอง และผู้ดูแลศูนย์เด็กเล็กและโรงเรียนอนุบาล ให้เพิ่มความระมัดระวังป้องกันโรค เพื่อลดอัตราการป่วยและและป้องกันการแพร่ระบาดของโรคมือ เท้า

    ระวัง "โรคไข้เลือดออกและมือเท้าปาก" ในระยะนี้เป็นช่วงฤดูฝน ซึ่งเป็นฤดูระบาดหลักของโรคมือ เท้า ปาก โดยเฉพาะในเด็กเล็ก สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสงขลา เตือนผู้ป... อ่านต่อ >
  • ^
    พม.ร่วมกับ สสส. แลกเปลี่ยนสร้างกลไกพัฒนาสังคม

    กระทรวงการพัฒนาสังคมฯ จับมือ สสส. ร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้สร้างกลไกทำงาน พัฒนาเด็ก เยาวชน ครอบครัว ชุมชน และท้องถิ่นอย่างยั่งยืน โดยจังหวัดเป็นศูนย์กลางในการขับเคลื่อน

    พม.ร่วมกับ สสส. แลกเปลี่ยนสร้างกลไกพัฒนาสังคม กระทรวงการพัฒนาสังคมฯ จับมือ สสส. ร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้สร้างกลไกทำงาน พัฒนาเด็ก เยาวชน ครอบครัว ชุมชน และท้องถิ่นอย่างย... อ่านต่อ >
  • ^
    เสริมไอโอดีนในอาหาร เพิ่มไอคิวเด็กไทย

    สธ.หนุนนโยบายเกลือเสริมไอโอดีนถ้วนหน้าสนับสนุนให้ผสมไอโอดีนในเกลือตามมาตรฐาน ลดความเสี่ยงโรคขาดสารไอโอดีน เพิ่มไอคิวเด็กไทย

    เสริมไอโอดีนในอาหาร เพิ่มไอคิวเด็กไทย สธ.หนุนนโยบายเกลือเสริมไอโอดีนถ้วนหน้าสนับสนุนให้ผสมไอโอดีนในเกลือตามมาตรฐาน ลดความเสี่ยงโรคขาดสารไอโอดีน เพิ่มไอคิวเด็ก... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    จัดอาหารคลีนก่อนออกกำลังกาย

    ไหมว่าก่อนที่จะออกกำลังกายนั้นอย่าปล่อยให้ท้องว่างเพราะว่าจะทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้เต็มที่ แถมร่างกายยังจะดึงเอาพลังงานที่อยู่ในกล้ามเนื้อออกมาใช้

    จัดอาหารคลีนก่อนออกกำลังกาย ไหมว่าก่อนที่จะออกกำลังกายนั้นอย่าปล่อยให้ท้องว่างเพราะว่าจะทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้เต็มที่ แถมร่างกายยังจะดึงเอาพลั... อ่านต่อ >
  • ^
    เลือกซื้อ `กะปิ` ต้องไม่ใส่สี

    "กะปิ" ถือเป็นวัตถุดิบในการปรุงอาหารที่ครัวไทยทุกบ้านขาดไม่ได้ ขั้นตอนการผลิตกะปิเหมือนจะไม่ซับซ้อน และใช้เพียงแสงแดดจากดวงอาทิตย์บวกกับกำลังคนคอยหมั่นพลิกเนื้อกะปิให้สัมผัสแดดโดยทั่วถึงกัน

    เลือกซื้อ 'กะปิ' ต้องไม่ใส่สี "กะปิ" ถือเป็นวัตถุดิบในการปรุงอาหารที่ครัวไทยทุกบ้านขาดไม่ได้ ขั้นตอนการผลิตกะปิเหมือนจะไม่ซับซ้อน และใช้เพียงแสงแดดจา... อ่านต่อ >
  • ^
    5 วิธี ขจัดกลิ่นตัวอย่างได้ผล

    ประเทศไทยมีอากาศร้อนอบอ้าว อุณหภูมิภายนอกที่สูงขึ้นทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นตามไปด้วย ก่อให้เกิดกลิ่นตัวที่ใครๆ ก็ไม่ต้องการ

    5 วิธี ขจัดกลิ่นตัวอย่างได้ผล ประเทศไทยมีอากาศร้อนอบอ้าว อุณหภูมิภายนอกที่สูงขึ้นทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นตามไปด้วย ก่อให้เกิดกลิ่นตัวที่ใครๆ ก็ไม่ต... อ่านต่อ >
  • ^
    "มะเร็งผิวหนัง" ป้องกันได้

    สถิติปี 2550 ระบุว่า ในประเทศไทย มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งที่พบบ่อยเป็นอันดับ 6 ในผู้ชาย และอันดับ 8 ในผู้หญิง แต่แท้จริงแล้วมะเร็งผิวหนังสามารถป้องกันได้

    "มะเร็งผิวหนัง" ป้องกันได้ สถิติปี 2550 ระบุว่า ในประเทศไทย มะเร็งผิวหนังเป็นมะเร็งที่พบบ่อยเป็นอันดับ 6 ในผู้ชาย และอันดับ 8 ในผู้หญิง แต่แท้จริงแ... อ่านต่อ >
  • ^
    บริจาคเลือดช่วยต่อชีวิต

    โลหิต หรือเลือด ฟังดูแล้วอาจจะน่ากลัวสำหรับใครหลายคน แต่กับโรงพยาบาลแล้ว เป็นสิ่งจำเป็นและสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาผู้ป่วย

    บริจาคเลือดช่วยต่อชีวิต โลหิต หรือเลือด ฟังดูแล้วอาจจะน่ากลัวสำหรับใครหลายคน แต่กับโรงพยาบาลแล้ว เป็นสิ่งจำเป็นและสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาผู้ป่ว... อ่านต่อ >
  • ^
    “ไบโอฟิล์ม”แบคทีเรียในช่องปาก

    หลายคนคงไม่ค่อยคุ้ยเคยกับคำว่า ไบโอฟิล์ม (Biofilm) สักเท่าไหร่ ทั้งๆ ที่จริงแล้วไบโอฟิล์มเป็นสิ่งที่อยู่ใกล้ตัวเรามาก ไม่ว่าจะเป็นคราบสกปรกเหนียวที่อุดตันอยู่ในท่อต่างๆ เมือกเหนียวในน้ำเสีย ไปจนถึงคราบแบคทีเรียที่อยู่ในช่องปาก (Dental Plague) ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่าโดยปกติแล้วไบโอฟิล์มเป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์สำหรับคนเราเท่าไรนัก เพราะเป็นตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดปัญหาต่างๆ มากมาย

    “ไบโอฟิล์ม”แบคทีเรียในช่องปาก หลายคนคงไม่ค่อยคุ้ยเคยกับคำว่า ไบโอฟิล์ม (Biofilm) สักเท่าไหร่ ทั้งๆ ที่จริงแล้วไบโอฟิล์มเป็นสิ่งที่อยู่ใกล้ตัวเรามาก ไม... อ่านต่อ >
  • ^
    นั่งถูกท่าเพิ่มพัฒนาการเด็ก

    คนไทยส่วนใหญ่ยังดูแลกระดูกสันหลังได้ไม่ดีเท่าที่ควร และมีพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการทำร้ายกระดูก โดยเฉพาะการนั่ง ซึ่งถ้าฝึกการนั่งถูกท่าตั้งแต่วัยเด็ก จะส่งผลดีต่อพัฒนาการต่างๆ ของลูกน้อยจนโตเป็นผู้ใหญ่ และยังทำให้ห่างไกลจากโรคกระดูกอีกด้วย

    นั่งถูกท่าเพิ่มพัฒนาการเด็ก คนไทยส่วนใหญ่ยังดูแลกระดูกสันหลังได้ไม่ดีเท่าที่ควร และมีพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการทำร้ายกระดูก โดยเฉพาะการนั่ง ซึ่งถ้าฝึกก... อ่านต่อ >
  • ^
    สร้างเสริมสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ

    เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยชรานอกจากจะมีโรคประจำตัวต่างๆ ที่ต้องคอยเฝ้าระวังแล้ว เรื่องสุขภาพช่องปากและฟันก็เป็นอีกปัญหาสำคัญ ที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุเช่นกัน

    สร้างเสริมสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยชรานอกจากจะมีโรคประจำตัวต่างๆ ที่ต้องคอยเฝ้าระวังแล้ว เรื่องสุขภาพช่องปากและฟันก็เป็นอีกปัญหาสำคัญ ท... อ่านต่อ >
  • ^
    อย่าปล่อยให้ ‘ท้องผูก’

    สาว ๆ พึงระวัง อย่าปล่อยให้ "ท้องผูก" เพราะไม่เพียงแต่สร้างความอึดอัดไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังส่งผลให้สุขภาพเสื่อมโทรม และเป็นต้นเหตุของโรคริดสีดวงทวารอีกด้วย

    อย่าปล่อยให้ ‘ท้องผูก’ สาว ๆ พึงระวัง อย่าปล่อยให้ "ท้องผูก" เพราะไม่เพียงแต่สร้างความอึดอัดไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังส่งผลให้สุขภาพเสื่อมโทรม แ... อ่านต่อ >
  • ^
    `ต้อหินจากเบาหวาน`

    ผู้ที่เป็นเบาหวานทราบหรือไม่ว่า จะเสี่ยงต่อการเป็นต้อหินมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว และถ้าไม่ได้รับการตรวจจากจักษุแพทย์ อาจมีโอกาสตาบอดถาวรได้

    'ต้อหินจากเบาหวาน' ผู้ที่เป็นเบาหวานทราบหรือไม่ว่า จะเสี่ยงต่อการเป็นต้อหินมากขึ้นโดยไม่รู้ตัว และถ้าไม่ได้รับการตรวจจากจักษุแพทย์ อาจมีโอก... อ่านต่อ >
  • ^
    ดูแลเบื้องต้นเมื่อ "ท้องเสีย"

    ท้องเสีย คือภาวะที่ผู้ป่วยถ่ายอุจจาระที่เหลวกว่าปรกติและถ่ายบ่อยมากกว่าวันละ 3 ครั้ง เป็นปัญหาที่พบบ่อยที่ไม่ควรมองข้าม

    ดูแลเบื้องต้นเมื่อ "ท้องเสีย" ท้องเสีย คือภาวะที่ผู้ป่วยถ่ายอุจจาระที่เหลวกว่าปรกติและถ่ายบ่อยมากกว่าวันละ 3 ครั้ง เป็นปัญหาที่พบบ่อยที่ไม่ควรมองข้าม อ่านต่อ >
  • ^
    `ตรวจภายใน` อายหมอ หมอก็อาย

    `อายหมอ เลยไม่อยากไปหาหมอ` เป็นความรู้สึกที่เกิดกับหญิงไทยทั่วไปแม้ในยามที่เจ็บป่วยด้วยโรคทางเพศ เพราะไม่อยากตรวจภายใน

    'ตรวจภายใน' อายหมอ หมอก็อาย 'อายหมอ เลยไม่อยากไปหาหมอ' เป็นความรู้สึกที่เกิดกับหญิงไทยทั่วไปแม้ในยามที่เจ็บป่วยด้วยโรคทางเพศ เพราะไม่อยากตรวจภายใน อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    หนึ่งทศวรรษ`มีเดียมอนิเตอร์`

    ครบรอบหนึ่งทศวรรษของ "มีเดียมอนิเตอร์" (MEDIA MONITOR) หรือในชื่อเต็ม "โครงการศึกษาเฝ้าระวังสื่อและพัฒนา การรู้เท่าทันสื่อเพื่อสุขภาวะของสังคม"

    หนึ่งทศวรรษ`มีเดียมอนิเตอร์` ครบรอบหนึ่งทศวรรษของ "มีเดียมอนิเตอร์" (MEDIA MONITOR) หรือในชื่อเต็ม "โครงการศึกษาเฝ้าระวังสื่อและพัฒนา การรู้เท่าทันสื... อ่านต่อ >
  • ^
    ภาคธุรกิจขานรับ CSR "วัดสร้างสุข"

    ภาคธุรกิจขานรับ CSR "วัดสร้างสุข" ส.ส.ท. ขยายต่อ มุ่งเป้าวัดทั่วประเทศ

    ภาคธุรกิจขานรับ CSR "วัดสร้างสุข" ภาคธุรกิจขานรับ CSR "วัดสร้างสุข" ส.ส.ท. ขยายต่อ มุ่งเป้าวัดทั่วประเทศ อ่านต่อ >
  • ^
    ค่ายอาสาพัฒนาเยาวชน

    ภาพผู้ใหญ่หลายคนออกมาตะเบงเสียงสนันสนุนให้เปิดบ่อนกาสิโนถูกกฎหมายในประเทศไทย ออกตัวแรงแต่ก็โดนอัดแรงพร้อมกับเสียงครหาว่า"รับงาน" มาเคลื่อนไหว

    ค่ายอาสาพัฒนาเยาวชน ภาพผู้ใหญ่หลายคนออกมาตะเบงเสียงสนันสนุนให้เปิดบ่อนกาสิโนถูกกฎหมายในประเทศไทย ออกตัวแรงแต่ก็โดนอัดแรงพร้อมกับเสียงครหาว่า... อ่านต่อ >
  • ^
    ปลูกผัก ปลูกเมือง ปลูกชีวิต

    สังคมเมือง จัดเป็นศูนย์กลางความเจริญที่มีสภาพแวดล้อมส่วนใหญ่เป็นอาคารบ้านเรือน ถนนหนทาง และเป็นที่รวมของผู้คนที่มีความแตกต่างทางด้านพื้นเพ ส่วนทางด้านสังคมก็มีความเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว เนื่องจากความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ และเทคโนโลยีที่ทันสมัย ทำให้ชาวเมืองสร้างสรรค์สิ่งใหม่ ๆ จนเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่อง จึงทำให้ชีวิตประจำวันของคนในเมืองไม่ได้มีความสัมพันธ์กับธรรมชาติมากนัก กลายเป็นชีวิตท่ามกลางป่าคอนกรีตตามวิถี “ชุมชนเมือง”

    ปลูกผัก ปลูกเมือง ปลูกชีวิต สังคมเมือง จัดเป็นศูนย์กลางความเจริญที่มีสภาพแวดล้อมส่วนใหญ่เป็นอาคารบ้านเรือน ถนนหนทาง และเป็นที่รวมของผู้คนที่มีความแต... อ่านต่อ >
next
previous
  • มัลติมีเดีย

    +
  • แกลลอรี่

    +
  • นิทรรศการ จัดฟัน รู้ทันไปหมด -
  • โครงการรณรงค์ขับเคลื่อนการสร้างพลเมืองเพื่อประเทศไทยที่น่าอยู่ ร่วมกับเครือข่ายขยายผล โครงการปิดทองหลังพระ ปีที่ 2 -
  • มาร่วมเป็นหนึ่งใน 10 ล้านเสียง สนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ แค่ลงชื่อที่นี่ -
  • ออกเสียง ออกแบบ ประเทศไทย -

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • นิทรรศการ จัดฟัน รู้ทันไปหมด -
  • ร่วมลงชื่อสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -
  • โครงการสุขภาพจิตประชากรและสังคม -
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -