ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ  ข่าวสร้างสุข  สาระสุขภาพ  เพื่อนสร้างสุขภาวะ
  • บทความล่าสุด

  • ภาคีบอกข่าว

  • ^
    เพิ่มมาตรการคุมเข้ม“ไวรัสซิกา”

    ยุโรปจัดไทยพื้นที่สีแดงโรคซิกา กรมควบคุมโรคแจงระบบเฝ้าระวังดี ส่งตรวจห้องแล็บมาก จึงมีข้อมูลรายงานมาก ชี้เพื่อนบ้านพบน้อยอาจเพราะไม่มีข้อมูล ยันสถานการณ์ไม่ต่างจากเพื่อนบ้านอาเซียน ตั้งคกก.ศึกษาเชิงลึกหาความเชื่อมโยงเด็กแรกคลอดศีรษะเล็ก

    เพิ่มมาตรการคุมเข้ม“ไวรัสซิกา” ยุโรปจัดไทยพื้นที่สีแดงโรคซิกา กรมควบคุมโรคแจงระบบเฝ้าระวังดี ส่งตรวจห้องแล็บมาก จึงมีข้อมูลรายงานมาก ชี้เพื่อนบ้านพบน้อ... อ่านต่อ >
  • ^
    ปรับพฤติกรรม ป้องกันท้องร่วง

    สาธารณสุขจังหวัดเลย เผยพบผู้ป่วยโรคอาหารเป็นพิษเพิ่มมากขึ้นในช่วงฤดูฝนนี้ แนะเลี่ยงอาหารสุกดิบ ล้างมือก่อนหยิบจับอาหารเข้าปาก

    ปรับพฤติกรรม ป้องกันท้องร่วง สาธารณสุขจังหวัดเลย เผยพบผู้ป่วยโรคอาหารเป็นพิษเพิ่มมากขึ้นในช่วงฤดูฝนนี้ แนะเลี่ยงอาหารสุกดิบ ล้างมือก่อนหยิบจับอาหารเข... อ่านต่อ >
  • ^
    ดึงอาจารย์ดูแล น.ศ.เล่นเกม

    กระทรวงสาธารณสุข ได้เตือนพร้อมตั้งข้อสังเกตว่า ปัญหาพฤติกรรมฟับบิ้ง หรือการให้ความสนใจกับโทรศัพท์มือถือมากกว่าคนรอบข้าง สถานการณ์แวดล้อม โดยก้มหน้าจ้องแต่สมาร์ตโฟน ที่ปัจจุบันพบมากขึ้นนั้น

    ดึงอาจารย์ดูแล น.ศ.เล่นเกม กระทรวงสาธารณสุข ได้เตือนพร้อมตั้งข้อสังเกตว่า ปัญหาพฤติกรรมฟับบิ้ง หรือการให้ความสนใจกับโทรศัพท์มือถือมากกว่าคนรอบข้าง ... อ่านต่อ >
  • ^
    ‘เหล้า-บุหรี่’ ต้นเหตุมะเร็งช่องปาก

    กรมการแพทย์เผย เพศชายป่วย "มะเร็งช่องปาก" มากกว่าเพศหญิง เหตุดื่มเหล้า สูบบุหรี่ประจำ เสี่ยงมากกว่าคนปกติ 15 เท่า ชี้แผลช่องปากรักษาไม่หายเกิน 3 สัปดาห์บ่งบอกอาการของโรค

    ‘เหล้า-บุหรี่’ ต้นเหตุมะเร็งช่องปาก กรมการแพทย์เผย เพศชายป่วย "มะเร็งช่องปาก" มากกว่าเพศหญิง เหตุดื่มเหล้า สูบบุหรี่ประจำ เสี่ยงมากกว่าคนปกติ 15 เท่า ชี้แผล... อ่านต่อ >
next
previous
next
previous
next
previous
  • ^
    ดูแลป้องกันโรคหลอดเลือดขาตีบ

    ลองสังเกตตัวเองว่าคราใดที่เดินเร็วๆ หรือเดินถือของหนักๆ จะมีอาการปวดน่องข้างขวาเมื่อเดินได้ราว 200 เมตร ถ้าฝืนเดินต่อ ก็จะปวดมากขึ้นจนแทบเดินกะเผลก ทำให้ต้องหยุดพักหรือเดินช้าๆ ก็จะทุเลาปวด ในใจก็คิดว่า น่าจะเป็นอาการปวดกล้ามเนื้อน่องจากการขาดเลือด เพราะหลอดเลือดแดงขาตีบ ดังที่ทางแพทย์เรียกว่า “อาการปวดน่องจากการขาดเลือดเป็นพักๆ (intermittent claudication)”

    ดูแลป้องกันโรคหลอดเลือดขาตีบ ลองสังเกตตัวเองว่าคราใดที่เดินเร็วๆ หรือเดินถือของหนักๆ จะมีอาการปวดน่องข้างขวาเมื่อเดินได้ราว 200 เมตร ถ้าฝืนเดินต่อ ก็... อ่านต่อ >
  • ^
    คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม

    ปัจจุบันคอมพิวเตอร์ได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของการทำงานในทุกด้าน พบว่าการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือหน้าจอดิจิทัลอื่นๆ เช่น แท็บเล็ต สมาร์ตโฟน เป็นเวลานานติดต่อกันเกิน 2 ชั่วโมงนั้น เสี่ยงต่อการเกิดปัญหาต่อสุขภาพได้หลายอย่าง เช่น ปวดตา ปวดคอ ปวดไหล่หรือปวดหลัง ซึ่งกลุ่มอาการเหล่านี้รวมเรียกว่า "คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม"

    คอมพิวเตอร์วิชั่นซินโดรม ปัจจุบันคอมพิวเตอร์ได้เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของการทำงานในทุกด้าน พบว่าการทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือหน้าจอดิจิทัลอื่นๆ เช่น ... อ่านต่อ >
  • ^
    CVS : Computer Vision Syndrome

    ป้องกันโรค CVS : Computer Vision Syndrome

    CVS : Computer Vision Syndrome ป้องกันโรค CVS : Computer Vision Syndrome อ่านต่อ >
  • ^
    รอบรู้วิธีการดูแล “สิว”สองวัย

    สิวเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยโดยเฉพาะในวัยหนุ่มสาว โดยทั่วไปแล้ว สิวจะค่อยๆ ลดน้อยลงเรื่อยๆ เมื่ออายุมากขึ้น แต่ก็จะมีบางรายที่ยังมีสิวเป็นๆ หายๆ ถึงแม้อายุจะเพิ่มขึ้นจนพ้นวัยรุ่นไปแล้วก็ตาม

    รอบรู้วิธีการดูแล “สิว”สองวัย สิวเป็นโรคผิวหนังที่พบบ่อยโดยเฉพาะในวัยหนุ่มสาว โดยทั่วไปแล้ว สิวจะค่อยๆ ลดน้อยลงเรื่อยๆ เมื่ออายุมากขึ้น แต่ก็จะมีบางรา... อ่านต่อ >
  • ^
    เตรียมพร้อม เมื่อเข้าสู่ “วัยทอง”

    วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ เกิดจากการขาดฮอร์โมนเพศที่สร้างจากรังไข่

    เตรียมพร้อม เมื่อเข้าสู่ “วัยทอง” วัยทอง หรือวัยหมดประจำเดือน เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจ เกิดจากการขาดฮอร์โมนเพศที่สร้างจากรังไข่ อ่านต่อ >
  • ^
    ควันบุหรี่มือสอง...ภัยร้ายจากบุหรี่

    บุหรี่ไม่เพียงก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้สูบเพียงอย่างเดียว หากแต่ควันบุหรี่ในบรรยากาศ ยังคงเต็มไปด้วยสารพิษต่างๆที่สามารถเข้าสู่ร่างกายคนที่ไม่สูบได้โดยง่าย และทำลายสุขภาพจนอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ หายนะประเภทนี้กำลังเป็นที่น่าวิตกในสังคมซึ่งก้คือ “ควันบุหรี่มือสอง” นั้นเอง

    ควันบุหรี่มือสอง...ภัยร้ายจากบุหรี่ บุหรี่ไม่เพียงก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้สูบเพียงอย่างเดียว หากแต่ควันบุหรี่ในบรรยากาศ ยังคงเต็มไปด้วยสารพิษต่างๆที่สามารถเข... อ่านต่อ >
  • ^
    ควันบุหรี่มือสาม...อันตรายกว่าที่คิด

    หากคุณรู้จัก “ควันบุหรี่มือหนึ่ง” หรือเริ่มค้นกับ “ควันบุหรี่มือสอง” บางแล้ว อย่าเพิ่งย่ามใจ อันตรายของบุหรี่ยังไม่หมดแค่นั้น เมื่อควันบุหรี่ไม่ยอมสลายตัวไปในระยะอันสั้น หากแต่ยังคงความอันตรายฝากไว้ไม่ลืมเลือนในรูปแบบ “ควันบุหรี่มือสาม”

    ควันบุหรี่มือสาม...อันตรายกว่าที่คิด หากคุณรู้จัก “ควันบุหรี่มือหนึ่ง” หรือเริ่มค้นกับ “ควันบุหรี่มือสอง” บางแล้ว อย่าเพิ่งย่ามใจ อันตรายของบุหรี่ยังไม่หมดแค... อ่านต่อ >
  • ^
    เทคนิค สู่ `Happy Workplace`

    เทคนิคการสร้างสุขในองค์กรแบบง่ายๆ จากหนังสือ นวัตกรรมแห่งความสุข โดย ศูนย์องค์กรสุขภาวะ (Happy Workplace Center) สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

    เทคนิค สู่ `Happy Workplace` เทคนิคการสร้างสุขในองค์กรแบบง่ายๆ จากหนังสือ นวัตกรรมแห่งความสุข โดย ศูนย์องค์กรสุขภาวะ (Happy Workplace Center) สำนักงา... อ่านต่อ >
next
previous
  • ^
    จักรยานเชื่อมคลอง

    กระแสการขี่จักรยานโถมสู่สังคมไทยรุนแรง นัดรวมกันทีเป็นพันเป็นหมื่น มีทางวิ่งราคานับร้อยล้าน

    จักรยานเชื่อมคลอง กระแสการขี่จักรยานโถมสู่สังคมไทยรุนแรง นัดรวมกันทีเป็นพันเป็นหมื่น มีทางวิ่งราคานับร้อยล้าน อ่านต่อ >
  • ^
    เปิดใจ ให้โอกาส สู่สังคมเป็นธรรม

    การยอมรับในความหลากหลายคือหัวใจสำคัญของการสร้างสรรค์สังคมที่เป็นธรรมและเท่าเทียม ทว่าที่ผ่านมาในทางปฏิบัติกลับยังพบปัญหามายาคติในสังคมส่วนใหญ่ที่มักมองว่า ความพิการคือ "ข้อจำกัด" ที่ทำให้บุคคลเหล่านั้น "แตกต่าง" จากบุคคลทั่วไป นอกจากนี้ ผู้คนในสังคมจำนวนไม่น้อยก็มองความพิการว่า เป็นปัญหาส่วนบุคคลมากกว่าจะเป็นความรับผิดชอบร่วมกันของสังคม

    เปิดใจ ให้โอกาส สู่สังคมเป็นธรรม การยอมรับในความหลากหลายคือหัวใจสำคัญของการสร้างสรรค์สังคมที่เป็นธรรมและเท่าเทียม ทว่าที่ผ่านมาในทางปฏิบัติกลับยังพบปัญหา... อ่านต่อ >
  • ^
    `พักเหล้า` คืน `สุขภาพ` เพื่อตนเอง

    ช่วงเวลาเข้าพรรษา 3 เดือนเป็นช่วงเวลาพิสูจน์ตัวเอง ทั้งร่างกายและจิตใจให้เวลาตับได้ `พัก` แล้วจะรู้ว่าการอยู่ห่างจากแอลกอฮอลล์ทำให้ชีวิตเปลี่ยนไปได้จริงๆ

    'พักเหล้า' คืน 'สุขภาพ' เพื่อตนเอง ช่วงเวลาเข้าพรรษา 3 เดือนเป็นช่วงเวลาพิสูจน์ตัวเอง ทั้งร่างกายและจิตใจให้เวลาตับได้ 'พัก' แล้วจะรู้ว่าการอยู่ห่างจากแอลก... อ่านต่อ >
  • ^
    อ่านสนุก ต้นแบบสร้างสุขในโรงเรียน

    สนุกอ่านสร้างเขียนอ่านคล่อง โดยการดำเนินโครงการโรงเรียนรักการอ่าน โรงเรียนสุเหร่าทรายกองดิน สำนักงานเขตมีบุรี กรุงเทพมหานคร

    อ่านสนุก ต้นแบบสร้างสุขในโรงเรียน สนุกอ่านสร้างเขียนอ่านคล่อง โดยการดำเนินโครงการโรงเรียนรักการอ่าน โรงเรียนสุเหร่าทรายกองดิน สำนักงานเขตมีบุรี กรุงเทพมหา... อ่านต่อ >
next
previous
  • มัลติมีเดีย

    +
  • แกลลอรี่

    +
  • งานมหกรรมรวมพลเกษตรกรรุ่นใหม่แห่งประเทศไทย ครั้งที่ 1 -
  • โครงการพัฒนาทักษะการสื่อสารเพื่อการสร้างเสริมสุขภาวะ -
  • หลักธรรมาภิบาลในการวางแผนดำเนินการประจำปีงบประมาณ 2560 ของ สสส. -
  • ศูนย์ให้คำปรึกษา ด้านการเงิน บัญชี ภาษี และพัสดุ ของ สสส. ภาคีเครือข่ายที่ได้รับทุนสนับสนุนจาก สสส. -
  • นานาทัศนะ สสส. กับการตรวจสอบ -
  • ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ - ผลการดำเนินการกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ
  • รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) - รายงานผลการดำเนินงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)
  • รายการ Sexpert Family -
  • โครงการทูตความดีแห่งประเทศไทย ปีที่ 5 Gen A 2016 Empower Active Citizen -

สุขใจปลายปากกา

+ ดูเพิ่มเติม

ปฏิทินกิจกรรม

+ ดูเพิ่มเติม

แนะนำลิงค์

+ ดูเพิ่มเติม
  • นิทรรศการ จัดฟัน รู้ทันไปหมด -
  • ร่วมลงชื่อสนับสนุน พ.ร.บ.ควบคุมผลิตภัณฑ์ยาสูบ ฉบับใหม่ -
  • กองกลาง สำนักงานอธิการบดี มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -
  • โครงการสุขภาพจิตประชากรและสังคม -
  • สมาพันธ์แพทย์แผนไทยแห่งประเทศไทย -
  • ศูนย์วิจัยกิจกรรมทางกายเพื่อสุขภาพ -
  • ฐานข้อมูลความรู้ด้านความปลอดภัยทางถนนในประเทศไทย -
  • ธนาคารจิตอาสา -
  • ศูนย์คุ้มครองผู้ใช้บริการทางการเงิน ธนาคารแห่งประเทศไทย -
  • chulapd -
  • lowsaltthailand -
  • icgp.thaissf -
  • ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ  - ศูนย์ประสานงานโครงการจัดการความรู้ด้านภัยเทคโนโลยีสารสนเทศ
  • สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล
  • โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช - โครงการเครือข่ายทันตะ-เภสัช
  • สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.) - สถาบันส่งเสริมการจัดการความรู้เพื่อสังคม (สคส.)
  • มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์  - ศูนย์วิจัยและฝึกอบรมทางการศึกษา วิทยาลัยครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
  • เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ - เครือข่ายวิชาชีพเภสัชกรรมเพื่อควบคุมยาสูบ
  • สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล - สถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล
  • accident -
  • ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน - ศูนย์ข้อมูลนโยบายสาธารณะเพื่อลดปัญหาจากการพนัน
  • whaf -
  • raipoong -
  • cas -
  • ddd -
  • roadsafetythai -
  • thailandquitline -
  • trc -
  • rsunews -
  • thainhf -
  • thaissf -
  • happy8workplace -
  •  -
  • rdh.psu -
  • stopdrink -
  • artculture4health -
  • volunteerspirit -
  • tuhpp -
  • alkaboutsex.thaihealth -
  • thaigreenmarket -
  • inetfoundation -
  • 1413 -
  • hiso -
  • familynetwork -
  • ashthailand -
  • jitdee -
  • thaihealth -
  • twitter -
  • thaidrugwatch -
  •  -
  • rubnongproject -
  • mict -
  • thaihealthconsumer -
  • e-learning -
  • announcement -
  • healthcontent -
  • คณะศิลปกรรมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา -