ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

  • ^
    อากาศหนาวทำคอแห้งบ่อย เสี่ยงป่วยหวัดง่าย

    กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย อากาศหนาวทำสุขภาพแย่ คอแห้งบ่อย เสี่ยงป่วยเป็นหวัดง่าย แนะดื่มน้ำอุ่นช่วย พร้อมเน้นตรวจสอบความสะอาดก่อนดื่มเพื่อสร้างความมั่นใจ

    อากาศหนาวทำคอแห้งบ่อย เสี่ยงป่วยหวัดง่าย กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผย อากาศหนาวทำสุขภาพแย่ คอแห้งบ่อย เสี่ยงป่วยเป็นหวัดง่าย แนะดื่มน้ำอุ่นช่วย พร้อมเน้นตรวจสอ... อ่านต่อ >
  • ^
    ห่วงอาหารเสริมแอบผสม'สเตียรอยด์'

    “สเตียรอยด์” คุกคามสุขภาพคนไทย พบแอบลักลอบใส่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร-ยาวัด ทำร่างกายรู้สึกกระชุ่มกระชวย หายป่วย คิดว่าอาหารเสริม - ยาดี แท้จริงอันตรายทำหน้าตาเปลี่ยน เกิดหนอก ต่อมหมวกไตผิดปกติ และอาจถึงตาย ชงเข้าสมัชชาสุขภาพแก้ปัญหา

    ห่วงอาหารเสริมแอบผสม'สเตียรอยด์' “สเตียรอยด์” คุกคามสุขภาพคนไทย พบแอบลักลอบใส่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร-ยาวัด ทำร่างกายรู้สึกกระชุ่มกระชวย หายป่วย คิดว่าอาหา... อ่านต่อ >
  • ^
    หนุนฉีดวัคซีนป้องกันโรคคอตีบ

    สธ.รณรงค์ฉีดวัคซีนป้องกันโรคคอตีบในกลุ่มผู้ใหญ่ อายุ 20-50 ปี ฟรีทั่วประเทศ หวังป้องกันควบคุมโรคในระยะยาว

    หนุนฉีดวัคซีนป้องกันโรคคอตีบ สธ.รณรงค์ฉีดวัคซีนป้องกันโรคคอตีบในกลุ่มผู้ใหญ่ อายุ 20-50 ปี ฟรีทั่วประเทศ หวังป้องกันควบคุมโรคในระยะยาว อ่านต่อ >
  • ^
    เพิ่มสิทธิหญิงมีครรภ์ฝากท้องฟรี

    สธ.จังหวัดกาญจนบุรีให้สิทธิพิเศษหญิงตั้งครรภ์ทุกคน ฝากท้องได้ที่สถานพยาบาลในสังกัดกระทรวงสาธารณสุขทุกที่ ฟรีทุกสิทธิ์ เพื่อเพิ่มมาตรฐานบริการแม่และเด็ก สร้างคุณภาพประชากรตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ให้มีสุขภาพแข็งแรง ปลอดโรคพันธุกรรม ไร้พิการมีระดับสติปัญญาดี ส่งผลดีต่อแม่และลูกน้อยในครรภ์โดยหญิงตั้งครรภ์จะมีบัตรประจำตัวสีชมพู ได้รับบริการฝากครรภ์5ครั้งระบุวันคลอดชัดเจน ส่วนเด็กที่คลอดได้รับการดูแลต่อเนื่องฟรีถึงอายุ 5 ปี

    เพิ่มสิทธิหญิงมีครรภ์ฝากท้องฟรี สธ.จังหวัดกาญจนบุรีให้สิทธิพิเศษหญิงตั้งครรภ์ทุกคน ฝากท้องได้ที่สถานพยาบาลในสังกัดกระทรวงสาธารณสุขทุกที่ ฟรีทุกสิทธิ์ เพ... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    “ดับฝัน เจ้าหนูนักเตะ” คว้ารางวัลสื่อมวลชนดีเด่น

    ภาพยนตร์โฆษณาชุด "ดับฝัน เจ้าหนูนักเตะ" โดยผลงานกำกับของ เป็นเอก รัตนเรือง ผู้กำกับและนักเขียนบทชื่อดัง เพื่อลดการสุญเสียจากการดื่มแล้วขับ คว้ารางวัลสื่อมวลชนดีเด่น 57 ประเภทภาพยนตร์โฆษณา

    “ดับฝัน เจ้าหนูนักเตะ” คว้ารางวัลสื่อมวลชนดีเด่น ภาพยนตร์โฆษณาชุด "ดับฝัน เจ้าหนูนักเตะ" โดยผลงานกำกับของ เป็นเอก รัตนเรือง ผู้กำกับและนักเขียนบทชื่อดัง เพื่อลดการสุญเสี... อ่านต่อ >
  • ^
    รักการอ่านยกกำลังสุข

    แผนงานสร้างเสริมวัฒนธรรมการอ่าน สสส. สถาบันไทเลยเพื่อการพัฒนาเด็กและเยาวชน ร่วมกับ องค์กรภาคีเครือข่าย จัดงาน“มหกรรมเอราวัณ รักการอ่านยกกำลังสุข ร่วมส่งเสริมค่านิยม 12 ประการ”

    รักการอ่านยกกำลังสุข แผนงานสร้างเสริมวัฒนธรรมการอ่าน สสส. สถาบันไทเลยเพื่อการพัฒนาเด็กและเยาวชน ร่วมกับ องค์กรภาคีเครือข่าย จัดงาน“มหกรรมเอรา... อ่านต่อ >
  • ^
    เสริมศักยภาพให้ผู้นำชุมชน

    สถาบันวิจัยภาษาและวัฒนธรรมเอเชีย ร่วมกับ สสส. จัดการประชุมทูตภาคประชาชน:พลังสร้าง สรรค์ สัมพันธ์ไทย-กัมพูชา เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็นผลการดำเนินงานจากโครงการเสริมสร้างศักยภาพ

    เสริมศักยภาพให้ผู้นำชุมชน สถาบันวิจัยภาษาและวัฒนธรรมเอเชีย ร่วมกับ สสส. จัดการประชุมทูตภาคประชาชน:พลังสร้าง สรรค์ สัมพันธ์ไทย-กัมพูชา เพื่อแลกเปลี... อ่านต่อ >
  • ^
    ปั่นเปิดปัญญาโลกการอ่าน

    ชาวระนองเกือบ 1,000 คน ร่วมปั่นจักยานไปทั่วเมืองระนอง ตามโครงการ ปั่น ปั่น ปัญญาเปิดโลกการอ่าน เพื่อรณรงค์ขอความร่วมมือประชาชนชาวระนอง

    ปั่นเปิดปัญญาโลกการอ่าน ชาวระนองเกือบ 1,000 คน ร่วมปั่นจักยานไปทั่วเมืองระนอง ตามโครงการ ปั่น ปั่น ปัญญาเปิดโลกการอ่าน เพื่อรณรงค์ขอความร่วมมือป... อ่านต่อ >
  • ^
    เดิน-วิ่งสู้ชีวิต แพร่มาราธอน

    นักวิ่งจากทุกสารทิศกว่า 1,500 คน ร่วมงานเดิน-วิ่งสู่ชีวิตฝ่าสายหมอกแพร่มาราธอน เฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวครบ 87 พรรษา

    เดิน-วิ่งสู้ชีวิต แพร่มาราธอน นักวิ่งจากทุกสารทิศกว่า 1,500 คน ร่วมงานเดิน-วิ่งสู่ชีวิตฝ่าสายหมอกแพร่มาราธอน เฉลิมพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว... อ่านต่อ >
  • ^
    ชวนคนไทยลดบริโภคเค็ม

    ลดพฤติกรรมกินเค็มของคนไทย เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง และไตเรื้อรัง

    ชวนคนไทยลดบริโภคเค็ม ลดพฤติกรรมกินเค็มของคนไทย เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง และไตเรื้อรัง อ่านต่อ >
  • ^
    อมตะมินิมาราธอน

    บริษัท อมตะคอร์ปอเรชัน จำกัด (มหาชน) ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และสมาพันธ์ชมรมวิ่งเพื่อสุขภาพไทย จัดการแข่งขัน “เดิน-วิ่ง การเทิดพระเกียรติ 60 พรรษา สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี อมตะมินิมาราธอน ครั้งที่ 7”

    อมตะมินิมาราธอน บริษัท อมตะคอร์ปอเรชัน จำกัด (มหาชน) ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และสมาพันธ์ชมรมวิ่งเพื่อสุข... อ่านต่อ >
  • ^
    ตักบาตรนมสด ฟังธรรมะในฟาร์ม

    อ.ส.ค.ชูประเพณีตักบาตรนมสดและธรรมะในฟาร์มแห่งแรกและแห่งเดียวในไทย จับมือเครือข่ายงดเหล้า ใช้ธรรมะเตือนสติ ชวนคนไทยดื่มน้ำนมแทนน้ำเมา เพื่อเสริมความสุขทางกายและพัฒนาคุณภาพจิตใจมากขึ้น ย้ำ!!เด็กไทยดื่มนมเฉลี่ย แค่สัปดาห์ละ 1 แก้ว เกิดนักดื่มหน้าใหม่เพิ่มปีละ 2.5 แสนคน

    ตักบาตรนมสด ฟังธรรมะในฟาร์ม อ.ส.ค.ชูประเพณีตักบาตรนมสดและธรรมะในฟาร์มแห่งแรกและแห่งเดียวในไทย จับมือเครือข่ายงดเหล้า ใช้ธรรมะเตือนสติ ชวนคนไทยดื่มน้... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    เสริมศักยภาพให้ผู้นำชุมชน

    สถาบันวิจัยภาษาและวัฒนธรรมเอเชีย ร่วมกับ สสส. จัดการประชุมทูตภาคประชาชน:พลังสร้าง สรรค์ สัมพันธ์ไทย-กัมพูชา เพื่อแลกเปลี่ยนความคิดเห็นผลการดำเนินงานจากโครงการเสริมสร้างศักยภาพ

    เสริมศักยภาพให้ผู้นำชุมชน สถาบันวิจัยภาษาและวัฒนธรรมเอเชีย ร่วมกับ สสส. จัดการประชุมทูตภาคประชาชน:พลังสร้าง สรรค์ สัมพันธ์ไทย-กัมพูชา เพื่อแลกเปลี... อ่านต่อ >
  • ^
    หนุนฉีดวัคซีนป้องกันโรคคอตีบ

    สธ.รณรงค์ฉีดวัคซีนป้องกันโรคคอตีบในกลุ่มผู้ใหญ่ อายุ 20-50 ปี ฟรีทั่วประเทศ หวังป้องกันควบคุมโรคในระยะยาว

    หนุนฉีดวัคซีนป้องกันโรคคอตีบ สธ.รณรงค์ฉีดวัคซีนป้องกันโรคคอตีบในกลุ่มผู้ใหญ่ อายุ 20-50 ปี ฟรีทั่วประเทศ หวังป้องกันควบคุมโรคในระยะยาว อ่านต่อ >
  • ^
    เพิ่มสิทธิหญิงมีครรภ์ฝากท้องฟรี

    สธ.จังหวัดกาญจนบุรีให้สิทธิพิเศษหญิงตั้งครรภ์ทุกคน ฝากท้องได้ที่สถานพยาบาลในสังกัดกระทรวงสาธารณสุขทุกที่ ฟรีทุกสิทธิ์ เพื่อเพิ่มมาตรฐานบริการแม่และเด็ก สร้างคุณภาพประชากรตั้งแต่อยู่ในครรภ์ ให้มีสุขภาพแข็งแรง ปลอดโรคพันธุกรรม ไร้พิการมีระดับสติปัญญาดี ส่งผลดีต่อแม่และลูกน้อยในครรภ์โดยหญิงตั้งครรภ์จะมีบัตรประจำตัวสีชมพู ได้รับบริการฝากครรภ์5ครั้งระบุวันคลอดชัดเจน ส่วนเด็กที่คลอดได้รับการดูแลต่อเนื่องฟรีถึงอายุ 5 ปี

    เพิ่มสิทธิหญิงมีครรภ์ฝากท้องฟรี สธ.จังหวัดกาญจนบุรีให้สิทธิพิเศษหญิงตั้งครรภ์ทุกคน ฝากท้องได้ที่สถานพยาบาลในสังกัดกระทรวงสาธารณสุขทุกที่ ฟรีทุกสิทธิ์ เพ... อ่านต่อ >
  • ^
    ปั่นเปิดปัญญาโลกการอ่าน

    ชาวระนองเกือบ 1,000 คน ร่วมปั่นจักยานไปทั่วเมืองระนอง ตามโครงการ ปั่น ปั่น ปัญญาเปิดโลกการอ่าน เพื่อรณรงค์ขอความร่วมมือประชาชนชาวระนอง

    ปั่นเปิดปัญญาโลกการอ่าน ชาวระนองเกือบ 1,000 คน ร่วมปั่นจักยานไปทั่วเมืองระนอง ตามโครงการ ปั่น ปั่น ปัญญาเปิดโลกการอ่าน เพื่อรณรงค์ขอความร่วมมือป... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    ถือ `น้องหมา` เป็นเครื่องออกกำลัง

    พบคุณประโยชน์ของการเลี้ยงน้องหมาขึ้นอีกอย่างหนึ่งว่า หากโดนใครทักว่าเจ้ามิตรที่ดีที่สุดของเราอ้วนเกินไป อาจจะชักจูงให้ผู้เป็นเจ้าของรู้ตัวกลัวอ้วนขึ้นมาบ้าง จะได้รีบลงมือเสีย

    ถือ 'น้องหมา' เป็นเครื่องออกกำลัง พบคุณประโยชน์ของการเลี้ยงน้องหมาขึ้นอีกอย่างหนึ่งว่า หากโดนใครทักว่าเจ้ามิตรที่ดีที่สุดของเราอ้วนเกินไป อาจจะชั... อ่านต่อ >
  • ^
    เต้นรำลีลาศ บำรุงสมองดี

    ไม่แต่การลีลาศจะเป็นการออกกำลังที่สนุกเท่านั้น หากยังเป็นการแสดงออกทางศิลปะ ทั้งได้พบล่าสุดด้วยว่าช่วยบำรุงสมอง

    เต้นรำลีลาศ บำรุงสมองดี ไม่แต่การลีลาศจะเป็นการออกกำลังที่สนุกเท่านั้น หากยังเป็นการแสดงออกทางศิลปะ ทั้งได้พบล่าสุดด้วยว่าช่วยบำรุงสมอง อ่านต่อ >
  • ^
    หนาวอย่างสุขกาย สบายใจ

    ทุกฤดูกาลนอกจากนำความแช่มชื่นมาให้แล้ว ยังอาจนำโรคภัยไข้เจ็บมาให้ด้วย แต่ถ้าเรารู้เท่าทันและป้องกันได้ก็สบายใจหายห่วง ไม่ว่าอากาศไหนๆ ก็สราญใจได้

    หนาวอย่างสุขกาย สบายใจ ทุกฤดูกาลนอกจากนำความแช่มชื่นมาให้แล้ว ยังอาจนำโรคภัยไข้เจ็บมาให้ด้วย แต่ถ้าเรารู้เท่าทันและป้องกันได้ก็สบายใจหายห่วง ไม... อ่านต่อ >
  • ^
    วิธีทำให้สมองอ่อนเยาว์

    คุณผู้อ่านอาจได้อ่านผ่านตาเกี่ยวกับการดูแลสมองในแง่ของการดูแลสุขภาพโดยรวมกันมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การเล่นเกมประเภทต่าง ๆ ที่มีงานวิจัยบอกว่าช่วยลับสมอง การเล่นดนตรีเป็นประจำ หรือแม้กระทั่งการรับประทานอาหารที่เหมาะสม

    วิธีทำให้สมองอ่อนเยาว์ คุณผู้อ่านอาจได้อ่านผ่านตาเกี่ยวกับการดูแลสมองในแง่ของการดูแลสุขภาพโดยรวมกันมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็นการนอนหลับพักผ่อนให้เพียง... อ่านต่อ >
  • ^
    ภัยใกล้ตัวจากเสื้อกันหนาวมือสอง

    อากาศเริ่มกลับมาเย็น (อีกครั้ง) หลายท่านขุดเสื้อกันหนาวเก่าๆ ออกมาสวมใส่สร้างความอบอุ่น บางคนเลือกออกไปช้อปของใหม่เพื่อจะได้เปลี่ยนบรรยากาศเสื้อผ้าหน้าผมให้ตัวเอง ทำให้เสื้อกันหนาวมือสองได้รับความสนใจ

    ภัยใกล้ตัวจากเสื้อกันหนาวมือสอง อากาศเริ่มกลับมาเย็น (อีกครั้ง) หลายท่านขุดเสื้อกันหนาวเก่าๆ ออกมาสวมใส่สร้างความอบอุ่น บางคนเลือกออกไปช้อปของใหม่เพื่อจ... อ่านต่อ >
  • ^
    นอนไม่หลับ ทำอย่างไร (ตอนที่ 1)

    ความผิดปกติของการนอนที่พบบ่อยที่สุดคือ “การนอนไม่หลับ” ซึ่งพบถึง 1/3 ของประชากร ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการนอน พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ประมาณ 2 ต่อ 1 และพบบ่อยขึ้นตามอายุ

    นอนไม่หลับ ทำอย่างไร (ตอนที่ 1) ความผิดปกติของการนอนที่พบบ่อยที่สุดคือ “การนอนไม่หลับ” ซึ่งพบถึง 1/3 ของประชากร ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการนอน พบในผู้หญิงมาก... อ่านต่อ >
  • ^
    ป้อนกล้วยบดเด็กแรกเกิด เสี่ยงปัญหาลําไส้จริงหรือ?

    เมื่อคนเรากินอาหารเข้าไป ลําไส้จะทําการย่อยและดูดซึมในระบบทางเดินอาหาร โดยใช้น้ําย่อยหลายชนิดที่สร้างจากกระเพาะอาหาร ตับ และตับอ่อน แต่สําหรับระบบทางเดินอาหารของทารกแรกเกิดมีข้อจํากัดในการสร้างน้ําย่อยเหล่านี้ ทําให้การย่อยการดูดซึมอาหารไม่มีประสิทธิภาพมากเท่ากับผู้ใหญ่

    ป้อนกล้วยบดเด็กแรกเกิด เสี่ยงปัญหาลําไส้จริงหรือ... เมื่อคนเรากินอาหารเข้าไป ลําไส้จะทําการย่อยและดูดซึมในระบบทางเดินอาหาร โดยใช้น้ําย่อยหลายชนิดที่สร้างจากกระเพาะอาหาร ตับ... อ่านต่อ >
  • ^
    ‘กายใจอบอุ่น สุขภาพดี รับหน้าหนาว’

    ลมหนาวพัดมาเยือน เหมือนเป็นสัญญาณเตือนว่า เข้าสู่หน้าหนาวแล้ว แต่ด้วยอากาศที่เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวของบ้านเรา อาจทำให้หลายคนมีอาการเป็นเจ็บป่วยได้ง่ายๆ

    ‘กายใจอบอุ่น สุขภาพดี รับหน้าหนาว’ ลมหนาวพัดมาเยือน เหมือนเป็นสัญญาณเตือนว่า เข้าสู่หน้าหนาวแล้ว แต่ด้วยอากาศที่เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวของบ้านเรา อาจทำให้หลาย... อ่านต่อ >
  • ^
    5 ตัวการเร่งจอประสาทตาเสื่อม

    ไม่ว่าจะหันหน้าสู้งาน กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ในออฟฟิศ 8 ชม.เต็ม ก้มหน้าก้มตาทำงาน หรือสนุกกับเกม กับสมาร์ทโฟน จนลืมเวลา ถ้ามีอาการเหล่านี้ ตาแห้ง, ตามัว, ปวดตา อย่านิ่งนอนใจ เพราะนั่นอาจเป็นสัญญาน จอประสาทตาเสื่อม นี่คือ 5 ตัวการเร่งให้จอประสาทตาของคุณเสื่อมกันวัยอันควร

    5 ตัวการเร่งจอประสาทตาเสื่อม ไม่ว่าจะหันหน้าสู้งาน กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ในออฟฟิศ 8 ชม.เต็ม ก้มหน้าก้มตาทำงาน หรือสนุกกับเกม กับสมาร์ทโฟน จนลืมเวลา ถ้า... อ่านต่อ >
  • ^
    ประโยชน์ใน `พริกไทยเม็ดเล็ก`

    ขอนำประโยชน์ดีๆ กับเครื่องเทศใกล้ๆ ตัว ที่ถูกใช้เป็นเครื่องปรุงใส่ลงในอาหารให้เราได้รับประทานกันแทบทุกวัน นั่นก็คือ พริกไทย เครื่องเทศมากประโยชน์ชนิดนี้ มาดูกันดีกว่าว่า เจ้าพริกไทยเม็ดเล็กๆนี้ จะมีประโยชน์ต่อร่างกายเราอย่างไรบ้าง

    ประโยชน์ใน 'พริกไทยเม็ดเล็ก' ขอนำประโยชน์ดีๆ กับเครื่องเทศใกล้ๆ ตัว ที่ถูกใช้เป็นเครื่องปรุงใส่ลงในอาหารให้เราได้รับประทานกันแทบทุกวัน นั่นก็คือ พริก... อ่านต่อ >
  • ^
    ควร‘ดื่มน้ำ’แค่ไหนเวลาออกกำลังกาย

    หลายคนอาจเคยสงสัยว่า แค่ดื่มน้ำทำไมต้องทำให้ยุ่งยาก? แต่ทำเป็นเล่นไป การดื่มน้ำให้เพียงพอและพอเพียงเวลาเราออกกำลังกายสำคัญ จะสำคัญยังไง เรามีผู้เชี่ยวชาญมาให้ความรู้กัน

    ควร‘ดื่มน้ำ’แค่ไหนเวลาออกกำลังกาย หลายคนอาจเคยสงสัยว่า แค่ดื่มน้ำทำไมต้องทำให้ยุ่งยาก? แต่ทำเป็นเล่นไป การดื่มน้ำให้เพียงพอและพอเพียงเวลาเราออกกำลังกายสำค... อ่านต่อ >
  • ^
    `10 สิ่งสกปรก` ที่มักถูกลืมทำความสะอาดเสมอ

    สิ่งสกปรกในบ้าน ที่หลายคนมักลืมว่าต้องทำความสะอาดด้วย ลองไปดูกันเลยค่ะว่าสิ่งสกปรกในบ้านที่มักถูกลืมทำความสะอาดมีอะไรบ้าง

    '10 สิ่งสกปรก' ที่มักถูกลืมทำความสะอาดเสมอ สิ่งสกปรกในบ้าน ที่หลายคนมักลืมว่าต้องทำความสะอาดด้วย ลองไปดูกันเลยค่ะว่าสิ่งสกปรกในบ้านที่มักถูกลืมทำความสะอาดมีอะไรบ้า... อ่านต่อ >
  • ^
    การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

    “กามโรค” เป็นโรคที่เกิดจากการร่วมเพศกับผู้ที่มีโรคนี้อยู่ ไม่ได้เกิดขึ้นเองหรือเกิดขึ้นจากใช้สิ่งของเครื่องใช้ในชีวิตประจำวันร่วมกันหรือใช้ห้องสุขา สระว่ายน้ำร่วมกัน

    การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ “กามโรค” เป็นโรคที่เกิดจากการร่วมเพศกับผู้ที่มีโรคนี้อยู่ ไม่ได้เกิดขึ้นเองหรือเกิดขึ้นจากใช้สิ่งของเครื่องใช้ในชีวิตประ... อ่านต่อ >
  • ^
    ต้นอ่อนทานตะวัน แหล่งสารอาหารสุขภาพ

    คุณผู้อ่านที่รักสุขภาพ คงเคยได้เห็นผ่านตากันมาบ้างแล้วกับพืชผักหน้าตาแบบนี้ ที่เริ่มมีขายกันทั่วไปตามร้านอาหารเพื่อสุขภาพ ซุปเปอร์มาร์เก็ตบางแห่ง แถมยังราคาไม่แพงมาก วันนี้ผู้เขียนจึงขอนำสาระดี ๆ กับประโยชน์ที่มีใน “ต้นอ่อนทานตะวัน” มาฝากคุณผู้อ่านกันนะคะ มาอ่านกันเลยค่

    ต้นอ่อนทานตะวัน แหล่งสารอาหารสุขภาพ คุณผู้อ่านที่รักสุขภาพ คงเคยได้เห็นผ่านตากันมาบ้างแล้วกับพืชผักหน้าตาแบบนี้ ที่เริ่มมีขายกันทั่วไปตามร้านอาหารเพื่อสุขภา... อ่านต่อ >
  • ^
    กินนมอย่างไรให้สมวัย

    ทารกและเด็กเป็นวัยที่มีการเจริญเติบโตและพัฒนาการอย่างรวดเร็ว การให้อาหารที่เหมาะกับวัยจะทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายปรกติ และมีสุขภาพแข็งแรง

    กินนมอย่างไรให้สมวัย ทารกและเด็กเป็นวัยที่มีการเจริญเติบโตและพัฒนาการอย่างรวดเร็ว การให้อาหารที่เหมาะกับวัยจะทำให้การเจริญเติบโตและพัฒนาการขอ... อ่านต่อ >
  • ^
    ท่าออกกำลังกาย `ระดับยาก` ผู้สูงอายุ

    การป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุที่ดีที่สุดคือการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

    ท่าออกกำลังกาย 'ระดับยาก' ผู้สูงอายุ การป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุที่ดีที่สุดคือการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ อ่านต่อ >
next
previous
  • ทูตภาคประชาชน สัมพันธ์ไทย-กัมพูชา ม.มหิดล-สสส.จัดการทูตภาคประชาชนจูงผู้นำท้องถิ่นเข้าใจ-สร้างทัศนคติที่ดีต่อเพื่อนบ้าน อ่านต่อ >
  • ^
    เพื่อชีวิตคิดบวก: ซอยต่างมิติ

    สวัสดีผู้มาเยือน ขอต้อนรับทุกคนเข้าซอยต่างมิติที่เต็มไปด้วยประสบการณ์ท้าทายประสาทสัมผัส ลายแทงที่ให้ไว้จะนำคุณไปยังจุดต่าง ๆ เพื่อค้นหาเรื่องราวเกี่ยวกับผู้คนอันหลากหลายในซอยแห่งนี้"ถ้อยคำเชื้อเชิญของนิทรรศการ ซอยต่างมิติ นิทรรศการท้าทายประสาทสัมผัส

    เพื่อชีวิตคิดบวก: ซอยต่างมิติ สวัสดีผู้มาเยือน ขอต้อนรับทุกคนเข้าซอยต่างมิติที่เต็มไปด้วยประสบการณ์ท้าทายประสาทสัมผัส ลายแทงที่ให้ไว้จะนำคุณไปยังจุดต... อ่านต่อ >
  • ^
    เสริมพลังประชาคมงดเหล้าภาคตะวันออก

    เครือข่ายประชาคมงดเหล้าภาคตะวันออกเข้าศึกษาดูงาน แลกเปลี่ยนเรียนรู้การขับเคลื่อนงานเหล้า บุหรี่ ภาคเหนือตอนบน จังหวัดน่านและจังหวัดแพร่ เพื่อหาบทเรียการทำงานที่จะสามารถนำกลับมาประยุกต์กับการทำงานในพื้นที่ภาคตะวันออก

    เสริมพลังประชาคมงดเหล้าภาคตะวันออก เครือข่ายประชาคมงดเหล้าภาคตะวันออกเข้าศึกษาดูงาน แลกเปลี่ยนเรียนรู้การขับเคลื่อนงานเหล้า บุหรี่ ภาคเหนือตอนบน จังหวัดน่า... อ่านต่อ >
  • ^
    รณรงค์งดเหล้าช่วงปีใหม่

    จากการที่กระทรวงสาธารณสุข ได้มีการเสนอการงดจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงเทศกาลปีใหม่ ต่อคณะสำนักนายกรัฐมนตรี แต่ว่าทางภาครัฐนั้นได้มีความเห็นที่เกรงว่าจะมีผลกระทบต่อการท่องเที่ยวของประเทศไทย

    รณรงค์งดเหล้าช่วงปีใหม่ จากการที่กระทรวงสาธารณสุข ได้มีการเสนอการงดจำหน่ายเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงเทศกาลปีใหม่ ต่อคณะสำนักนายกรัฐมนตรี แต่ว่าท... อ่านต่อ >
  • ^
    เฟ้นหาผลงาน “สื่ออ่านสร้างสุขเพื่อเด็ก LD ประจำปี 2557”

    โครงการสื่ออ่านสร้างสุขเพื่อเด็ก LD เป็นโครงการที่จัดประกวดผลงานสื่ออ่านสำหรับเด็กที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้ (Learning Disabilities : LD)

    เฟ้นหาผลงาน “สื่ออ่านสร้างสุขเพื่อเด็ก LD ประจำป... โครงการสื่ออ่านสร้างสุขเพื่อเด็ก LD เป็นโครงการที่จัดประกวดผลงานสื่ออ่านสำหรับเด็กที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้ (Learni... อ่านต่อ >
  • ^
    พลังสังคม สู่นโยบายลดละเลิกเหล้า

    จำนวนนักดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มากขึ้นทุกๆ ปี ย่อมส่งผลเสียต่อสังคม สร้างปัญหาในหลายมิติ ทั้งด้านสาธารณสุข สังคม และเศรษฐกิจ สะท้อนจากข้อมูลสำนักงานสถิติแห่งชาติที่ระบุว่า ประเทศไทยมีนักดื่มหน้าใหม่เกิดขึ้นปีละ 2.6 แสนคน โดยเฉลี่ยดื่มสุราคนละ 7-8 ลิตรต่อปี ถือว่ามากติดอันดับต้นๆ ของเอเชีย ที่น่าตกใจ คนไทยเสียชีวิตเพราะเครื่องดื่มชนิดนี้สูงถึง 1.8 หมื่นคนต่อปี

    พลังสังคม สู่นโยบายลดละเลิกเหล้า จำนวนนักดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มากขึ้นทุกๆ ปี ย่อมส่งผลเสียต่อสังคม สร้างปัญหาในหลายมิติ ทั้งด้านสาธารณสุข สังคม และ... อ่านต่อ >
  • ^
    เนรมิตรย่านชุมชนแพร่งภูธร

    การจัดกิจกรรมย่านศิลปะที่ชุมชนแพร่งภูธร เขตพระนคร ถือเป็นแบบอย่างในการออกแบบลานกลางชุมชน ให้เป็นพื้นที่สร้างสรรค์โดยเปิดโอกาสให้ผู้คน มีปฏิสัมพันธ์กันผ่านงานศิลปะ

    เนรมิตรย่านชุมชนแพร่งภูธร การจัดกิจกรรมย่านศิลปะที่ชุมชนแพร่งภูธร เขตพระนคร ถือเป็นแบบอย่างในการออกแบบลานกลางชุมชน ให้เป็นพื้นที่สร้างสรรค์โดยเปิด... อ่านต่อ >
  • ^
    `ข่วงนี้..ดีแต้`

    โครงการคนสองวัยภาพยนตร์เชื่อมสัมพันธ์เมืองเก่าเชียงใหม่ ซึ่งเป็น 1 ในชุดโครงการสุขแท้ด้วยปัญญา ภายใต้การสนับสนุนของ "สำนักงานกองทุนสนับสนุนการเสริมสร้างสุขภาพ" (สสส.) "โครงการเขียวสวยหอม" และ "กลุ่มกั๊พไฟละครชุมชน" จัดกิจกรรมชุมชน 5 ธันวา "ข่วงนี้..ดีแต้"

    `ข่วงนี้..ดีแต้` โครงการคนสองวัยภาพยนตร์เชื่อมสัมพันธ์เมืองเก่าเชียงใหม่ ซึ่งเป็น 1 ในชุดโครงการสุขแท้ด้วยปัญญา ภายใต้การสนับสนุนของ "สำน... อ่านต่อ >
  • ^
    เหล้า กับ"ชีวิตที่เปลี่ยนไป"

    มูลนิธิหญิงชายก้าวไกล สำนัก งานเครือข่ายองค์กรงดเหล้า ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรมรณรงค์เนื่องในโอกาสวันพ่อแห่งชาติ ประจำปี 2557 โดยจัดการเสวนาในหัวข้อ "เรื่องเหล้า เปลี่ยนพ่อ...Daddy change"

    เหล้า กับ"ชีวิตที่เปลี่ยนไป" มูลนิธิหญิงชายก้าวไกล สำนัก งานเครือข่ายองค์กรงดเหล้า ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดกิจกรรม... อ่านต่อ >
  • ^
    เสริมการอ่าน สร้างภูมิให้ลูกหลาน

    ส่งเสริมพัฒนาการ สร้างภูมิคุ้มกันลูกหลาน ด้วยหนังสือนิทาน ที่โรงพยาบาลอินทร์บุรี ให้แกนนำเพื่อขับเคลื่อนในพื้นที่

    เสริมการอ่าน สร้างภูมิให้ลูกหลาน ส่งเสริมพัฒนาการ สร้างภูมิคุ้มกันลูกหลาน ด้วยหนังสือนิทาน ที่โรงพยาบาลอินทร์บุรี ให้แกนนำเพื่อขับเคลื่อนในพื้นที่ อ่านต่อ >
  • ^
    บ้านนางิ้ว ต้นแบบบูรณาการขจัดปัญหาชุมชน

    เมื่อมีความเจริญทางด้านต่างๆ เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้วิถีชีวิต การกินการอยู่ของคนเปลี่ยนไปจากเดิม ผลที่ตามมาคือ มีโรคภัยแบบใหม่ๆ บางโรครักษาได้ บางโรครักษาไม่ได้

    บ้านนางิ้ว ต้นแบบบูรณาการขจัดปัญหาชุมชน เมื่อมีความเจริญทางด้านต่างๆ เพิ่มมากขึ้น ส่งผลให้วิถีชีวิต การกินการอยู่ของคนเปลี่ยนไปจากเดิม ผลที่ตามมาคือ มีโรคภัยแบบ... อ่านต่อ >
  • ^
    เยาวชนงดเหล้า เข้าค่ายคุณธรรม

    องค์การบริหารส่วนตำบลหนองแสง ร่วมกับ สำนักงานพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์จังหวัดนครนายก เครือข่ายเยาวชนนักรณรงค์งดเหล้าจังหวัดนครนายก ประสานพลัง โครงการ ค่ายคุณธรรม ณ ศาลาฟังธรรม วัดป่าศรีถาวนนิมิต ต.หนองแสง อ.ปากพลี จ.นครนายก

    เยาวชนงดเหล้า เข้าค่ายคุณธรรม องค์การบริหารส่วนตำบลหนองแสง ร่วมกับ สำนักงานพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์จังหวัดนครนายก เครื... อ่านต่อ >
  • ^
    กลไก 8 ก.สร้างสุข `อีสาน`

    ภาคอีสานนำหลักเศรษฐกิจพอเพียง ผสานเข้ากับ "กลไก 8 ก." เพื่อยกระดับชุมชนและท้องถิ่นให้น่าอยู่

    กลไก 8 ก.สร้างสุข 'อีสาน' ภาคอีสานนำหลักเศรษฐกิจพอเพียง ผสานเข้ากับ "กลไก 8 ก." เพื่อยกระดับชุมชนและท้องถิ่นให้น่าอยู่ อ่านต่อ >
  • ^
    ชาวกรุงกว่า 7000 ร่วมงานสังคมสุขใจ

    อำเภอสามพรานคึกคัก ชาวกรุงกว่า 7,000 คน แห่ร่วมงานวันสังคมสุขใจหวังกระตุ้นการผลิตและการบริโภคเกษตรอินทรีย์ฟื้นชื่อเสียง อำเภอสามพราน “แหล่งปลูกผักผลไม้คุณภาพดี

    ชาวกรุงกว่า 7000 ร่วมงานสังคมสุขใจ อำเภอสามพรานคึกคัก ชาวกรุงกว่า 7,000 คน แห่ร่วมงานวันสังคมสุขใจหวังกระตุ้นการผลิตและการบริโภคเกษตรอินทรีย์ฟื้นชื่อเสียง ... อ่านต่อ >
  • ^
    ส่งเสริมให้รักการอ่าน

    สิ่งหนึ่งที่จะช่วยสร้างวัฒนธรรมการอ่านให้เกิดแก่สังคมไทยได้นั้นคือหนังสือที่น่าอ่านและมีคุณภาพ ทว่าน่าเสียดายที่หลายครั้งเด็กๆ

    ส่งเสริมให้รักการอ่าน สิ่งหนึ่งที่จะช่วยสร้างวัฒนธรรมการอ่านให้เกิดแก่สังคมไทยได้นั้นคือหนังสือที่น่าอ่านและมีคุณภาพ ทว่าน่าเสียดายที่หลายครั้... อ่านต่อ >
next
previous
  • มัลติมีเดีย

    +
  • แกลลอรี่

    +
  • แกะยิ้ม...ของขวัญปลอดเหล้า ของขวัญดีดี ที่แกะเมื่อไหร่ก็ยิ้มได้ -
  • 31 ธ.ค. นี้ มาสวดมนต์ข้ามปี -
  • นิทรรศการ
  • สาระสุขภาพที่จะทำให้คุณรู้ว่า  -
  • เว็บไซต์เก็บข้อมูลผู้ใช้จักรยานเพื่อวางแผนเเละส่งเสริมการใช้จักรยานในประเทศไทย -
  • แบบสอบถามประเมินความเสี่ยงโรค NCDs -
  • แบบประเมินความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อม -
  • รายการ
  • การดูแลและเยียวยาตนเองด้วยสมาธิบำบัดแบบ SKT -
  • เปลี่ยนเถิดชาวไทย เรียลลิตี้ไอเดียเปลี่ยนพฤติกรรม -
  • กล้า • ท้า • เปลี่ยน -

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -